2020过半，我练就了一身极会过日子的本领

最近饭团三位社畜深深的感受到了经济下行，消费降级带来的暴风雨般哭泣式的改变。

@阿陈 以前每日畜勤，必点外卖咖，简单感受一下↓↓

现如今，从25一杯的外卖，到10块1包的挂耳，到3块3一包的618挂耳，配的还是公司的免费制冰机还有积分兑换的咖啡壶。

@音子  以前一到下午办公室谁要点奶茶，喊音子总能拼单成功，喜茶、丸魔堂这些是常规操作。

现在居然每天在办公室泡起了自制果茶，号称研究什么搭配最接近外面的水果茶。

还要蹭同事的茶包，配的每天早上食堂领的水果，一大壶，三个人吨吨吨可以喝一下午。

@我自己 几乎天天在外面下馆子的人，最近外食的频率从每周4-5次降低到2-3次，人均从100左右锐减到两个人吃80块的麦当劳都要感慨一哈在外吃饭真是太贵了。

这仅仅是从日常跟吃食相关的方面三位社畜的小小感知...

我问了饭团食研所/厨艺群里的大家，发现生活中的各处，大家都有相同的感知和感触。

或是吃食上，或是生活中的其他方面，多多少少，来一起康康~

@暄暄子 说和男朋友出去吃饭的频率切实的降低了，周末不会两天四顿都是在外面解决，请朋友吃饭，开始默默走起团购路线，选经济实惠的59.9元双人套餐。

@墙上的马42 说西餐厅不去了，火腿买回家，芝士蛋糕自己烤，花销一下就下来了。

@ 双妈  以前爱吃番茄述，现在自己在家整，家里六个人，团了五张100的券，用了四张，算下来350的样子。

现在自己弄，一共花费50块，面粉5元，番茄5元，肉30元，配料算10元，整了一大锅，四个人吃。

@媛媛媛小妹儿  今年一次都没有在外面吃小龙虾… 全部是自己做或者盆友聚会朋友家里面做小龙虾…自己熬了两大罐蒜蓉酱，吃起来也方便。

@梅  我家附近的进口超市，以前蔬菜啥的从不打折，现在每天8点后都有折扣，临期和打折产品特别多，现在逛超市就打折时间去。

@Liu小妹儿  以前万象城两个人吃都是150-160起的馆子，啥子Peter's、日日香、柴门 、港九这些，现在只吃501街的小吃了，消费减一半且一周最多外面吃一次了。

喝星巴克的次数明显减少了，自己买个胶囊咖啡机，天天喝都不心痛。

@沐 现在保养皮肤全靠食疗，护肤品从lamer换成了儿子的艾维洛，还开始自制喝起了姜枣茶来抗松弛，自己买的灰枣更实惠还放心。

@壹颗咸蛋  买菜都是批发给商户那种平台买了，以前都是直接盒马，35只能买半斤肉，平台可以35一斤，太香了。

618摩拳擦掌想要大干一场，想买个无线耳机，从airdrop看到头戴式耳机只是因为觉得要是掉了好心疼呀。

然后发现耳机拆封不退，看了一大圈从单价一千看到两千到最后买了个几十的。

@汪同学  在闲鱼处理闲置，本来是准备618买个戴森吹风的，想想去闲鱼淘了个全新的，价格少了许多，以前没这么精打细算的。

@Aprilis  同一家餐厅，原来自己要吃2荤一汤一饭，28元，现在都是2素1饭，12块钱。护肤品也从之前的，雅诗兰黛资生堂，然后降低到olay，现在降低到the ordinary。

@懒笨馋胸矮胖圆 没在吃上降级，在其他方面妥协了，例如餐巾纸，以前用德宝，现在用维达。

你有没有跟我们相同的感受？花出去的每一分钱都要过脑思考想得更透彻。

虽然确实在一方面感受到了消费降级，但从另一方面，也发现了生活中的大智慧节约门道。

花更少的钱维持生活品质，像之前大热的全国各地酒店低价囤货，隔壁子@龙妹妹 就进行了一波带娃常规操作。

降级，有时候降的不是生活品质，降的更多的是不过脑的花钱方式。

不仅是在吃食上面，也能从生活上面感知12。

收入低，物价涨，房价涨，未来不确定性增加，更加精打细算每一分钱，更喜欢看有实际消费意义的攻略，花钱时考虑更周到。

像之前@阿陈 的盒马、伊藤五折真香攻略↓↓（戳图直达）

消费券刚开始用的时候，大家纷纷分享实用指南↓↓（戳图直达）

让每一分钱都花在刀刃上！

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