气温暴跌至3℃！南京泡温泉攻略，这个冬天就去这些地方了！

双十一刚过

你们的小手手还好吗？

是不是已经在吃土了

接下来你可能连块好土都吃不了了~

土都要被冻起来了！

小攻今天为大家整理一份温泉地图

发了工资就出发泡个温泉

打响冬季“第一泡”吧！

请收下~

汤山一号温泉

说到南京的温泉，汤山温泉肯定是第一时间想到的。汤山温泉是全国四大名泉之一，至今已有1500多年的历史。

汤山一号温泉度假区集旅游度假，康体娱乐、休闲养生、商务会议于一体，总占地约680亩。

由露天温泉区、宾馆别墅区、餐饮娱乐区、会议体检区，共六大区组成。

既然是来度假的，那肯定是要玩好吃好喝好啦~泡完了温泉饿了会有自助餐等着你。

也可以到吧台吃点水果、点心，喝点饮品，还有休息区，游戏乐园等。

人均：165元

地址：江宁区汤山镇温泉路5号

营业时间： 9:00-23:00 （PS：周末法定假期8:30-23:00）

路程：约45分钟

汤山颐尚温泉

汤山颐尚温泉集碑、泉、洞、湖、寺为一体，融人文景观与自然风光为一体，独具特色。颐尚温泉是华东最大的露天温泉基地。

温泉种类众多，而且每个池内温泉功效不一样，可以都尝试一下，当然其中最受欢迎的就是鱼疗温泉区和矿沙浴。

如果你的时间不是很多，来不及到市内游玩，可以看看周边举世无双的阳山碑材，明文化村，还有世界瞩目的“南京猿人”栖息古溶洞，蒋介石别墅等。

文化村的建筑采用的是明代建筑风格，而阳山碑材是明成主朱棣起兵夺得他侄儿的帝位，为笼络人心，决定造一巨型石碑歌颂朱元璋的丰功伟绩。

汤山古溶洞，是南京猿人诞生地。

蒋介石温泉别墅是蒋介石、宋美龄的专用温泉别墅~

人均：187元

地址：汤山街道温泉路8号

营业时间： 周一至周日 09:00-12:00

路程：约47分钟

汤山紫清湖温泉

紫清湖温泉坐落于南京汤山紫清湖生态旅游温泉度假区内，展现了东南亚温泉文化与东北亚温泉文化相互交融的风格。

温泉区处处烟雾缭绕，树木参天，山花烂漫，流水潺潺。是整个汤山唯一的天然实景山水森林真温泉，因此有天然氧吧之称。

温泉服务中心可以容纳1000多人更衣、300多人就餐，多人一起游玩才更加有氛围，当然还是要避开大部队，人太多也会破坏兴致。

每个浴池的边上都有姜茶可供浴客暖身。

里面的自助餐也很实惠。

闲暇时间在度假村里走一走也还是不错的，山水相依，空气也非常的好，还有一些亲自项目，带着宝宝来也是个不从的选择。

人均：179元

地址：汤山镇环镇北路8号(靠近水魔方)

营业时间：周一至周日 全天

路程：约50分钟

汤山圣泉温泉

有着“汤池圣泉，帝王享受”美誉的圣泉温泉是客房与温泉为一体 36 36174 36 13306 0 0 2576 0 0:00:14 0:00:05 0:00:09 2576的度假胜地。设施齐全，服务态度相对来说也比较好。

与同类型温泉相比，圣泉以自然纯正、水质清澈、水温高、所含矿物质种类多、储量丰富而久负盛誉。

还有神奇的是圣泉火山泥浴（ps：火山泥浴是要另外收费哒~）

露天温泉水再点缀花瓣，别有一番风味，舒展心情不再话下。

人均：132元

地址：汤泉东路228号(近铜龙省道)

营业时间：10:30-23:00

路程：约41分钟

汤山御豪温泉

这里绝对是够上档次的，环境不错，私密性也好，温泉是在酒店的四楼。如果再下点雪，简直完美。

温泉一共分为11个不同的温泉池，水温也分为三种层次，适合不同人群。

特别要说的是服务真的很好，会有人随时帮你把拖鞋整理好，送上你会需要的物品。

周围绿树环绕，也算安静，可以惬意的享受一下生活啦~

人均：202元

地址：汤山镇汤泉东路288号(近铜龙省道)

营业时间：周一至周五 15:00-22:00；周六,周日 09:00-22:00

路程：约43分钟

看过了南京的温泉

接下来我们看看其他地方还有哪些好地方~

为以后出游做准备呀！

扬州瘦西湖温泉度假村

瘦西湖度假村与瘦西湖东门仅一条路之隔，配备商务会议，餐饮住宿，休闲娱乐等设施。

温泉的种类也很多，艾叶的、啤酒的、红酒的、高粱酒的。小池居多，特别适合家庭朋友一起去泡。

还有超级大的游泳池，一冷一热，随便来~

地址：长春路38号(近瘦西湖公园东大门)

黄山醉温泉

以主题温泉为特色，共分7大主题，分别为水疗区、动感区、养颜区、美食区、温泉广场区、徽粹区与木屋区。

室外温泉有50多种系列60多个温泉池，还有各种娱乐设施。

地址：黄山市屯溪区花山路·黄山醉温泉度假城

湖州安吉江南天池高山温泉

同时体验室外滑雪与温暖泡汤,冰爽的安吉天池野外滑雪场、温热的安吉天池温泉以及舒适的安吉江南天池度假村，彼此相距不远。

滑雪，泡汤，玩雪，游玩起来很是方便。

地址：浙江安吉天荒坪镇横路村江南天池度假村

溧阳天目湖温泉

万亩竹海环抱温泉，森林温泉名至实归。一天之中隐隐有四季变化，所以天目湖御水温泉都是泡汤休闲的好时候。

天目湖御水温泉是华东地区稀缺的碳酸氢钙型温泉，功效主要靠热产生医疗作用。

地址：江苏省溧阳市天目湖旅游度假区

淮安淮上明珠温泉

淮安老子山淮上明珠温泉是中国首家道教主题文化温泉区，分“十区38泡”。各种大小功能不一的温泉池区，能坐、能游、能卧，静动结合，设施齐全。

整个温泉区贯穿温泉沐浴养生文化和道教养生文化，还有温馨浪漫的情侣木屋和各式汤屋，精彩的节目表演。

地址：淮安市洪泽县老子山镇湖滨路

连云港连岛海水温泉

连云港千府海水温泉是一家室内海水温泉，完全引进天然海水，经过水质净化、消毒、去除杂质，按照人体的舒适度和健康指数要求，将海水加温至摄氏26至35度。

冬天也不一定要离海远的嘛~宝贝们放寒假了，这里就是个假期好去处。

地址：连云港市连岛度假区环岛路

虽然泡温泉很舒服

但是还要留意这些注意项哦~

泡温泉注意事项

（向下拉动滑看）

1.一定要把金属饰品摘下，以免硫化。

2.避免空腹、饭后酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

3.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。

4.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

5.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

6.泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

7.温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。事先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。

8.泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉，泡温泉后起来用水冲一下就可以了，不能用沐浴液，会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。

9.高血压、心脏病患者。起身时应谨慎缓慢，以防血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

10.部分皮肤病患者不适宜泡温泉。

11.孕妇不宜。有研究证实，“高热”可致畸胎。

12.泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。

13.泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸，才能真正地释放身心压力。

14.女性生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，都最好不要泡温泉。

冬日时光，

约上三五好友，

去泡一泡温泉，

暖身更暖心~

#今日话题#

你还知道哪些好玩的温泉

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来源：大众点评，网络

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