很多人都是在成为父母的当下,才真正开始练习怎么成为父母。没有人不想扮演好这个角色。亲子中如何沟通?如何要求?如何爱与陪伴?我们在学校的学习中通常没有系统的被教导,大多数人的养育本能是从为人子女转身为人父母的观察学习。这一门为人父母的养育必修课,除了有着人性互动的挑战,更因为社会的进步与变化,而有不同时代的被迫学习功课,如电动游戏、网络成瘾等,我们忍不住会抱怨,爱真的没有那么简单……
焦点解决短期治疗,是聚焦于建构解决问题的积极助人模式,提醒我们,面对生活问题最好的解困之道,就是创造好方法解决它。这一模式精简易懂,操作方便,值得你花时间好好来练习,体验实践渴望生活的喜悦,创造亲子之间的爱,其实也可以很简单。
焦点解决短期治疗的操作精髓可简化成“贴近、希望、能量、修行”的动态流程。
贴近:善解人意;可以同时看见成为父母的艰辛;以及孩子生活中的不容易。
希望:渴望的亲子互动和生活模样是什么;重新看见合理的生命价值期待与亲子关系。
能量:看见爱孩子与爱自己的能量起源;唤起继续爱人与自爱的能量。
修行:修改与行动,做一点点不一样的事,创造成功的第一小步,于是有持续下去的信心。
2018年1月25日、2月1日、2月8日每周四晚20:00-21:00点
林祺堂:《 和你一起创造育儿挑战的解决之道----焦点解决治疗概念与方法在亲子议题的应用 》
台湾彰化师范大学辅导与咨询学系博士
台湾清华大学咨询中心 任心理咨询师
台湾实践大学社会工作学系 博士导师
台湾中央大学咨询中心 咨询辅导老师
台湾新生医护管理专科学校咨询中心主任
台湾实践大学家庭研究与儿童发展学系教授
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