“睛”彩人生，你值得拥有

因为疫情的严重

人们都宅在家里

熬夜成为我们的家常便饭

因此导致了眼睛疲劳

但是这样也一定要保护好自己的眼睛！

那些关于近视的小玩笑

近视之后的我们

要是摘下眼镜

可能会闹出一些小尴尬

在我们生活中也有这些

因为近视引起的小烦恼

小团采访了一些同学

现在就和大家来分享一下这些事例吧~

吃到辣椒确实是有点糗啊

认错人这个事情是有点尴尬啊

小团有时候带了也会认错人T-T

这个同学的方法不可采取啊！！！

近视一定要去佩戴眼镜的！！！

因为近视引起的小麻烦确实不少

所以保护眼睛要从现在做起！！！

不能因为近视度数低而不戴眼镜！！！

小团搜集了一些关于近视的资料

快来get一下吧~

知识卡片

近视的原因

遗传因素

高度近视的双亲，遗传下一代机率很高

环境因素

工作和阅读环境光照不足或过强

不良习惯

看书写字的姿势错误，眼与书的距离太近，或用眼时间过长

如果不是因为遗传因素

就一定要让眼睛好好休息

在空闲时多休息眼睛和做眼保健操

2020的我们get了网上授课的方式

使用电子设备的时间大大加长

这时候一定要保护好我们的眼睛

预防近视和度数加深

● 如何预防近视

环境方面：在上网课时选择明亮舒适的环境，切忌昏暗灯光或过亮环境。

用眼方面：每节网课结束后休息眼睛，不可长时间盯着电子设备。

用餐方面：多吃含甲种维生素的食物，胡萝卜，蛋黄和豆类等。

对于生活中关于矫正视力的偏方/谣言

一定要询问医生

不能随意去尝试！

1.戴眼镜让眼球突出？

近视后眼球形状也可能会发生变化，这是近视眼中比较常见的轴性近视。中高度轴性近视患者的症状之一就是眼轴会变长，从侧面看起来眼球会变得凸出。因此，近视本身就会导致眼球凸出。

2.近视眼老了后不会得老花眼？

近视眼以后也是会出现老花的。因为老花是40岁左右以后，人体的晶状体密度增加，弹性下降而引起看近调节力下降，每个人都会出现此现象。只不过有近视的人，只需要降低近视度数就可以看清。

3.转眼法等方法能治疗近视？

近视是不可逆的，矫正近视的方法有很多，但目前能恢复近视的只有手术。其实，转眼法对治疗近视无效，按摩、针灸什么的都不能治疗近视，最多改善下眼疲劳，如果方法不得当还容易过度刺激眼睛。

关于近视的小话题今天就到这啦

小团希望每个同学都能爱护眼睛！！！

记得在评论区和小团分享一下

近视的小烦恼和小趣事吧~

点“在看”给小团一朵小黄花哟~

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编辑丨 蒋一菲

文字丨 沈倩 张利杰

部分图片来源于网络

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