2015计划2016，拖到2017，然后2018来一次？如果你是这样，务必读完这10条！
提示：这是钟二毛“2018，你我的改变之年”系列大白话文章第6篇。
文：钟二毛（id：zhongermao 1995）
1、首先有一个认知，你之所以像上图这样，完全是因为你拖拉和一个大写的“懒”。
2、订大目标，更要订小目标。
因为你的大目标往往订了白订。
不如订小目标。
3、小目标要写下来。
今天我要干哪几件事，然后完成一项划掉一项。
给自己增加成就感。
必须当天事当天毕。
4、学会拒绝。
拒绝应该拒绝的人与事，你才有时间。
5、学会忽略。
有些电话、信息、邮件，是不需要立即回复的，不必那么着急。忽略一会，把自己的事情做完再说。然后利用碎片时间处理这些不着急的事。
忽略一会，天不会塌下来，放心。相反，如果你不忽略，你塌了。
6、不要多任务处理。
一个时间干一件事。
除非你是孙悟空，可以我变我变我变变变。
7、要专注。
如果用不到电脑，那把电脑关掉。
同时，非常有必要把手机放在自己看不到的地方，并且关掉铃声。
还不行？关掉手机。
几年前我曾经说过，如何让自己专注读书？把手机放进锅里。很多人做了，有效的。请模仿。
8、给自己奖励。
今天任务提前完成了，好，给自己加个鸡腿。
或者出去浪一会，杵在大街上欣赏下美女。
或者一身放松刷刷朋友圈，勾搭下某个帅哥或美女。
9、不要无节制地刷刷刷。
你刷刷刷看到的信息，基本上跟你没关系。认识到这一点。这是其一。
其二，杜克大学有一个研究，频频查询邮件、社交媒体，会让男人智商下降十五个百分点、女人下降五个百分点。这相当于熬了一个大夜或者抽了一支大麻。
10、注重思考。
别忙忙忙盲盲盲茫茫茫。
每天花点时间总结下，思考下一天得失。
这很重要。这会区别你是一般人还是二班人。
图片来自网络，版权归原作者。
附：钟二毛“2018，你我的改变之年”系列大白话文章：
【No1.总纲】跨年演讲实录：认清这个时代的本质，再谈2018个人崛起
【No2.别把自己当普通人】2018，请你加倍认可自己，努力成为发光体
【No3.拒绝拖延症】现在！立刻！
【No4.轻松生活】感觉每天过得很累？2018年怎么破？送你10句话！
【No5.遵守规则】现在不是乱世！每个人都会为不遵守规则付出代价！
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Teresa
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昨日送出好书为诺贝尔文学奖得主、法国作家帕特里克·莫迪亚诺经典小说《青春咖啡馆》。《青春咖啡馆》2007年被法国《读书》杂志评为“2007年度最佳图书”。讲述了在巴黎塞纳河左岸的拉丁区，有一家名为孔岱的咖啡馆的故事。
这是钟二毛2018年免费送出的第5本好书。
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钟二毛，小说家，导演，当过警察、记者，一个力争活出自己的人。出版小说《小中产》、《小浮世》、《完美策划》、《旧天堂》多部，编剧、导演电影作品《死鬼的微笑》。微信公众号“钟二毛”（id:zhongermao1995），为10万+读者拆掉思维的墙，提供新的认知。