知名演员睡梦中去世，这种病很多人忽视！

据《综艺》等外媒报道，美国女演员、制片、编剧谢莉·杜瓦尔（Shelley Duvall）因糖尿病并发症在家中去世，享年75岁。她的伴侣向媒体证实了这一消息。

她的伴侣吉尔罗伊表示，杜瓦尔过去几个月因糖尿病并发症而卧床不起，一直住在临终关怀医院。他在电话中说，杜瓦尔是在睡梦中去世的。

“她经历了许多痛苦之后就离开了。”吉尔罗伊说道，他从 1989 年开始就是她的终身伴侣。“我无法告诉你我有多想念她。”

图片来源：美联社报道截图

杜瓦尔最出名的角色是与杰克·尼科尔森合作的 1980 年经典恐怖电影《闪灵》和与罗宾·威廉姆斯合作的 1980 年喜剧《大力水手》。据外媒报道，杜瓦尔因与电影导演兼编剧罗伯特·奥特曼合作而闻名，她的第一个银幕角色是在奥特曼 1970 年的喜剧《布鲁斯特·麦克劳德》中。

《闪灵》让她在影史留名，但她也被导演库布里克逼到了极限：该片拍摄期长达一年多，拍摄对她来说尤其艰难，有些戏份拍了100多条，并且得长期拍哭戏。

糖尿病本身不致命，致命的是严重的并发症！

糖尿病的并发症和患者没能有效平稳地控制血糖有直接关系！其中有些误区一定要改过来！

误区一

没有症状就没事

 专家解读 

不少2型糖尿病患者几乎没症状。
若因此懈怠不治疗，则出现一系列并发症的风险会大幅上升，当出现了并发症症状则为时已晚！
所以不要单凭症状轻重来判断糖尿病的轻重！

误区二

降糖药擅自停

 专家解读 

降糖药并不是要把糖尿病治好，而在于长期稳定控制血糖，让致命的并发症不发生或发生得再晚一些。

如果擅自停药，让血糖反复升高，则并发症的风险丝毫不会降低，反而可能更高！

误区三

吃药但不测血糖

 专家解读 

还有些病人虽然吃药，但是不监测血糖，这样就无法得知降糖药物是否让血糖达标。

降血糖如果不达标，即便吃药也无法有效降低并发症风险！

医生提醒：一般理想目标为：空腹血糖 4.4～7.0mmol/L，非空腹血糖≤10mmol/L，糖化血红蛋白（HbA1c）<7.0%。具体需医生根据患者年龄和合并症情况而定。

糖尿病并发症6种信号

糖尿病患者如果出现一些症状，可能是糖尿病并发症的信号，哪怕症状很小也要有所警惕：

• 皮肤：瘙痒、真菌感染、毛囊炎等反反复复 

• 口腔：长期牙周病、牙龈萎缩、牙齿松动等 

• 眼睛：视力减退、视物模糊、眼前出现黑影等 

• 四肢：手脚肢端麻木、刺痛感等感觉异常 

• 尿液：夜尿增加、眼睑或双下肢水肿、尿液细小泡沫丰富等 

• 出汗异常：头面、前胸后背经常大汗，四肢出汗较少等 

如果您经常出现上述几类的症状，可能说明：

● 您控制血糖的治疗可能没有达标；● 可能已经出现了糖尿病的并发症。

糖尿病患者如何预防慢性并发症？

• 控制血糖、血压、血脂
  

血糖达标是糖尿病患者预防并发症的关键。一般理想目标为：空腹血糖 4.4～7mmol/L，餐后血糖≤10mmol/L，糖化血红蛋白（HbA1c）<7.0%，具体需医生根据患者年龄和合并症情况而定。

即使是血糖控制得很好的患者，也应保持每周监测血糖2～4次，对血糖波动很大或血糖过高的患者，应每日监测7次血糖，并及时调整治疗。

血压和血脂的控制对减少糖尿病并发症有重要作用，可以减少并发心脏病的风险，每次就诊时应该监测血压，每年至少查一次血脂和心电图。

• 改变生活方式

合理饮食，低脂少油，少量多餐，定时定量进餐。戒烟限酒，适当运动，规律作息，控制体重。

• 定期检查

糖尿病患者应定期去医院做相关检查，不仅有利于血糖控制，还能积极预防并发症的发生，争取早发现早治疗。筛查主要包括血液生化检查、糖化血红蛋白、尿常规、尿微量白蛋白、心电图、眼底检查、神经病变筛查、血管B超等，做到早发现、早治疗。

来源：中国新闻社（CNS1952）综合自中新文娱、新闻晨报、京医通、武汉协和医院 编辑：费吟梅

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