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先减肥到极限,又强迫去增肥,这姐们体重控制的如此自如,真的只是胖着玩玩

2017-09-17 英国那些事儿

这次要说的是一个来自英国德文郡的姐们,名叫Alice Sparks,今年32岁...

她的事儿,还得从她20岁的时候说起...

这个,是姐们在20岁时候的照片...

当时的Alice,位列"胖妞"行列,也早就不是一天两天的事情...

用她自己的话说,从记事开始,自己差不多就是这么个身材...

从小到大,她生平最大的爱好,就是吃...尤其爱吃巧克力和奶酪...

买给自己的零食就不去说了,基本上到手就吃完,

父母买回来放在冰箱里的"存粮",她也不放过...

每次趁着没人注意,她就偷偷打开冰箱门,咬上那么几小口...

家里冰箱,很少有能存过一晚上的食物...


后来有了自己的零花钱,基本上就是全部捐给自家楼下的麦当劳和披萨店,买各种各样的垃圾食品...

正是因为如此,到了她20岁那年,体重就达到了82公斤...

不过Alice不在乎,依旧吃吃喝喝...

后来她遇上了当时的男朋友,也就是现在的老公Patric...

这个叫Patric的大兄弟,也是个能吃能喝的主...

那会儿他遇上还是胖砸的Alice,当即表示,自己欣赏的就是这样的体型!

于是俩人一拍即合,火速坠入爱河...

期间也是各种吃吃喝喝...

交往了3个月,Alice怀孕了...

此时她的体型...

怀孕了,也挺好...

反正两个人是要准备结婚的...

那既然怀孕,更不能吃少了... 得多吃点,给胎儿补充营养...

嗯...

他们俩,都是这么想的...

于是整个怀孕期间,Alice基本都是在胡吃海喝中度过...

生完孩子,又胖一圈儿...

变成了这样...

此时的她,体重高达108公斤...

也就是说和Patric的这交往一年多时间里,她胖了近30公斤...

肥胖给生活带来的不便,在Alice生完孩子之后开始慢慢显露...

孩子要她带,但抱着孩子稍微走几步路,Alice就会汗如雨下,累得气喘吁吁...

后来孩子更大一点,要她陪着玩,也总是感到力不从心...


如果说这些还都不算什么,

那么真正让Alice下定决心要减肥的事,发生在2006年...也就是在她22岁的时候...

她坏上了第二个孩子,但因为过度肥胖而流产...

又联想到肥胖给自己生活带来的种种不便,Alice决定要减肥...


既然自己最大的爱好是吃,

那么就从根源上,解决掉造成自己肥胖的问题。


108公斤的Alice,加入了当地的一个减肥俱乐部...

从此过上了暗无天日的节食生活...

吃蔬菜,喝白水...

跟以前喜欢的巧克力,奶酪,各种汽水,彻底说再见...

每天的早饭是麦片粥,午饭是一杯牛奶,晚上是蔬菜沙拉...每天摄入的能量,不足800卡路里...

还真就给她这样一直坚持了下来...

直到她又一次怀孕,这样的饮食习惯也没有改变...


可哪知,成也饮食,败也饮食...

Alice开始疯狂迷恋这种控制自己饮食的感觉...

现在就算是别人劝她吃,她都不肯吃...


Alice的身型,看着就瘦下去了...

50公斤...

100公斤...

到了2011年,Alice,从一个原本208公斤的"胖妞",瘦成了这样...

对比之前...

变化惊人...


或许她本人,对自己的身材很满意...

可这样的一个身材,对于一个成年女性来说,也是不健康的。其危害,或许不比肥胖要来的少...


瘦下来之后的Alice,依旧坚持着自己每天不足800卡路里的饮食习惯...

日常带小孩,或是出去玩,都显得自信满满...


可是长期营养不良带来的隐患,逐渐开始在Alice身上显露...

她开始频繁掉发,身体消瘦的速度,也越来越快...

脸上颧骨,开始变得清晰可见...

只要不是坐着或者躺着,任何体力运动都会使她劳累不堪,眼冒金星...


"我意识到,如果再这样下去,我的两个孩子以后可能就要没有妈妈了。"

于是时隔多年,她又一次下定决心...

要增肥!


由胖入瘦难,由瘦入胖,也不容易...

当时的情况,那些高热量油腻腻的食物,她看到都觉得恶心...就别说吃了...

但是为了家人和孩子,她又一次,拿出了当时那种卓绝的减肥毅力,用来增肥...


从刚开始,晚上不吃蔬菜沙拉了,改吃意大利面...

到后来一点点,逐渐每周吃一块披萨,偶尔点心吃点巧克力蛋糕...

Alice一步步,从40多公斤,慢慢爬回了63公斤...


这一次,算是没有出错...

这样的健康体型,Alice一直保持到了现在...

"真的很感谢我的家人和孩子们,他们一直陪我走到了现在。"

"曾经的我,不管胖瘦,一度被食物支配...这种情况以后将再也不会出现。"


好吧...

从先前的太胖,强制自己节食减肥...

到后来的太瘦,强制自己吃东西增肥...

这姐们,也算是经历过人生中的大瘦大胖了...


ref:

http://www.dailymail.co.uk/femail/article-4879352/Mother-weight-went-17st-7st-takes-control.html

https://www.thesun.co.uk/fabulous/4454497/weight-loss-yo-yo-diet-alice-sparks/

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魔王Yuki酱:胖起来容易,痩起来可难啊…


治愈里:看到减肥二字我就想屎


-小烟斗-:收缩自如,厉害了我的姐


分手之后你还好么:大姐:我只是胖着玩儿


请你喝酒喔:我可以跳过瘦到极限直接吃到胖无极限


白逆sama:她最瘦时40多kg 看图片很有网红的纤瘦风  我觉得她最瘦的时候依旧是现在女生普遍追求的。


外人xyn:厉害了  我运动节食40天体重反反复复 动不动反弹也是无奈  好羡慕她


不尼的:我要是有她一半毅力,现在的北大学生就是我


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