上周末，福州的老张夫妇去花海公园赏花，不料双双患上过敏性结膜炎，眼睛又疼又痒，次日两人的眼睑都肿得只剩一条缝。也是在上周末，福州的李女士带女儿外出赏花，孩子摘了几朵玩耍。不料当晚，孩子身上奇痒难忍，起了许多红疹子，次日去医院被确诊为荨麻疹。
其他
踏青“拈花惹草”小心过敏上身！如何预防花粉过敏看这里……
阳春三月，大地回春
又是一年赏花季
你是不是也按捺不住出门
赏花
踏青
放风筝
……
感受和熙春风吹拂的惬意
体会万物复苏的美妙
但是，花粉过敏怎么办？
（资料图）
林泰南
福建省级机关医院副主任医师
这是因为，晴天气温高，花海面积大，花粉浓度高、易飞扬，老张的爱人林女士这类过敏体质的人，尤其容易“中招”。而老张当天长时间置身花海拍照，手上沾了很多花粉颗粒，用手揉眼，大量花粉进入了结膜，就诱发了结膜炎。
周帆
市皮肤病防治院医务科主任、副主任医师
李女士女儿的荨麻疹很可能是花粉过敏引起的。春季是空气中花粉浓度最高的季节，也是过敏高发季节，过敏体质的人春季出行不要“拈花惹草”，少吃鱼虾蟹等，出门最好戴口罩，远离致敏原。
如何避免花粉过敏？
（资料图）
远离：花粉是难以避免的变态反应原，最好在发病季节居于室内，关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入。也要尽可能不到野外去。
有过敏史者提前一两周用药：有过敏史的人，应在开花季节前就加以重视，现在很多抗过敏药物，不光有治疗作用，还有预防的功效。因此有过往病史者可以提前一到两周，就开始服用抗过敏药物。
勿在室外久留：白天尽可能少待在室外，外出避开每天花粉指数高的时间，并佩戴口罩。适宜在早晨或晚上出门，通常中午前后是花粉浓度最高的时间，我们可以利用空气质量APP查询花粉量。
戴眼镜：戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，外出时可戴上太阳镜。
换衣服：如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。
避开过敏季节：到海边度假，海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
勿在室外晾衣：不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
花粉过敏应对措施
（资料图）
皮肤过敏冰镇缓解：冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。
喝蜂蜜防过敏：喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
补充维生素：维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
饮用荨麻叶茶：荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10至15分钟，防过敏疗效更好。
淡盐水洗鼻子：用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。
喝酸奶：乳酸菌能增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。花粉过敏症的人要每天喝酸奶。
将扑尔敏、金芙敏等治疗过敏的药带在身边，以备不时之需。
☞ 福州首套房贷利率上浮15%~20%！现在买房要多花多少钱？
内容来源：福州晚报 人民日报健康
作者：朱丹华 陈丹
编辑：林少斌
监制：黄而海 陈玲云
想了解更多关于福州的那些事？
长按识别下方二维码！
福州新闻网 福州市委市政府主办 福建省重点新闻网站 |
苹果手机版 看新闻都用它 |
安卓手机版 看新闻都用它 |