引以为戒!每晚追剧追到凌晨3点,一女子眼里竟然长了结石!
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刷手机刷到后半夜
手机游戏一玩就是几个小时
一口气追剧十几集不费劲
……
如果你也有这样的习惯
千万要小心
一个女白领就因为熬夜追剧
眼睛里长了结石!
女子经常熬夜追剧
眼睛里长满结石
重庆的舒女士今年26岁,在一家媒体从事校对工作,本来夜班工作就需要长期用眼,可偏偏又是一个剧迷。热播的韩剧和国内一些古装剧她都喜欢看,可是白天工作忙,又要带娃,舒女士根本没时间看。晚上11点下班后,她就开始利用唯一的空闲时间追剧,一看就是到凌晨两三点,最长的时候可以看十几集。舒女士的丈夫邹先生表示,每天半夜醒来,常常看见她还在看手机。
春节后上班,舒女士眼睛感觉有异物,无法正常睁开,晚上开车时候,红绿灯都看不清楚了。她急忙跑去附近的医院检查,一知道原来自己眼里已长满了结石,经过半个小时的手术才处理完。
眼结石是啥样的?
医生表示,结膜结石并不是真正的结石,只是在睑结膜上出现的多发性坚硬黄点,主要发生在有沙眼、慢性结膜炎等慢性眼病的人身上。眼结石多出现在上睑,睑结膜上有质硬的黄白色小点状突起,多呈散点状,也有的密集成群。
什么情况下容易患眼结石?
医生提醒,现代社会工作节奏快,经常熬夜、睡眠不足、烟酒过度都会让眼睛受累,出现眼睛充血、干涩、胀痛等症状。另外,很多年轻女性化妆时过多使用眼部化妆品,经常化浓妆或卸妆不彻底,容易导致眼表炎症,进而发生眼结石。佩戴隐形眼镜者,若长期不注重眼部卫生,也容易引发慢性结膜炎而导致眼结石的发生。
(网络配图)
预防眼结石要从预防眼部炎症开始
在日常生活当中
我们一定要关注眼部的卫生情况
如何预防眼部炎症?
1、戴隐形眼镜的人群,一定要检查是否适合戴隐形眼镜,要注意定期给镜片进行消毒保养,定期检查眼睛,若发现眼睛有任何不适症状,应立即停止戴隐形眼镜。
2、女性应尽量少给眼部化浓妆。如果出于必要,卸妆后可以用热毛巾敷眼或用水蒸气蒸一下,能缓解眼部炎症,从而降低眼结石的发生几率。
3、如果气候干燥,可以适当滴一些滋润眼睛的眼药水,缓解眼部疲劳和眼部干燥症状,预防眼结石。
4、当眼睛痒或有异物感时不要乱揉眼睛,以防细菌感染。要滴眼药水时,需保持双手干净。
5、保持充足的睡眠时间,少熬夜!
想要预防眼结石,
重点就在于平时要注意用眼健康,
防止眼睛炎症,
一旦有眼部不适要及时就医治疗消除炎症。
来源:重庆晚报、华龙网
新媒体编辑:曹寅峰