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注意:本周末闷热易中暑
据北京晚报报道,本周双休日,北京高空受暖高压脊控制,天气以晴到多云为主,白天光照强,气温较高,预计最高气温在34℃上下,体感较闷热,中暑气象指数已达到了2级或3级,比较容易发生中暑。在这种天气条件下,市民朋友应减少剧烈活动,晨练的时间应尽量早一些,活动量也不适宜太大,而且双休日紫外线照射强,外出游玩遮阳防晒措施要做好,避免直接在太阳下暴晒,出行宜安排在早晨到上午,午后尽量减少外出。
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