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买不到热门药怎么办?
药师开出“替补药方”
家里的这个地方要特别注意
阳了之后尽量别碰
最近,很多人担心
“阳”了之后,
家里的东西怎么办?比如贴身的衣服、餐具、护肤品、
牙刷和用过的口红
▶“阳康”后衣物上是否有病毒存活?
专家解答
面对网友担心用过的东西、穿过的衣服会导致“二次感染”,首都医科大学附属北京地坛医院副院长陈效友表示,病毒需要在活体细胞内才能复制,衣物提供不了这种环境。
病毒在低温下存活时间长,高温下存活时间短,在56℃或者以上存活时间非常短,衣物正常清洗或用热水浸泡就可以解决。“衣物会导致二次感染的情况,几乎不存在,大家不用担心。”
而像冰箱这种的“高危地带”,北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾表示,冰箱低温且相对封闭,病毒停留的时间会比较长。
他建议,感染者尽量不去接触冰箱,给家人做饭。如果是自己给自己做饭,痊愈后,最好是给冰箱断电,让冰箱恢复室温状态,保持1天左右。“一般1天,新冠病毒在环境中就已经被消灭掉了没有传染性了。”
他表示,冰箱可能是“最困难的地方”。而其他的地方,当人不排病毒了,环境里的病毒,一天以后也就都失去传染性了。
新冠康复后,
家里是否需要一次彻底的“消杀”?重点应该消杀哪些地方?又有哪些注意事项?
▶新冠康复后,如何消杀?
马桶、冰箱是重点在新冠康复后,居家消毒应以清洁为主,做好重点部位消毒即可。比如:衣物床单等棉质物品、桌面凳子等硬质表面、马桶和冰箱。
长时间戴N95
可能影响心肺功能
近日,多家药店的N95口罩出现一“罩”难求的现象,我们佩戴的普通医用口罩还有防护作用吗?
12月14日,记者采访了江苏省妇幼保健院(江苏省人民医院妇幼分院)感染管理处副处长张翔,他表示,在当前疫情形势下,去医院这类风险较高的场所建议佩戴N95口罩、KN95口罩,如果没有,也可佩戴医用外科口罩或者普通医用口罩。需要注意的是,N95或者KN95口罩不建议长时间佩戴,可能会影响心肺功能,老人、儿童、患有呼吸系统疾病者要慎戴。另外,在风险相对较低的场所,佩戴外科口罩或者普通医用口罩即可。
对普通人而言N95和KN95防护效果相同
在挑选口罩时,许多人都认准了N95口罩,认为这种效果最好,真的是这样么?张翔介绍,大家通常所说的N95口罩,分为医用型N95和普通型N95,对于普通人而言两种N95都可以选择,其中,医用型N95口罩属于医用防护口罩范畴,主要是防止喷溅物渗透,对于普通人而言意义不大。
另外,所谓N95或KN95,是指口罩的防护级别标准,N95是美标,KN95是国标,标准基本一致。如果需要去医院等高风险场所,首选佩戴N95或者KN95口罩,而且首选佩戴头套式而非挂耳式N95。
张翔强调,虽然N95、KN95口罩的防护效果好于其他型医用口罩,但这类口罩也是个双刃剑,防护效果好的同时,长时间佩戴也可能导致身体出现不适,体弱多病及老人孩子这类人群不要长时间佩戴,在风险相对较低的场所,佩戴外科口罩或者普通医用口罩即可。
口罩戴多层 防疫并不“升级”
大家戴口罩的方式五花八门,“漏洞”却不少。有人佩戴多层口罩防疫,张翔表示,这种方式不可取,也没有必要,戴多了反而可能会影响密封性。有人表示普通医用口罩挂耳带打结佩戴,防护效果相当于N95,实际上,仅从外观观察,两者的材质和厚度就明显不同,打结增加密封性的方法,效果也非常有限,并不能达到N95口罩的防护效果;还有人觉得不用口罩时,将其挂在胳膊上很方便,其实这样做,口罩很容易被污染,临时不用时,建议挂在通风处,或者装进一次性密封袋。“戴口罩前,最重要也是最容易被忽视的一个环节是做手卫生。”张翔强调,一定要做好手卫生后再戴口罩,否则佩戴时手污染了口罩内侧,反而增加感染风险。
口罩使用寿命4-6小时
一个口罩的使用“寿命”究竟是多长?张翔介绍,不管是哪种口罩,一般都建议4-6小时更换一个,尤其是在湿度高的寒冷冬季,口罩更容易变湿。一旦觉得口罩变得潮湿,应及时更换,因为口罩潮湿了会影响阻隔病毒的效果。口罩过期了是否还能使用?一般不建议使用,但如果自己实在没有其他口罩,也可以佩戴。
1岁以内孩子不建议佩戴口罩
孩子该如何佩戴口罩?一方面要挑对口罩,选择适合孩子脸型的口罩,另一方面,小孩呼吸功能弱,且不擅长表达,家长要严格注意佩戴口罩后孩子的状态,以防出现窒息。“不建议1岁以内的孩子佩戴口罩,有情况可以先通过互联网医院就诊。”张翔强调。
戴了口罩为什么还会感染?
14日,湖北疾控发出提醒:
根据流行病学调查发现,近距离接触时,感染概率最大的是个人没戴口罩,感染者也没戴口罩;
其次是个人戴了口罩,感染者没戴口罩;
再次个人没戴口罩,感染者戴了口罩;
感染概率最小的是个人戴了口罩,感染者也戴了口罩。
同时,佩戴口罩不规范,相当于“没有戴”。有的人习惯把口罩扯到下巴处,露出口鼻,这起不到任何防护作用。有的人为了节约,一个口罩反复戴,使得口罩的防护作用降低。正确的方式应是,确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实。每个口罩累计佩戴时间不超过8小时,如被浸湿、污染、变形、损坏、异味时需及时更换。若因就餐等原因需要临时摘下口罩时,应将口罩向内对折,存放在原包装袋,或备一个干净的小袋子,装起来单独存放。
此外,使用过的口罩外层是最脏的,因此摘戴口罩过程中尽量避免触碰口罩外侧,触摸后应及时用流动水洗手。未洗手前,不要触摸口、鼻、眼睛等部位。
规范佩戴口罩是性价比最高、最简单的防护手段,既是对自己健康的保护,也是为家人、同事、朋友等每个身边的人负责。
来源:钱江晚报综合
编辑:李志标
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