这种癌盯上年轻人，一发现多是中晚期！专家：别忽视这些危险信号
近期
“00后小伙大便带血
确诊肠癌晚期”
“姑娘每天放屁数十次
确诊结直肠癌晚期”
等有关于年轻人
被确诊结直肠癌的案例
频上热搜。
结直肠癌曾经被认为是中老年人的专属疾病，为何如今患结直肠癌人群愈发年轻化，且多数病例一经发现就是晚期？应该如何及早发现和预防结直肠癌？广东医科大学附属东莞市松山湖中心医院（东莞松山湖中心医院）胃肠外科主任利民给出解答。
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为何结直肠癌患病人群愈发年轻化？
首先，如今不少年轻人饮食习惯不良，如偏好高热量高脂肪食物，杂粮和新鲜蔬果摄入不足。此外，久坐不动、缺乏运动，以及因工作压力大，长期熬夜加班等不健康生活方式，都会导致肠道内环境发生恶化，从而增加结直肠癌的发病风险。除生活习惯外，约3%-5%的人患林奇综合征或家族性腺瘤性息肉病（FAP），这些典型的遗传疾病也会增加结直肠癌的发病风险。
其次，常规的体检方法难以发现早期结直肠癌，需要通过结肠镜检查才能准确诊断。而且结直肠癌的很多症状较为隐匿，如腹胀、排便不规律等，易被忽视，直到症状严重到无法忍受时才就医，但此时往往已经错过了最佳治疗时间。
所以，“早发现、早诊断”结直肠癌显得尤为重要。
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应该如何及早发现和预防结直肠癌？
这是最有效的筛查方法，医生在可视镜头下可完整检视整个结直肠的情况，对于发现的可疑病变可以取组织活检进一步明确病理诊断。建议有结直肠癌家族史的人群在40岁查一次肠镜，一般人群在45岁查一次肠镜。
2. 肛门指检。该方法快捷方便、简单直观，有接近50%的大肠癌是可以通过指检摸到的。
3. 粪便DNA检测。通过对粪便进行基因检测，可判断是否存在与结直肠癌相关的基因变异。一旦检测为阳性，需进一步完善肠镜检查。
结直肠癌导致的便血多呈暗红色，偶尔会出现带有黏液的血便。大便带血是结直肠癌最早、最常见的表现，但常被患者忽视或被误诊为痔疮而延误治疗。
2.大便习惯和性状改变。原有的规律排便习惯发生改变，出现排便次数增多或便秘，甚至便秘和腹泻交替出现，或者大便的形状变细、变扁，都应引起重视。
3.持续腹痛腹胀。部位多集中在中下腹部，多为隐痛或胀痛，可能还伴有消化不良的症状。
部分患者会表现为不断地放臭屁，此时往往会被以为是肠炎或者消化不良。
5.便意频繁，排便不尽。由于肠道持续被刺激，会出现“里急后重”，有一种想排又排不净的感觉。
6.出现贫血、消瘦、乏力等症状，晚期可以出现腰骶部疼痛、黄疸、腹水等。03
那么，如何有效预防结直肠癌？
1. 定期体检。90%以上的结直肠癌由息肉演变而来。因此，定期做肠镜检查，及早发现肠道息肉并予以切除，能降低患癌几率。
2. 合理膳食。少吃高油高脂食品，增加粗纤维、新鲜蔬果等食物的摄入，并做到规律饮食。
3. 戒烟限酒。烟草中的有害物质，如多环芳烃，会损害结肠上皮细胞的DNA，影响染色体的稳定性，进而引发癌症相关基因突变。而酒精分解后产生的乙醛，同样能直接破坏DNA链，诱导基因突变，增加患癌风险。
4. 避免久坐。长时间久坐不动，会减慢身体的新陈代谢和肠道蠕动，导致有害物质在肠道内滞留时间过长，增加肠道黏膜上皮细胞癌变的可能性。
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责任编辑/佩宣 玮琦
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来源/央广网
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