开学季｜今天，你反焦虑了吗？
每年的开学季，“焦虑”总是一个躲不开的话题，我们总听教育专家谈如何帮助刚上幼儿园、小学的宝贝缓解他们和家长的“分离焦虑”，却鲜少有人去关注父母们的焦虑。其实，初为人父人母的幼龄孩子家长焦虑更甚。临近开学季，菁kids采访了两位对“焦虑”有着深切感受的家长，请她们分享了关于“家长焦虑”的真实情景，也许你读后会“心有戚戚焉”。
口诉｜丽丽、Carrie 文｜禾子
编｜曹新星 图｜受访人提供
患上“分离焦虑”的家长
口诉：丽丽，某蒙台梭利幼儿园园长、俩娃妈
关键词：幼儿园入园焦虑症候群
我是内蒙人，膝下一双儿女。大女儿元宝今年幼升小，平时最喜欢画画。从她三岁起，她画的每一幅画我都留存着，即便是她的信手涂鸦，我也想珍藏。小儿子七哥刚两岁，却已“混迹”幼儿园多时，因性格合群终日乐在其中。
身为园长，我见多了孩子刚入园时的“分离焦虑”。然而，父母在“分离焦虑”上的戏剧性表现更值得一提：新生入园，有的孩子明明没哭，入园情绪稳定，家长却产生了莫名的失落。过了五分钟，孩子家长居然又回来跟孩子正式说“再见”，看到孩子的眼泪夺眶而出，她终于心满意足地走了。
园里有一个四岁孩子发烧了，一周病早好了可就是迟迟不来上学。究其原因，竟是妈妈舍不得，承受不了孩子不在身边的失落感。还有的家长更是经常提前一小时守在幼儿园门口等放学，那份写在眉间的焦虑直到看见自家孩子才得以消散。
试问，到底是孩子有“分离焦虑”，还是家长有“分离焦虑”呢？
家长的焦虑不仅体现在入园时，随着孩子的成长，这种焦虑也在升级。比如，有些家长看到别的孩子学什么，自己的孩子就必须学什么。一个小孩子除了正常的幼儿园生活，还要被各种兴趣班裹挟，学习诸如舞蹈、画画、钢琴、游泳、英语等课程。
孩子的时间被课外班塞得满满的，而且时间安排得支离破碎。很多时候，孩子还没上完学，就要被父母提前接走去上课外班。频繁的赶场不仅会引发孩子烦躁的情绪，还会导致他们的不当行为。
园里有一个孩子的英语非常棒，相当于小学五年级水平，其他学科也很不错。但是，他的学习习惯、情绪管理和行为方式都存在着较大问题，一旦有机会就收不住，容易和同学发生肢体冲突。这跟孩子平日被各种学习塞满到没有玩的时间，没有释放的机会有很大关系。
其次，家长不给孩子选择的权利，孩子只能服从。在没有表达自我意愿的机会时，孩子就会叛逆或者懦弱。曾经园里组织孩子们去杭州玩，有一个孩子悄悄告诉老师他很想去，但是妈妈不让。
我找这位妈妈沟通，结果孩子的妈妈又拿姥姥当挡箭牌，说姥姥不让。最终，孩子还是没能如愿。难道孩子失去的仅仅是一次出游的机会吗？
最后，还有些家长的焦虑体现在处理事情的心态上。比如，别人家的孩子生病了，要反复确认生病的孩子痊愈了才能返校，这当然合情合理。但是轮到自己孩子生病了，态度就反转了。
有个孩子的哥哥得了水痘，安全起见，我们建议弟弟这些天在家休息，因为水痘有潜伏期且传染性强，结果孩子的家长就特别抗拒。将心比心，我们总是紧张自己的孩子，别人的孩子就不是孩子了吗？
当家长被无形的焦虑绑架之后，还能指望孩子从容淡定吗？教育是什么？教育是陪伴和引导。陪伴需要家长有等待的自信，静默花开。而引导是和孩子一起更好地跟这个世界互动。
亲爱的家长：“今天，您反焦虑了吗？”
“校车，到底坐还是不坐？”
口诉：Carrie，全职妈妈
关键词：幼升小焦虑症候群
去年九月，家里的大事就是儿子终于成了一年级的“小豆包”， 我也随之荣升为小学新生家长。我意外地发现，一个家庭如果没有一个焦虑的娃，就会有一个焦虑的妈。我家儿子特别淡定，而我认定那是无知者无畏，为娘必须把各种可能性和预判做足，以防不测。
于是，焦虑前置到了开学前：比如，家离学校有点远，要不要搬家？如果搬家，就得赶紧看房租房。如果不搬家，坐不坐校车？如果坐校车，就得赶紧筛选联系校车公司。如果不坐校车，怎么安排接送……
在跑了学校附近几个破旧的学区房后，我还是下不了搬家的决定。好吧，联系校车！各种电话、微信咨询比价之后，校车公司告诉我：“没有位子了！”听到这个消息，我感到自己还没开学就给孩子拖了后腿，心里深深地后悔没提前决定。
好在开学前，校车公司告知我，学校校车改成大车后，车里多出了位子。坐还是不坐，这居然也是一个问题！
我用高德地图跟踪了校车在上学时间点的用时情况，还是不放心，让老公空车预演了一趟，早高峰大约需要40-50分钟到校。这还是比校车要快点，因为校车要停靠很多站点，去接送散落在同一条路线的孩子。如果坐校车，孩子需要6:20出门；如果是自己接送，则可以6:40出门。
为了这宝贵的20分钟睡眠，又考虑到校车的安全性、校车保姆的素质，以及放学后参加课后班就无法坐校车等情况，我们最后还是决定自己辛苦点，每天亲自接送。
开学第一天，学校要求八点前到校，我特别担心堵车会耽误孩子的入学仪式——校长亲自给孩子们别校徽，欢迎来到一年级。结果，开学前一天，我毫无征兆地瘫倒在了床上，肠胃非常不舒服。
然而，第二天一路闪转腾挪，最后赶上了入学仪式，牵着儿子的小手准时走进校园时，我心里的石头才终于落了地，由过度焦虑引发的肠胃不适也瞬间消失得无影无踪！
事后证明，在孩子刚入学阶段，如果有条件的话，最好还是自己接送！因为孩子情绪的疏导、与老师的沟通、与其他家长的熟络都在接送孩子的前前后后发生，那是新生家长在两眼一抹黑的情况下点亮前路的第一盏明灯。
虽然把闹钟提到了史上最早，孩子在车上还处于梦游状态，但是每每准点送达，看着孩子走进校门时欢快的背影，我的心里还是比在微信群里跟踪校车到达情况要踏实得多。
虽然每天下午就要开始穿城接娃，但是能看到孩子或开心或沮丧的小样儿，能和老师简单地沟通孩子的表现，能与其他家长分享经验，我也着实安心不少。跟同在一个战壕的家长们打听作业要求是什么，附近好的兴趣班在哪儿，班级或年级有什么新动态……加个微信互通有无也算是打开了局面。
“小豆包”入学后，童蒙日益养正，只是老母亲还巴着班级微信群，生怕错过各种信息，比如家委会招募、校队面试、兴趣班报名等等，最怕先到先得的项目被秒抢……哎，我终究还是一位尚未释怀的轻度焦虑型“奔四”老母亲。
-end-
｜转校｜公立转国际第一年，孩子将面临的心理雷区与破解秘笈（上）
｜转校｜公立转国际第一年，孩子将面临的心理雷区与破解秘笈（下）
｜校园｜国际学校雷区解析——校园爱情
｜话题｜国际学校真的意味着减负吗？
更多菁彩内容
请点击阅读原文
或访问 jingkids.com