浙江卫视终于回应！但这条热搜更扎心…

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27日凌晨，演员高以翔在宁波参加浙江卫视《追我吧》节目录制时突逝。随后，节目组发声明称，高以翔的死因是“心源性猝死”。此事引发舆论关注。

昨晚，多个与高以翔意外死亡相关的话题上热搜：

也有网友质疑该综艺录制难度过大、耗时长，导致艺人超负荷工作。

浙江卫视发声明：

感到遗憾惋惜，愿担责

27日晚，@浙江卫视中国蓝 发声明，称事发当时，在第一时间即展开救治并紧急将高以翔送往医院，但仍没能挽回他的生命。

对此意外造成的后果，感到遗憾和惋惜，愿意承担相应的责任，并会深刻反思原因，对节目所有环节进行全面检查，更周全地做好节目安全保障工作。

此前，《追我吧》节目组官方微博发声明宣布死亡原因，高以翔死因为心源性猝死。

27日晚，有媒体拍到张继科、陈伟霆等陆续离开《追我吧》剧组，前往机场。新浪娱乐求证节目组，节目组回应称：“是的，结束录制”。

高以翔节目录制中晕倒

心跳骤停3分钟

11月27日凌晨，有知名博主爆料，演员高以翔在节目录制过程中晕倒抢救，该博主还晒出了救护车的照片，并表示高以翔已经送到医院抢救。

有媒体报道，高以翔摔倒后昏迷不醒，心跳骤停3分钟。爆料者透露，高以翔到医院时瞳孔已经到放大到边缘。

期间有不少工作人员来来回回走动，有一个工作人员还拿着手机打电话，情绪看起来似乎有些激动。

当时节目录制到凌晨2点多，高以翔在奔跑中突然感到不适，在晕倒前曾大呼：我快不行了。

此次他录制的是浙江卫视的新节目《追我吧》，节目主题则为在城市的深夜展开的明星与素人的追逐竞技。

高以翔（Godfrey Tsao），原名曹志翔，身高195cm，1984年9月22日出生于台湾省台北市，华语影视男演员、模特，毕业于卡普兰诺大学，曾经因王沥川一角圈粉无数。

此外，高以翔原定11月29日参加好友、篮球明星毛加恩的婚礼，并担任首席伴郎。

有应急管理部门回应：或不算安全事故

据《新闻晨报》报道，高以翔参加的那期节目从26日晚间8点半左右开始录制，事件发生时，节目嘉宾已经参与了5个小时左右。

那么，在高以翔事件中，《追我吧》节目组究竟有无法律责任呢？对此，观察者网采访到了北京京师律师事务所的范辰律师和上海茸诚伟达律师事务所合伙人高佳文。

范辰律师介绍，一般演艺公司在与节目组签订合同时，都会考虑到一些意外情况，尤其是野外节目，因此此事主要看高以翔所属公司与《追我吧》节目组的相关合同条例。

高佳文律师表示，如果高以翔确实是在这次节目的录制中因为太高强度的活动量导致猝死的话，（节目组）肯定有一部分责任不可避免，因为活动是节目组组织的，理应考虑到参加录制艺人的体力。虽然不会涉及刑事责任，但会产生民事赔偿。

据时代周报报道，记者此后采访浙江省宁波市应急管理局相关人士，对方称，“我现在无法定性答复这算不算是生产安全事故，需要依据事故调查报告的结论才能确定。”该人士又进一步表示：“目前，从我们网上能够得到的消息做初步的判断来看，估计他没办法算是生产安全事故。”

最扎心的热搜：

每年心源性猝死者高达55万

据国家心血管病中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万。心梗若不及时救治，则可能发生猝死。“通过胸痛中心接诊患者来看，明显感觉到现在接诊的年轻人多了。以前患心梗大多是六七十岁。但近几年，已经接诊了多例20岁至30岁的心梗患者。”东南大学附属中大医院心血管内科主任马根山介绍，该院胸痛中心数据显示，中青年心梗患者约占胸痛中心心梗总发病人数的三分之一。

马根山解释，太过繁忙、紧张的工作，会不断刺激人的交感神经。如果始终处于高度紧张状态，交感神经系统长期太过兴奋，会导致心脏负担过大，心率增快，甚至产生心律失常。长此以往，如不及时调整，心脏会受到损害。

部分突发性心脏病患者猝死就是因为连续熬夜、情绪激动，诱发了神经功能失调、冠状动脉痉挛，心脏突然间缺血而猝死。“有些年轻人熬夜加班会过量喝咖啡提神。如果本身对咖啡敏感性很高，容易刺激交感神经，外加过度疲劳，也会‘助长’心脏病病发。”

猝死急救，记住黄金四分钟！

数据显示，心脏骤停超过4分钟，脑组织会发生永久性损害，超过10分钟就会脑死亡。

心肺复苏是在专业救护人员到达之前，延续患者生命最重要的方法。但是，按压胸口这个看似简单的动作，要做到规范操作，并不简单。

东南大学附属中大医院心血管内科副主任陈立娟呼吁，应进一步加大对公众参与急救的技能培训和普及，将急救知识培训纳入制度规定，让更多人在第一现场进行施救。同时，应该在公共场所广泛配备AED（自动体外除颤器），教会公众正确使用，关键时刻可以挽救生命。

遇到“猝死”患者时，进行救助的正确方式是：

第一步：先拨打急救电话120，简要说明情况和所处的位置。

第二步：施救者两臂位于患者胸骨的正上方，双肘关节伸直，利用上身重量垂直下压，对中等体重的成人下压深度为5-6厘米，而后迅速放松，解除压力，让胸廓自行复位。如此有节奏地反复进行，按压与放松时间大致相等，频率为每分钟100-120次。

第三步：将患者下颌抬起，头部后仰，开通气道。每做30次胸外心脏按压，交替进行2次人工呼吸。

第四步：现场如有AED（自动体外除颤器），胸外心脏按压之后，立即配合使用AED，按照语音提示操作，提高患者抢救的成功率。

猝死在秋冬季节的发病率比春夏要高出20%左右，这和天气寒冷有很大的关系。寒冷是心脏疾病加重、恶性心血管疾病发作的外在因素之一，寒冷会引发血管收缩，从而导致冠心病患者心肌供血不足，诱发心绞痛，甚至急性心肌梗死等情况。

做到7点远离“运动猝死”

运动猝死不分年龄，人人都应时刻保持敬畏。想在运动过程中远离危险，就要做好以下几点：

No.1 运动前排查风险

定期进行体检，特别是心血管系统检查，彻底排查潜在疾病威胁。在参加剧烈运动或比赛前更是如此。

No.2 保证充分的热身

运动前热身，能让尽可能多的血液流向心肺和肌肉，提高心肺的代谢能力，以保证在进入高强度运动后，人体能量代谢能满足运动的需求。

热身一般占总运动时间的10%~20%。冬天天冷，热身时间要适当延长。

No.3 运动量不宜过大

马拉松是一项高负荷、大强度、高风险的竞技运动，不提倡未经训练的人参加马拉松全程跑。

长跑有利于心脏健康，但要循序渐进。初练者一般从3000~5000米开始，或持续20~30分钟。

No.4 及时补充能量

长时间运动，应及时补充运动饮料、能量棒、盐丸。建议每跑5公里喝100~150毫升水。夏天饮用水要保持在8~12摄氏度，冬天保证水温在30~40摄氏度。

No.5 感冒、发烧不运动

有些人认为跑跑步、出出汗，感冒自然就好了。

事实上正相反，因为感冒发烧使机体的免疫能力下降，运动会进一步加速免疫力下降，病毒易于入侵，如果入侵心肌，会形成病毒性心肌炎。

在自身很疲惫、熬夜的情况下，也不建议剧烈运动。

No.6 运动中不适别硬撑

运动过程中一旦出现很明显的气喘、胸闷、胸痛，要立刻减缓运动或暂时退出运动，千万不要硬撑。

No.7 跑步后不要立刻停步

跑步结束不要立刻停下来，最好能走上10~20分钟，同时做深呼吸，给身体一个缓冲时间。可配合做一些静态拉伸动作，比如弓步压腿、侧压腿等。同时，不能马上洗澡、吹风或用空调等。

明天和意外哪个先来我们永远不知道

希望35岁的高以翔天堂安好

愿每个人都能好好珍惜生命

来源：中国青年报（ID：zqbcyol ）、青春黔言。综合人民网微信、@浙江卫视、观察者网（guanchacn）、新华网、新浪娱乐、@央视新闻、等。中央广电总台中国之声 、生命时报、上观新闻、中国日报、央视财经、微博等。

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