这个中国最清凉的圣地，正迎来全年最火热的节日
自打入伏以来呀，全国大部分地区就独得太阳恩宠，温度节节攀升！杭州更是又双叒叕发布了高温警报，这个时候最舒服的事情莫过于坐在空调房里，看着电影吃西瓜（游小君就这点出息）。
这个时候，远在西藏的朋友什么都没说，默默分享了两张图，把我的心看得拔凉拔凉的。
拉萨在大暑节气和三伏天的夹击下，竟然还能悠然自得保持十几度的气温，不得不说它是全中国34个省会城市中最适合避暑的圣地。
分享几张西藏的小伙伴最近随手拍的照片，感受一下西藏的温度。
（摄影@游侠漏网之蛙）
（摄影@游侠钱小哆）
是不是像吃了蓝天白云牌棉花糖一样甜蜜又清凉？
（摄影@游侠阿峰）
你认为西藏只是清凉避暑的地方吗，遍地是惊喜的西藏大地还有热情火辣的另一面，那就是即将隆重举行的雪顿节。啥？你连雪顿节都不知道？你真的是那个口口声声要去西藏的文艺青年吗？
（摄影@游侠钱小哆）
作为西藏最大的全民狂欢活动，雪顿节可以说是全域总动员，上到活佛喇嘛，下到小巷市民，都参与进来一起狂欢，还有令人羡慕的七天法定节日，除了羡慕就是嫉妒。
（摄影@游侠钱小哆）
那么问题来了，为什么雪顿节有这么大的影响力，乃至整个西藏都为之全域休假庆祝？
（摄影@游侠钱小哆）
雪顿节
雪顿节起源于宗教活动，至今已有数百年的历史，由于夏季草木滋长，百虫惊蛰，僧人外出活动难免踩杀生命，有违“不杀生”之戒律。因此藏历四月至六月期间，喇嘛们只能在寺院待着，关门静静地修炼，直到六月底方可开禁。
在开禁之日，僧人们纷纷出寺下山，民众为了迎接广大僧众活佛，纷纷拿出美味的酸奶和食物，赠送给他们，于是便有了雪顿节，“雪顿”即是藏语“酸奶”的意思。而僧众们也难得享受这美好的夏日时光，与民众一起欢游。
（摄影@游侠唯美追寻）
在长期的历史发展中，雪顿节历经数百年并越发盛大热闹。除了传统的晒佛仪式，还有西藏各地最优秀的藏戏班子共同进拉萨献艺竞演。对于千万里之外奔赴西藏的旅行者来说，雪顿节可谓是了解西藏人文精华的最佳时节。
（摄影@游侠唯美追寻）
游小侠带大家看看雪顿节有哪些活动
1
晒佛仪式
作为雪顿节的标志，晒佛仪式一向是重头戏，这一天凌晨开始，拉萨成千上万的藏胞和游客涌向拉萨城西的哲蚌寺，从山脚向半山腰的展佛台走去，为了有一个绝佳的朝佛位置。
（摄影@游侠钱小哆）
随着晨曦初升，僧人们在错钦大殿前燃起桑烟，僧众合力迎请佛祖，将巨幅唐卡从错钦大殿中肩扛到展佛台，信众不断将寓意吉祥的哈达抛向唐卡。在展佛台，僧人们将巨幅释迦牟尼佛像唐卡由下至上缓缓展开，释迦牟尼佛一点点露出了真容，信众无不持经念咒祈愿吉祥。
（摄影@游侠钱小哆）
晒佛当天经常有高僧活佛摸顶赐福，不要错过这份难得机缘。
时间： 8月21日上午
地点：拉萨城西哲蚌寺
提醒小贴士：晒佛过程中，人多拥挤，大家注意保管好随身携带的物品
2
藏戏竞演
五世达赖时期，由于他和僧众都很喜欢藏戏，所以在雪顿节期间开始把民间各地著名的藏戏班子请进拉萨，后来达赖喇嘛的夏宫罗布林卡修建完成，藏戏竞演就固定在罗布林卡举行。
这一天，广大僧众和藏胞便聚集在罗布林卡园林，穿上节日服装，带上吃喝用品，前往罗布林卡观看藏戏演出。
（摄影@游侠唯美追寻）
藏戏，藏语称“阿吉拉姆”或“拉姆”，是藏族地区普遍流行的一个剧种。每年竞演的藏戏班子多达十多个，分属不同派系，大家都拼尽心劲，力争关注，精彩纷呈。
（摄影@游侠唯美追寻）
时间：8月21日-27日
地点：拉萨罗布林卡
3
过林卡
过林卡，四川人叫耍坝子，也就是“郊游野餐”。
（摄影@游侠唯美追寻）
藏族人民非常喜欢过林卡，每逢雪顿节期间，在挺拔的白杨树下，碧绿的草地上，美丽的河畔溪边，都可见到身着艳丽服装的藏族群众或合家而出，或约请亲友，人们三五成群在地上铺上卡垫、地毯，摆上各种酒、饮料和菜肴等节日食品，狂歌畅饮。
（摄影@游侠唯美追寻）
西藏人过林卡与大自然亲近，人们返朴归真，回归自然，忘掉自己的烦恼，尽情地享受大自然的恩赐。
（摄影@游侠Lhasa丁丁）
时间：随时都可以，不仅限于雪顿节期间
地点：林间、草地、河边，重要不是在哪儿，而是和谁在一起
游侠特色：独家安排过林卡体验，提供牦牛酸奶、酥油茶、青稞酒、藏式茶点、饮料等，丰盛畅玩
4
吃酸奶
作为一个以“酸奶”命名的节日，怎么能少了酸奶？西藏的酸奶可是牦牛奶发酵而成的，分为两种，一种叫“达雪”，是用提炼过酥油的牛奶制作而成；另一种用没提炼过酥油的牛奶制作，藏语称“俄雪”。
原生的酸奶可是不加糖的哦，那酸爽，堪比老坛酸菜，如果hold不住，记得自己加糖，糖量自己把握。
游侠特色：独家赠送原生牦牛酸奶，与朋友比比谁更耐酸
5
挂经幡、撒龙达
西藏的迷弟迷妹们，你一定在电影和照片中看到过藏族无处不在的五彩经幡和抛洒龙达祈福的仪式。
（摄影@游侠不可说）
他们用这种方式向天上的神灵祈福，祈求自身和亲友的平安喜悦，更多的是祈求世界和平安康。
游侠特色：独家赠送五彩经幡和龙达祈福仪式
6
穿藏装、做一次藏族人
执迷于西藏的人，是不是深信自己前世定是一个藏族人，所以才会一去再去，故土重回。
（摄影@游侠唯美追寻）
虽然前世难寻，但是穿一次美丽的藏装，体验一把藏族风情还是很棒的，作为藏族文化一个重要组成部分，藏族服饰文化也同样源远流长，多姿多彩，独具魅力。
游侠特色：免费提供男女藏装随车，随时可以穿上藏装在西藏的美景中留下自己的美好记忆
看了这么多人文大餐
是不是已经口齿流涎了呢
还有风光大餐等着你
西藏从来不缺少风景
夏季的西藏
一路美景，一路震惊
1
羊卓雍错
作为西藏三大圣湖中最容易抵达的羊卓雍错（另外两个为纳木错和玛旁雍错），距离拉萨直线距离仅仅70多公里。
（摄影@游侠钱小哆）
羊卓雍错是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊群，湖光山色之美，冠绝藏南。羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错：“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的牛羊。”
（摄影@游侠梦君）
羊湖澄澈如翡翠而又变幻无端，千眼千色。而湖畔的高山草甸、牛羊、野生鸟兽，勾画成一副自然和谐的天然乐园。
2
珠峰大本营
作为地球上的最高点，珠穆朗玛峰举世瞩目，高山仰止。而珠峰周围的雪峰林立，使得喜马拉雅山脉成为世界上最壮阔恢宏的景观。
（摄影@游侠云66）
珠峰大本营是指观看珠峰核心区环境而设立的生活地带，中国境内有两个，西坡大本营在西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡，东坡大本营在定日县曲当乡的嘎玛沟地带，海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里，国家AAAAA级旅游区。
（摄影@游侠小澈）
参观珠峰脚下海拔最高的寺庙，看一看世界第一峰的日落和日出，此生也就这样刚刚好。
（摄影@游侠云66）
3
希夏邦马峰
世界上海拔八千米的独立山峰只有14座，其中唯一一座完全属于中国的是排名14位的希夏邦马峰，海拔8012米，藏语是“气候严寒、天气恶劣多变”之意。
（摄影@游侠钱小哆）
藏族人民有许多神话和歌谣称颂希夏邦马峰为吉祥的神山 ，站在远方眺望，阳光下的希夏邦马峰白雪皑皑，巍巍壮观。
（摄影@游侠ninesun9）
4
佩枯错
如果希夏邦马是藏族大汉，那佩枯错就是柔情如水的藏族美女，西藏的雪山和湖泊总是相依相伴，仿佛一对一对的恋人。
（摄影@疯言疯语）
佩枯错三面环山，地形开阔，水草丰茂，鱼类资源丰富。以佩枯错为中心的希夏邦马保护区，也成为了野生动物的天堂。
（摄影@流氓医生）
5
后藏风光
后藏地区一向是西藏的粮仓，这里的河谷平坦肥沃，适合种植青稞、油菜、玉米、小麦等。
（摄影@游侠钱小哆）
这些稀松平常的作物，一旦与蓝天白云、雪域高山相逢，仿佛也变成了另一番景色。
（摄影@游侠钱小哆）
6
加乌拉山口
作为一个可以一次观赏五座8000米雪山的观景台，没有哪里比得上加乌拉山口的，放眼望去，沿着远方的天际线，是一条绵延万里的冰雪世界，5座海拔8000米的雪峰依次排列，尽收眼底。
（摄影@北燕）
其中，中间是世界第一高峰海拔8814.43米的珠峰，珠峰的左边是第四高峰海拔8516米的洛子峰和第五高峰海拔8463米的马卡鲁峰，右边是第六高峰海拔8201米的卓奥友峰和第十四高峰海拔8012米的希夏邦马峰。
（摄影@游侠小磊）
雪顿节天不亮就要出发去哲蚌寺
远远的从山脚下开始汇入人群
熙熙攘攘的几个小时后
随着第一缕阳光的到来
静静守候巨幅唐卡
在山谷中缓缓展开的辉煌一刻
顶礼膜拜之后
罗布林卡的欢声笑语和精彩藏戏
以及各种街边艺人精彩的表演
品尝着细腻可口的酸奶
无论你走在雪顿节的哪个角落
身边都是美好和纯真的笑容
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编辑 / 青峰
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