【学营养】纽崔莱钙镁片的优势

有哪些食物含钙呢？

奶和奶制品是钙的重要来源，因为奶中含钙量丰富，并且吸收率高，可以连壳吃的小鱼小虾以及一些硬果类，谷，豆类和绿色蔬菜含钙也较多。

 纽崔莱钙镁片与这些食物和其他单一的补钙的保健食品比起来有哪些优势呢？它是不是更有助于骨骼健康呢？

 当然，钙镁片中含有的钙镁锌铜锰多种矿物质成分与骨骼健康都有着千丝万缕的联系，钙镁锌铜锰各种矿物质协作能更有效地发挥促进骨骼健康的作用，多种矿物质的补充，也比单纯补钙有更多的健康帮助，纽崔莱钙镁片中还含有纽崔莱农场有机种植的紫花苜蓿提取物，从而提供珍贵的植物营养素和天然矿物质，更有利于骨骼健康，此外产品有NUTRILOCK片衣能够锁住营养，不添加人造香料合成色素或防腐剂，顾客可以放心使用。

尤其是日常膳食中缺乏含钙丰富食物的人，孕妇及哺乳期妇女，更年期妇女和老年人更适合使用这款产品。

纽崔莱钙镁片应该采用怎样的使用方法呢？

建议每天吃三片钙镁片,吃的时候要注意用科学的方法，少量多次，晚间注意补充，随餐食用。