怎么让爱不沉没在柴米油盐里？

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Marriage

【爸妈营说】

本文是爸妈营【夫妻婚姻专题】的第 3 篇

标题好像看似很简单

可是下面的文字

真的是字字珠玑

完全不是大道理

而是有理论、有方法、有细节

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我是不相信一见钟情的。但我和先生是闪婚的。

我俩认识后三个月就一起去买了婚戒，逢上年末假期才回到家乡见见彼此的父母准备把这事定了。我还清楚地记得，我20号回的家，大家见了一面，我们22号就去了民政局领了证，因为21号是周日。

然而 Fan 先生实在是不符合我婚前心中的“理想形象”。我好像比较喜欢皮肤白的，他黑不溜秋；我好像喜欢声音有磁性的，他就是扔大街上喊话绝对听不到的普通音色；我好像比较喜欢干净整洁的，我俩第一次见面他穿了个篮球裤和拖鞋，邋遢得根本不给人一见钟情的机会。而且结了婚才发现他一柜子的铆钉银裤链破洞牛仔裤，听说都是大学时代的好物（好得还特地带来美国？？？），当然现在是被我勒令不许拿出来……

虽说如此，认识到现在三年，闪了个婚还闪了个娃，常常分居两地，这对于三年前还不认识的两个人来说的确是个挑战，谈情说爱还没够呢，酱醋茶就猝不及防泼了俩人一身。

不过好像还挺成功！如果说三年了还没红过脸儿只是时候未到，那这种“成功”的感觉描述起来，是一种“除了生老病死，应该暂时没有什么可以把我们俩分开”的深深的联结，江湖俗称 soul mate 。

我记得当时亲人朋友们大都是吃惊的：“婚姻了就都是柴米油盐了，你现在正在热头上，别是被甜蜜蒙昏了头呀。”“你确定不再考验考验……？”

幸亏他们没有成功拦住我当时燃烧的爱情小火焰……

那么，初识婚姻三年有余，我会如何诉说婚姻的真相？如何给身边已婚的朋友们一点分享，给未婚的朋友们一份指南？

聊好天，让我们生活更有爱

长辈们说的没错，婚姻就是过日子，的确免不去柴米油盐。夫妻生活四大问题：早饭吃什么？午饭吃什么？晚饭吃什么？明天吃什么？夫妻生活两大矛盾，你洗碗？还是你洗碗？闲来无事，还有诸如袜子要丢哪里，周末要干嘛等……这些一人吃饱全家不饿时都算不上问题的鸡毛蒜皮们，婚后来了一个转身，成了两人的头等难题。

既然婚姻果真如此，为何还要找个人一起过日子？因为有爱呀。

那怎么让爱不沉没在柴米油盐里？

答案很简单，是“聊天” — 我相信你在网上无数软文里已看过“要找个能陪你聊天的人”，别说，还真没错。我们这里称它为“精神交流”。

精神交流和现实生活，它们用一个和谐的比例，一起构成了婚姻。这个比例，是个二八法则。

八的顺利与否，取决于二。八会拖个几十年的长尾，二则掌握着尾的命脉。

八是婚姻里的现实生活，吃喝拉撒、工作赚钱、养老育儿，你能想到的关于生活的一切。二则是精神交流，说白了的确是“聊天”，但远远不止字面上这么简单。

在这三年的探索里，我发现不但要多聊天、还得会聊天，更要聊好天。

最外层 — 智力交流，多聊天

我猜你对“精神交流”的直接理解，应该是我这里说的最外层 — “智力交流”。它指的就是略远离或高于生活一些些的那些交流，可以是讨论国家大事经济局势，可以是阳春白雪诗情画意，可以是一起看一部电影、一起研究一道复杂的菜、讨论一本小说等，总之，包括但不限于“聊天”、“智力交流”，那些志趣相投的事情统统可以拿出来一起琢磨琢磨。

比如通讯再快，我们坚持异地的日子里用纸笔写信，收到漂洋过海寄来的笔迹，即使没什么特别的内容，也有见字如面的温暖。

我想很多夫妻也都可以保持生活里有一定程度的智力交流。多聊天，可以帮我们从柴米油盐中解脱出来，是1+1=2，你加上我便有了两个世界，可以帮我们拓宽加深生活的维度和深度。

不过你有没有发现，就单从“聊天”这件事情上来说，谈恋爱的时候，怎么聊都是甜甜蜜蜜的，结婚了以后，不知为何变了脾性，好像就总是要热血沸腾地演成开庭辩论，不分高下决不罢休，若一人不慎语带讽刺起来，兴之所至没准还能干上一架。

比如我们也偶尔会聊着聊着，讨论起一个谁也没有答案的话题，深倒是挺深的，但如果要坚决捍卫自我的话，就没完没了了……

为什么？因为智力交流虽然提供了我们暂离现实生活的平台，但两人的观点总有不同，若演绎成楚汉争霸，那真倒成了费力不讨好的事儿。谈恋爱的时候怎么不会？因为“非理性”的时候，聊的不是话题，是恋爱的感觉呀。

中间层 — 感受交流，会聊天

剥开智力交流的外衣，我们可以看到它往往都被当下的能量给影响，杂糅着各种情绪和感受。要想“会聊天”，得走心 — 我们还需要进行感受交流，无论是一起看电影还是做菜，都可以有意识地、坦诚地与对方分享你的感受。

单纯的“智力交流”没办法让婚姻生活更美好，这点在发生冲突时最为明显。我们 39 38155 39 14991 0 0 4384 0 0:00:08 0:00:03 0:00:05 4383常常会用很多以“你”开头的语言表达“我很生气”，却不容易说以“我”开头的原因。有的时候脾气上来了，连自己都没有意识到真正的原因是什么，对方怎么会知道？ 

所以，感受交流用在化解冲突时，有三步：

1）暂停一下，把眼前的事情和自己的情绪分开对待。我是否把我的情绪带入现在的事情里了？

2）问问自己，我现在感受如何？为什么？我希望如何？

3）我要如何表达，才能达到我希望的情况？

举个新鲜出炉的栗子。

在写这篇文章的时候，我有太多东西想表达，却一直没有找到最满意的方式。这些天，我和先生一直在讨论研究。可是，在关于“这篇文章应该这样写” 乘以N轮讨论后，我激动了起来。（爸妈营微信号：bamaying）

— 我不懂为什么你不理解我要写的东西？你不是做公司战略的吗？为什么这点逻辑都搞不清楚？

— 我理解你要写的东西，你说的不就是XXX这样吗？

— 算了！我可以不要采取你的意见吗？

— 当然可以啊，这反正是你的文章。

（按下暂停键）旁白解读：按常理推测，由此演绎下去，便是两个人开始冷战，心中有委屈有无奈，谁也没觉得自己有问题；然后妻子失去了写文章的心情，丈夫失去了参与的热情；两人渐渐形同陌路，变成最熟悉的陌生人……嗯，有些过了。回归正题，事情到底是不是这样发展呢？

— 等等，稍微停一下，我觉得我们有点激动，情绪的部分已经盖过了观点的交流。我们能不能试着把两者分开呢？撇开情绪，我梳理下……你看，在观点的部分我们已经有80%的共同认识了，情绪激动的部分是因为什么呢？

— 因为……因为我很重视你的意见，想把你的意见写进我的文章里。我不想要因为没有沟通好，就失去了你的观点。

— 嗯，我激动的原因是因为我特别想你能写出一篇好文章，我不希望一些观点上的小分歧让你没了好思路。

短短几句真诚的心里话，让无明业火和莫名委屈一下飞到了九霄云外。我只想和面前这个和我坚守在统一战线的男人来一个大大的拥抱。这便是化解冲突时的感受交流，自己能否掏心掏肺是关键。于是，我们又可以继续进行没完没了的聊天了。 

一旦发现有些自己认为对的道理而对方“怎么说也说不听”的时候，就可以试着放下走脑的逻辑，尝试感受对方的感受，并坦诚地说出自己的感受（注意！是感受，不是道理），也许会有意想不到的效果。

日常生活里其他方式的感受交流也很重要，其中亲密的触觉是最直接的感受交流。早晨的一个吻别，下班的一个拥抱，睡前分享今天的收获，定期开小家庭会……感受交流，是婚姻生活的润滑剂。

在“八”的柴米油盐外，能保证有“二”的智力交流和感受交流，我相信，婚姻生活已经开始铺展出它的美了。

最里层 — 愿望交流，聊好天

现实生活就是，在看着过得风生水起的同龄人们买房、炒股时，我们也无不着急过咱家就一个人领工资来钱这么慢，是不是要搬到大城市去求更好的发展，还有更热闹的社交活动？那段时间，我俩对这个小城市怎么看怎么不顺眼：你看，连家好吃的中餐馆都没有……

无论多么努力保证“二”，闪婚后的日子，我们就是会在柴米油盐里一天七次持不同意见。尽量有意识地就事论事，不伤害不攻击，但琐事之多，真正让我们不日积月累成脾气怨气的，靠的也不是智力交流和感受交流。

我们的法宝是Vision Board（愿望板） — 用几幅小图表达理想人生的几个画面。

各自画好了一起对着看了下：原来这么多一样的！不一样的那几个，有没有内在的共通点？有！我们都想要不疾不徐的简单快乐，我们心里的某个小角落都存在着略略高于生活的诗情画意，我们都愿意以这个小家的幸福为今后面对任何情况的第一选择，我们想要两人无论在哪都一起学习成长……

我们发现，原来大部分愿望都能在现在的生活里实现，就安心踏实地住在了这满眼都是玉米地的大乡村里，清心地坐着聊一聊我们小家的财务规划。他袜子乱丢我捡起来便是了，我总把东西扫到地上的坏习惯他也一直包容着我呀。面对诱人的新工作机会但必须长期分居两地的取舍，面对“小家”和包括了父母亲戚在内的“大家”之间的关系处理，我们也有了默契的解决方法。

这个时代，成长的愿望岂是地域可以限制的？网络可以提供太多学习了，而我和素未谋面的伙伴们不但一起创了业，还成为最亲密的关系之一。先生则全力支持着我的事业，连上厕所都在帮我想主意。

这就是愿望交流，是“我们想要过什么样的日子？”，是所有交流的核心。它可以帮你们决定婚姻生活长什么样，只要你们俩一致、笃定。它的契合，决定了无论“八”是什么样的生活，两个人都能欣然接受、心满意足。

愿望交流，真正帮婚姻达成双赢 — 这是我想要的生活，也是你想要的生活。

后记

闪婚三年，能感恩地享受现实的平淡和生活的惊喜，伙伴们让我写写心得。我掐指一算，算出来个二八法则。从外到里把它看清了，再从里到外应用起来。

已婚的朋友们，有意识地耕耘“二”这亩小地，我相信会让看似占满了生活的柴米油盐，展现出全然不同的另外一副模样。这样的耕耘，不仅是两个人的交流，同时是自己停止对外界渴求、充分倾听内心声音的功课。

单身的朋友们，或许这就是寻找理想另一半的指南吧。扔掉手里那张职业收入、生活习惯的checklist，也别太担心爱会沉没在柴米油盐的海洋里，在考验Ta之前“考验”下自己 — 提升自己智力、感受、愿望交流的素材和能力：

• 闲暇时琢磨我有什么兴趣爱好，和什么人，聊什么话题我会有深度交流？

• 情绪不佳时停下来问问自己，“我现在感受到什么？我还有什么更有效的表达？”

• 如果模模糊糊看到了自己此生的“愿望”，把它描绘出来。今天我能活出它的哪些模样？

婚姻不是“王子和公主从此幸福地生活在一起”的童话，但也不是爱情的坟墓女人的枷锁，它是我们用“二八法则”精心经营的新天地，平淡、惊喜，我都甘之如饴。

作者：骆婧，多语言、多国经历，自我发掘教练。公众号：FortuneSchool2016（Fortune_School），女性专属的幸福与财富课堂

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