夏天的较量开始啦！室内跟着刘耕宏跳操，室外沿着富春绿道暴汗吧！

诗乡画城潇洒桐庐 2022-11-10

“腰间的赘肉咔咔掉！

人鱼线、马甲线我想要！”

各位刘畊宏男孩&女孩们

这是不是你们最近的日常？

夏天一到，一场身材的较量开始了！室内可以跟着刘畊宏健老师跳操暴汗，室外可以沿着富春绿道在美景下肆意奔跑、漫步、骑行……不来次“燃烧卡路里”的运动，简直就是对夏天的辜负！

桐庐富春绿道，全长10.8公里，是一条桐庐广为人知的宝藏休闲绿道。

绿道两侧，灌木丛生，满眼绿意，不仅空气质量高，而且多处绿道是塑胶材质，所以脚感也很舒适，非常适合慢跑~

富春绿道途中的滑板公园和滨江生态公园风景秀丽，是桐庐人晨练、夜跑、溜娃的去处之一。

沿途设有里程牌、健身路径、健身器材等，十分适合日常散步和健身跑步，周围绿树成荫，如天然氧吧，大家都能健身于其中。

晚上伴随着清脆的音乐声，滨江生态公园的舞者阿姨和推拳的太极阿姨，在亲水平台上毫无保留的释放活力，跳舞时或推拳时看着对面的江景，锻炼的心情也会很放松吧~

洋洲的滑板公园，在这里可漫步观江，又可骑行阅江，还可凭江憩乐，是一条综合功能性绿道。

也是童少青中老年的大型运动场，野生又非常接地气，不仅建有完善的健步道，还有少见的自行车道，非常适合徒步和骑行。

在桐庐城区租一辆自行车，沿着富春江悠闲地骑着车，随手拍沿途的美丽风景，卡路里也在不知不觉中被消耗了。

如果你从滨江生态公园出发，推荐你在滑板公园折返，每当夜幕降临，一江两岸被灯光秀点亮，波光粼粼的富春江，灯火阑珊的桐君山……桐庐版的春江花月夜可以在途中欣赏到。

早晨，沿着绿道漫步或轻跑看江面碧波荡漾、周边苍翠成荫，一股幸福感油然而生，实在是一种享受~

家门口就有这么高颜值的绿道，
吃完晚饭不如约上家人朋友，一起在富春江旁燃烧卡路里吧！

—END—

防疫小贴士✦

疫情期间，潇洒君提醒大家提高防护意识，出行做好个人防护，规范佩戴口罩，出入公共场所积极配合体温检测等的防疫工作。

整理编辑：桐庐县旅游发展中心部分图文来源网络如有侵权，请联系后台