怎样和伴侣协商使用安全套？

时间要适当

当两人正在「干柴烈火」，当然不是讨论安全性行为的适当时间。不妨趁午膳或散步等轻松相聚时间，坦诚开放的沟通使用安全套这事情。

表达明确信息

不要转弯抹角，直接了当的向伴侣表达你的需要及期望，例如「我愿意和你上床，不过如果没有安全措施，我是不会考虑的。」「我决定使用安全套，因为我不想有性病或意外怀孕。」让伴侣知道你重视健康，同时鼓励你的伴侣持同样的态度。

令使用安全套充满情趣

运用一些想像力，尝试令使用安全套成为你俩的情趣。安全套有不同大小、形状、质感、厚度甚至颜色和气味，试试不同的款式，看看你俩钟情那一款。此外，可视戴上安全套为前奏的一部分：例如在未戴上安全套前涂点润滑剂，轻柔的按摩阴茎及龟头部分引发性刺激。紧记，个人的健康和生命比数秒的尴尬来得重要。

假如伴侣拒绝使用安全套，怎么办？

一些常见拒绝使用安全套的借口包括：

• 「难道你不信任我吗？」

• 「那感觉就像穿上雨衣沐浴一样！」

• 「我已经采用其他避孕措施了。」

• 「要花时间戴上安全套，什么兴致也没有了。」

• 「我还以为我们相爱。」

我们会倾向取悦自己重视的人，因此要坚持自己并不容易。假如你的伴侣抗拒使用安全套或向你施加压力，你须要重覆信息和使用「我」的句子去表达自己，例如：

• 「当你这么说，我感到难受。虽然我相信你，但并不信任你从前的性伴侣。我想，还是让我们使用安全套好些。」

• 「当你说戴上安全套像穿上雨衣一样，我感到苦恼，因为大家都明白不使用安全套会有什么风险，而我只是希望使用安全套成为我俩性行为的一部分。安全套有不同的款式，让我们一起选择吧！」

• 「当你只顾及避孕，我感到担心，因为除了意外怀孕，也有其他需要考虑的事情。我希望大家能使用安全套。」

• 「当你说戴上安全套会破坏兴致时，我感到愤怒，因为我彷彿觉得你在威胁我。假如没有安全措施，我也不会感到享受。在未开始任何事情前，我想先了解彼此的看法。」

• 「当你对安全套有所投诉，我感到难受，因为我的确关心和重视你，而我只是在预备一些安全措施。我想还是先谈谈我们的关系吧。」

以行动实践你的决定

以行动实践安全性行为的决定，是持续的过程且不容易。一旦决定了「没有安全套就没有性」，则无论你有什么性需要，又或伴侣如何向你施加压力，你仍然要坚持对自己的承诺。

内容转自网络

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