炎炎夏日，同心小课堂邀你来一场心灵SPA之旅！

随着天气逐渐火热

加上企业纷纷按下“重启键”

有些人可能会出现

紧张、恐惧、逃避的心理

面对这类问题该如何调适自己呢？

小编特别邀请

民盟普陀区委盟员

民盟普陀区社会服务专委会委员

元心理CEO

臧伟胜

给大家来一场心灵SPA之旅

跨过焦虑 迈向幸福

关注躺平背后的抑郁

如何帮人快速调整心情

疫情后的心理成长

安全感最重要

资料：上海普陀统战

编辑：尉澜

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