当心！秋冬季疫情存传播风险！福州医生提醒……

近日

#钟南山称疫情今冬明春可能继续存在#

冲上微博热搜第一

9月18日

在中关村论坛全球科学与生命健康论坛上

中国工程院院士钟南山透露

今冬明春或继续存在疫情发展

秋冬季来临新冠病毒传播风险依然存在

“十一”假期能否出去玩？

如何做好出游防护？

今天，记者采访了福州市第一医院呼吸与危重症医学科以及福州市疾病预防控制中心传染病防控科的医师们，请他们来支招。

夏秋换季时期

这些事情要注意

此时处于夏秋转换之季，气温多变，昼夜温差大，是流感、呼吸道感染等慢性疾病的高发多发季节。

福州市第一医院呼吸与危重症医学科二科科主任方凌翔介绍，平日里市民朋友们应当关注天气预报，注意气温变化，适当衣服增减；通过锻炼，增强免疫抵抗力；做到均衡饮食，合理摄入蛋白质、维生素等物质。

此外，预防流感还可以通过接种流感疫苗，十月份是接种流感疫苗的好时期，保证在流感高发期内免疫。一般来说，接种流感疫苗针对于免疫力低下的人群，如儿童、孕妇等，能起到良好的预防流感作用。

双节将至

外出旅行仍需注意防控

方凌翔建议

• 市民及时关注国家卫健委发布的高风险地区消息，尽可能不前往中高风险地区旅游；

• 要尽量避免到人群聚集尤其是空气流动性差的场所，在公共场所内要保持社交距离；

• 尽量避免直接接触公共设施，接触后要及时做好手部卫生；

• 外出要随身携带口罩、速干消毒剂等个人防护用品；

• 合理安排国庆出游行程，不要过于劳累。

方凌翔表示，今年疫情以来，人们防护意识高了不少，呼吸道疾病的总体发病率相比往年下降了不少。目前，我国内地目前均为低风险地区，可以正常旅行。

新疆旅游业“回暖”，阿勒泰秋季旅游升温加速 新华社图

福州市疾病预防控制中心传染病防控科副科长、主任医师陈敏红表示：

• 市民外出旅行期间，乘坐飞机、火车等交通工具时要遵守秩序和乘务人员管理要求，全程佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以便查询。

• 游玩过程中应有序排队，尽量保持1米以上的距离，在封闭场所和人员密集场所佩戴口罩。
  

• 在餐厅内用餐建议间隔落座或同侧用餐，与其他人保持1米以上的距离。

• 如旅途过程中出现发热、乏力、干咳等症状，应立即到就近的医疗机构就诊，取消或中止旅行。

此外，旅行归来，继续做好个人健康监测，应自我观察14天，一旦出现身体不适，及时就医并主动告知医生自己的旅行史。

如果是境外旅行归国人员，应按照我国最新版新冠肺炎防控方案的要求，实行14天集中隔离医学观察以及7天自我居家隔离，做好入境口岸海关核酸检测、入境地集中隔离后期核酸检测、居家隔离期满后核酸检测。

出境前后或需隔离28天

避免非必要的跨境旅行

根据中国疾控中心发布的《2020年国庆中秋假期旅行卫生重点提示》，目前处于新冠疫情全球大流行，不同国家和地区采取不同的旅行限制措施。

跨境旅游中，如果目的地要求旅行者入境后隔离医学观察14天，同时我国对入境人员也要隔离观察14天，出境前后最长可能需要28天的隔离观察，将严重影响短期旅行体验。

因此建议

个人权衡出行时间

尽量避免国庆中秋假期

非必要的跨境旅行

美洲区近期报告新增病例数有所下降，但仍是全球疫情最严重地区，每周报告新增病例数约为全球的一半。

东南亚区疫情增速最快，每周新增报告病例数将要超过美洲地区，尤其是印度疫情持续明显上升。

欧洲地区疫情5月至6月略有下降后再次上升、迄今峰值已经超过春季且仍在上升中。

东地中海区疫情在8月略有下降后再次上升，季节性的宗教和文化群众聚会、婚礼庆典和其他社会活动系该地区疫情反弹的原因。

西太平洋区每百万人口的累计病例数和死亡数全球最低，近期疫情相对平稳。

非洲地区疫情从7月底出现下降趋势。 

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记者：苏怡莲

编辑：申哲

监制 贺鹏 潘温祥

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