夜阑书香|跨不过人间烟火，便活于当下

《当下的力量》

埃克哈特·托利

这不仅仅是一本书，在这本书中还有活生生的能量，当你读这本书时你可能会感受到这种能量。它有一种惊人的力量，这种力量可以使读者去体验书中的内容并改善自身的生活。

别想太多

活在当下

当我们说当下，当下就已经过去了。当下不在对当下的评述之中，任何评述都是回顾。

看完这书，才发现原来自己一直被自己的思维所牵制着，我们要学会观察自己的思维和情绪，学会调节自己的言辞和行动。

不考虑明天

过好今天就行了

每个人都常常会给自己定目标。其实，有一句话叫量力而行，把你的理想或者目标放在一个触手可及的地方，而不是放在一个遥不可及的地方。做好当下的每一件事，再去寻找下一个目标。这样你会很踏实也会离成功越来越近。

不要替明天担忧，太多的未知我们无法预知。

更不要为了昨天的事情后悔，因为已经做过了。

因为风景总是当下最美，憧憬和怀念都不及它万分之一

你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要。

——埃克哈特·托利

夜阑书香

感谢收听这一期的夜读

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编辑：常思涵

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