这是一篇好时光攻略，你看完就知道了

坊间一直传闻，想知道一个人是不是程序员，就看他的发际线，发际线越高，入行越早。

不独程序员，现在上到耄耋老妪，下至黄髫小儿，压力与焦虑皆如影随形。我们自媒体以前碰面，互相打量一下说声：「你也老了」，如今寒暄的话变成「哎呦，你也秃了啊？」

恐慌吗？倒也不必。最「恶性」的焦虑是人对周遭的压力束手无策，而绝大多数人的「焦虑」只是未来未知的一种恐惧罢了。你想想，焦虑促进你努力，而努力给你带来了正面影响——升职、收入提高，都是焦虑给你的好处。

不过，焦虑终究是一种负向情绪，它不会消失，但可以用一些小小的技巧来缓解焦虑，譬如「把每个平凡日常变成好时光」。

这种平凡的日子怎么变成好时光啊？我就举例来说明吧。譬如我的朋友池建强，敲了多年代码，发际线岌岌可危，退一寸就满盘皆失，但人家依然活得很快乐。为什么？因为人家在代码浮盈的生活里生生劈出了一点小爱好。

他爱打羽毛球，技术可能不要好，经常和少妇切磋，平常夜深人静还会打开视频网站看一段球赛实录，在家比划打球姿势，斗志满满。

你们不要觉得他们工作量不饱和，实际上苦的事不愿说而已，用一点点小爱好，并坚持这种小爱好，你会发现，它不仅能消解苦难与焦虑，还能让生活变得活色生香。

他们回忆起过往的每一天，再平凡的每一天也有令自己愉悦的好时光。

我的日子也很平凡，主要围绕着选题、写稿子、吸猫，我把它变成好时光的窍门很简单，就一个字：「逛」。我骑着单车逛那些知名与不知名的胡同，与时光赛跑，发现还未被移除的历史痕迹，上周还喜欢到不行的书店，下周再去已经封墙闭院了。我曾经到过一个胡同的四合院里，和几十个男男女女裹着军大衣仰面躺在地上，透过屋顶凿开的一个小孔，看落山的太阳。我把北京所有的主题博物馆都逛遍了，看西洋的景，也看西周的鼎。

我也去三里屯这种代表潮流风向标的地方，虽很喧闹，迎面而来的男男女女，明艳的我睁不开眼，但若不去，又笔下流淌的文字泛着陈旧的气息。上个周末，我在那儿的广场上却遇到了一场又走心又有趣的展览，这场展览，来自腾讯视频。

这个展览很大胆，让我一度以为被拆掉的北京动物园搬到了这里。这是一组微景观展览，我透过树洞、裂缝、蛋壳看到了不去猎食却在争着看剧的双头霸王龙：

看到了迷恋综艺对疯狂追求者爱理不理的鸽子：

看到了抱着青蛙女王追剧的章鱼：

不仅如此，还有忘了吃栗子的松鼠，即将成为盘中餐的蚂蚁，它们都在忘我的看腾讯视频，它们也渴望着视频中奇妙美好的世界。

荒诞、童真、充满创意，想到追剧时候的我，我不就是其中的章鱼、松鼠、鸽子吗？沉浸其中，欲罢不能，忘掉未完成的琐事，丢掉不必要的情绪，呼我洗碗我不去，让我拖地我跟你急，忘我投入的享受平凡日子里的好时光。

现场还有另外一个很走心的展示，一组玻璃材质的凝固沙漏，里面放置了很多经过3D打印的雕像，有惊喜、陶醉、忧伤、恐惧、温暖、心碎，而他们脸上的表情，全都产生于当时全神贯注的一段腾讯视频上的视频内容，这些被360度环绕的摄像头捕捉下来的即时情感，它被叫做「凝固好时光」。

3D打印、看视频的表情、凝固的沙漏，这三件事情加起来，居然也有了神奇的化学反应。

这非常艺术，非常当代，非常有意义。回想起我看腾讯视频的时候，在言情剧的剧情里独自哭过、在自制综艺的段子中合家欢笑过，那是我们一天生活中展示的最充沛的情感，是平凡生活中最应珍视的好时光，但这种瞬时的情绪从未被任何平台记录过。腾讯视频用这组雕像将这份转瞬即逝的美好时光永久地珍藏，在深耕内容的同时，始终保持着对用户的关怀，实在令人赞叹。

在此之前，腾讯视频在2018年V视界大会上发布了品牌故事，提出「把每个平凡日常变成美好时光」,紧接着「我们都爱看腾讯视频」和「凝固好时光」这一系列的品牌传播都来源于精准的用户洞察，特别是对年轻用户的洞察。

腾讯视频，把每个平凡日常变成美好时光。