【注意】暴跌7°C！断崖式降温来了！元旦小长假要心塞了！更令人纠心的还是流感横行......
元旦三天小长假马上来临了
开不开心！得不得劲！
最近，泰兴淅淅沥沥地下起了小雨
不过就几滴滴！
这磨人的天气也算是暴露出来了
所以，元旦三天
泰兴的天气会轻易放过你？
NO！
据@中国气象爱好者 消息：一股干冷空气正在西伯利亚和蒙古高原蓄积，并在台风天秤的吸引下直吹南海！
这是什么意思呢？？？？
意思就是，
元旦即将迎来新一轮的降温！
受冷空气影响，
泰兴气温将逐渐下降，
风力逐渐增强！
最低-1℃！断崖式降温来了！
小长假第二天最低气温更是达到了-1℃！
断崖式降温
冷空气说来就来，没有一丝丝防备！
看来只能穿大棉袄玩耍了！
明天开始，请脱下秋裤
换上棉裤！
羽绒服+围巾+手套+雪地靴，统统准备好！
流感来势汹汹！你中招了吗？
天气一冷下来，
很多体质较弱的小伙伴就扛不住了！
小编办公室就有很多同事中招了，
鼻子被拧得通红不说，
一天用掉的面巾纸都快赶上
小编一个星期的量了。
更有不少小学、幼儿园，
出现了学生集体生病的现象，
有的班级甚至停课！
卫生方面
教孩子勤洗手，防止细菌、病毒感染。这是最简单有效的预防方式。
穿衣方面
注意保暖，但不要给孩子穿得过厚过暖，因为孩子好动，爱出汗，出汗后风一吹反而更容易受凉。给孩子穿多件薄衣服比一件厚衣服的保暖效果更好，另外也注意孩子的手脚和头部保暖。
居住方面
封闭的空间对消灭病毒没有任何益处！所以，不管是家中，还是教室，都应该注意通风，即便是开了空调、地暖，也最好15分钟开一次窗通风。
【网络配图】
饮食方面
平时注重培养孩子什么都吃的习惯，保证肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、主食都有摄入，这样才能维持正常免疫功能的需要。
保证睡眠
让孩子睡好不仅能促进生长激素分泌，还能让他们的免疫系统得到及时的休整和复原。
【网络配图】
加强锻炼
让孩子动起来！每天最好保证孩子2个小时户外运动时间，充分锻炼身体。即便没条件去户外，也可以让孩子在家帮忙做做家务。
接种疫苗
目前我国批准上市的流感疫苗有全病毒疫苗、裂解病毒疫苗、亚单位疫苗等3种，均为灭活疫苗，用于预防疫苗针对性流感病毒毒株引起的甲、乙型流行性感冒。
患者们普遍存在一个误区：以为夜间急诊就是“快诊”，挂急诊号就能优先见到医生，所以不管是不是疑难杂症，病情是否紧急，夜间都往急诊科里挤。患者扎堆夜间急诊不仅让医生超负荷工作，也增加了自身候诊时间，其实并不利于专病专治。
为了让每位患儿都能及时接受有效治疗，专家提出几点建议：
1、不是特别紧急的情况，只是感冒，请遵循就近原则，在附近医院就诊。
2、若是配药的家长请尽量去药店购买，不要挤占号源。
3、儿童发烧、感冒会有一个过程，一些家长因为孩子没有迅速康复而反复去医院，对孩子来说，有些“折腾”，影响了孩子的休息和康复，此外，由于医院人流密集更容易交叉感染。
天气逐渐转冷，望大家一定要注意身体，防止感冒！
看完记得给小编点个
来源：泰州微视听
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