毕业季 惠寒情 | 2022年毕业季无偿献血专场活动邀你来参加
以热血致敬青春
以真情告白母校
你站在新的起点上即将远航
他人的生命因你的热血而续航
你的一“臂”之力传承了青春的热血
爱的传递在苏大延续
参与对象
年满18周岁、在校已满7天、参加过3次校内核酸检测且检测结果阴性 、符合献血条件的在校师生（无偿献血者须持身份证等有效证件）
献血时间、地点
苏州大学天赐庄校区本部 莘园食堂门口
6月13日 09:30-11:30
苏州大学天赐庄校区东区 五食堂门口
6月13日 13:00-15:00
苏州大学阳澄湖校区 2B教学楼
6月16日 13:30-15:00
苏州大学独墅湖校区一期 教育超市门口
6月19日 09:30-11:30
苏州大学独墅湖校区二期 五六食堂斜坡
6月19日 13:00-15:00
献血流程
01 线上预报名（点击“阅读原文”预报名）
02 现场填写信息采集表格
03 采样体检
血液采样检测、血压测定、健康征询等
04 献血
至献血车进行血液捐献
05 休息
在献血车上休息10~30分钟
06 领取献血证
活动现场将设置“毕业季·惠寒情”无偿献血专题活动打卡点，献血师生可领取精美纪念品。
注意事项
献血前：
(1) 在参加献血的前一天，要放轻松，注意适当休息，晚上不喝酒，保障睡眠充足。
(2) 在献血的隔天和当天吃饱饭，但注意饮食要清淡，忌吃油腻、油炸食物等。
(3) 合适参加献血的年龄是18-55周岁，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动再次献血的，年龄可延长至60周岁。男生体重≥50kg，女生体重≥45kg。血压：收缩压90-140mmHg；舒张压60-90mmHg，脉压差大于30mmHg。
(4) 献血量的选择有200ml、300ml、400ml，根据实际情况自主选择。
献血后：
(1) 针刺伤口要保持清洁。洗澡时避免搓擦穿刺处，防止引起再度损伤，增加创口感染风险。
(2) 24小时内应避免剧烈运动。晚上早些睡觉。
(3) 适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可使血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，不要饮酒。
(4) 多饮水，会加快血液的生成。
几年前与苏大相识于金秋
只觉初见乍欢 久处仍怦然
如今春夏秋冬走过 就要各自远航
何不在打卡点再留下一张意义非凡的合影
与青春，与热血，与自己
一场毕业季，一生惠寒情
献一份热血 送一份真情 燃一束希望
山高水长，情暖惠寒心，后会相予期
编辑 / 高慧雯
审核 / 严韵致 张云 王曹仡超