开学了，孩子上幼儿园不哭的奥秘！

你好，我是丹妈

资深童书编辑 + 儿童心理咨询师

- 丹妈语 -

如果你的孩子也抗拒去上学

如果你还没找到正确的引导方式

不如让孩子阅读小阿力的故事吧

有趣的故事永远都胜过于无趣的道理！

读这本关于第一天上幼儿园的绘本

可以让宝宝提前从心理上去熟悉幼儿园的生活

解决孩子可能出现的害怕、紧张、害羞的心理。

圈晒三岁多

●  丹妈读绘本 ● 

这本绘本让我想起了小时候

爸爸妈妈把我送到外婆家的私塾幼儿园

我有各种各样的担心、害怕

也哭着喊着不肯去上学

不知道会发生什么事

在经历了强烈的恐惧之后

很长一段时间

像变了一个人似的沉默不语

甚至后来在身体上体现出咳嗽、感冒来

到很久很久以后

我才知道这种情形叫“分离焦虑”

而在这本书中

小阿力“分离焦虑”的前后心理过程

也完整地呈现出来

在家里熟悉的环境中

小阿力是自由而安全的

所以他能和周围的玩物和谐为一体

小鸟花草都是他的好伙伴

他也能理解到小鸟的心思

但是想到陌生的学校里

有超级超级多而大的问题啊

可能会被欺负

可能会迷路

鞋带也不会系

不会照顾自己……

他对这个不确定环境的担忧和不安

一点点升级

从希望自己是小鸟

到出现了小麻雀“被欺负”受伤情境

再到上学前夜的“噩梦”

此刻的小阿力和小麻雀“同病相怜”

他多少希望有人像他对待小麻雀那样

理解他、支持他、照顾他啊

好在

带着不安和担忧的小阿力

在学校里交上了新朋友

体验了许多不一样的新事物

才逐渐在这些经历中转化了那些不安和担忧

他慢慢地长大了

在这个过程中

小阿力的妈妈所在的一切都是恰到好处的帮助

小阿力说他要是一直呆在家里该多好的时候

妈妈抱着他说你就像一直不愿离开巢的小小鸟啊

这里是采用了“共情”的技巧说出了小阿力的心声

而不是说教：“幼儿园多好，小朋友多有趣…”

当小阿力看见小麻雀已经康复的时候

妈妈说小鸟长大了总要飞走

暗示小阿力已经长大了…...

小阿力在自己玩的时候

妈妈虽然在做家务

但小阿力始终在妈妈关爱的视野中…..

我没有小阿力那么幸运

我虽和他有一样的经历

但当时并没处理好这些内在经历的情绪和感受

所以我现在依然有很多的不安和焦虑

而同时我并不十分愿意面对和看到这些不安

我虽然人长大了

但从小到大压抑下来的那些情绪

让我在面对外界、面对不确定的不安

和小时候的情绪本质上其实是相同的

所以在孩子哭着闹着不去幼儿园时

做父母的应该从心底去观察孩子

看到并接纳孩子本来就会有的情绪

根据孩子当下的内心理解孩子

用爱和支持来融化孩子的不安

就像小阿力的妈妈给小阿力温暖的拥抱

陪伴小阿力一起帮助和照顾小麻雀

你也可以做到

陪伴孩子亲身体验这种不安和担忧的经历

其实没有那么可怕

让他们在长大后

免于困在儿时的孩童式不安反应中

感谢

作者罗伦斯·安荷特、凯瑟琳·安荷特

明天出版社

给我们带来的绘本《小阿力的大学校》

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