看“文华杯”？这些—— 你必须懂

近日随着“文华杯篮球赛”的火热进行

篮球场上时刻能见到许多

潇洒炫酷的身影

还有

各院的“群众”

这时候

赛场上有这样两种声音在“活动”

——

“哇！好帅呀！”

“哇！这个动作666！”

“这哥们上场，气场就不一样！”

“......”

但是

还存在着这样一种声音

——

“哎~裁判为什么吹哨呀？”

“这个怎么从这里发球呀？”

“为什么这个要罚篮呀？”

“......”

所以~~~

看篮球赛？

——这些，你必须懂

01

篮球的起源

篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德（Springfrield）市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯（JamesNaismith）博士发明的。

奈史密斯从工人和儿童向“桃子筐”投准的游戏中得到启发，设计将两只桃篮分别钉在健身房内两端看台的栏杆上，桃篮口水平向上，距地面10英尺（3．05米），把球向篮内投掷，按投中得分多少来决定胜负。

以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网，到1893年，才逐渐形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。

因为这项游戏最初使用是桃篮和球，遂取名为篮球。

02

篮球的发展史

1892年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。

1915年美国制定了全国统一的篮球竞赛规则，并翻译成多种文字，向全世界发行。

在1950年和1953年分别举行了第1届世界男篮和女篮锦标赛，1976年第21届奥运会女子篮球被列为正式比赛项目。

篮球运动在100多年的发展历程中，规则在不断地更新，技巧战术也逐步得到提高。

1932年，刚诞生的国际篮联以美国大学使用的篮球规则为基础，制定了第一份世界统一的竞赛规则。

此后，到1948年的10多年间，规则曾多次修改，促进了篮球攻防战术的变化运用，提高了攻防的速度。

如今，篮球运动在全世界开展得极为广泛。奥运会篮球比赛、世界篮球锦标赛、NBA、等一系列重要赛事，吸引了数以亿计的观众。

视觉盛宴

“NBA”篮球大赛

了解了大致的篮球发展史，接下来看看正式的

篮球赛相关规则吧~

03

篮球的场地、赛制规则

对于国际篮联主要的正式比赛

篮球场尺寸为：长28米，宽15米，篮球场的丈量是从界线的内沿量起。

篮球每队5人，其中一人为队长，候补球员最多有7名，但可依主办单位增加人数。比赛分4节，每节10分钟，每节中间休息5分钟。

比赛结束时两队积分相同，则举行延长赛5分钟，直到分出胜负。

04

篮球的犯规规则

30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 

球回后场 （回场）
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

这些都是比较常见的侵人犯规动作。

为什么裁判有时候会让队员去“罚篮”呢？

在于对方的球员有对攻方球员

“侵人犯规”的动作

如：打手就是一个常见的案例

05

篮球中的违例

违例 

既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.

主要的违例行为是:

（1）普通违例：

如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

走步：先走后放球

二运：已经拿起了球就不能再次运球，只能自己投或者传给队友，如果再运，就算二运，得交换发球权

（2）跳球时的违例：

除了跳球球员以外的入不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

（3）使球出界（就要交换发球权）

这种时候我们通常会看到裁判的几个手势：

<<  滑动查看下一张图片  >>

比较常用的有：

挥动双拳：表示走步

手掌轻拍：表示二运

......

（可以继续翻图往后看哟）

了解了这么多相关的

篮球赛“小常识”，

你们是不是就能更专业地去观看“文华杯”了呢

可以尝试着运用小编提供的图片

去判断裁判的手势哟

文字：来源于网络

图片：来源于网络

编辑：强珍