医生提醒，长假结束
高危人群要及时“收心”
44岁的祁先生是一名出租车司机，每天开车，经常顾不上吃饭喝水。中秋节当天，为了多跑几单生意，他忙了一晚上没合眼。次日中午回到家，祁先生上完厕所起身时，突感胸口疼痛，晕倒在地。很快恢复意识的他以为是熬夜劳累所致，并未引起重视，怎料隔天再次出现晕厥，家人立即拨打120将其送往武汉亚洲心脏病医院进行救治。经检查，祁先生双肺有大面积栓塞。幸亏发现及时，在紧急进行溶栓和抗凝治疗后，其血氧饱和度逐渐上升，各项生命体征趋于平稳，目前已转到普通病房。在久坐工作或长途旅行时要避免长时间保持同一个固定姿势，注意适度活动，最好每隔1到2小时起身活动一会儿，做下关节屈伸运动，以促进肢体血液循环，同时要多饮水，以稀释血液、降低血液黏稠度。若久坐后小腿胀痛不适，要及时就医，排查下肢静脉血栓。
62岁黄先生家住黄石，四年前，他因冠心病植入过一枚支架，手术后的他经常和亲友结伴出游。9月初，刚和老伴结束长达近一个月的新疆之旅归来，黄先生感觉身体状况日渐变差。“每天都觉得胸口堵得慌，稍微动一下就喘不上气。”10月1日晚上，正在吃饭的他突发胸痛，全身大汗淋漓，在吃了6颗速效救心丸后自觉并无大碍，家人却放心不下，第二天就带他到武汉亚洲心脏病医院求诊。心电图检查提示，黄先生为急性非ST段抬高型心肌梗死，病情危急。医院急诊科当即开通了绿色通道，为他进行了急诊冠脉造影，结果显示其冠状动脉中间支以及左回旋支远端重度狭窄，医生迅速利用球囊扩张狭窄段血管并植入一枚支架。成功手术的黄先生胸痛明显缓解，脱离了生命危险，目前恢复平稳，预计很快就能康复出院。“现在越来越多的中老年人喜欢外出旅游，尤其是高海拔区域，高原氧气稀薄，心脏负荷加重，加之舟车劳顿、情绪兴奋等不良诱因，均增加了心血管疾病风险，极易诱发高血压急症、急性心肌梗死、急性心力衰竭等。”李蓓建议，出游前要做好心脏健康体检，通过心电图、心脏彩超、运动负荷试验等评估心脏情况，避免旅游发病的危险。
中秋国庆假期又正值换季，天气由暖转寒，血压波动和急性上呼吸道感染，均可诱发心脏病，导致急性心肌梗死病例数明显增多。据李蓓主任介绍，仅10月2日一天，医院就做了11台急诊冠脉手术，基本都是五六十岁的中老年人。李蓓提醒，结束长假重返学习、工作岗位后，有高血压、冠心病等心血管基础疾病的高危人群要及时“收心”，外出时做好保暖，平时更要注意预防保健，除了要戒烟限酒，还要管住嘴、迈开腿，适当运动，保证合理饮食结构，同时注意劳逸结合，健康的生活方式能大大降低心血管疾病的发病率。
37度里丨长江健康融媒出品 记者：黎清 通讯员：吕惠 宋蒙 视频制作：黎清 编辑：费吟梅
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