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跑马拉松应该补点啥?|马拉松人民说

人民体育 2022-09-23


马拉松“充电站”——大咖热议马拉松补给

本期节目聚焦马拉松补给话题。马拉松42.195公里,半程马拉松21.075公里,是长跑离的挑战,需要大量的体能储备支撑,无论是世界顶尖选手还是业余选手都需要在途中进行“充电“,需要依靠补给来增强能量,顺利完赛。本期马拉松人民说,为您聚焦马拉松补给。



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来源:人民体育

本期编辑:罗松凯

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