有钱有闲儿女双全，年轻的她却选择结束生命，真相让人唏嘘

2017年1月6日晚20点左右，湖南湘潭某高端小区， 一个年仅31岁的妈妈，在自己生日前一周，带着一个两岁多儿子“提莫”和几个月女儿“伊娃”从13楼纵身跃下，母子三人，两个当场死亡，最小的一个送医不治身亡...

这个在朋友圈和微博疯传的悲剧，连同之前发生的“抑郁母亲刀砍5幼女导致4死1伤”“母亲产后抑郁捂死2个月大的儿子”“亲妈连捅满月婴儿十几刀，孩子送医路上不幸身亡”等等新闻一起，再为我们敲响了重视【产后抑郁】警钟，15页的遗书，细诉了她结婚生子3年来心里的每一寸绝望（全文截图在文末）：

1

她和丈夫相差9岁，认识3个月结婚。婚前她年收入十万左右，工作稳定，婚后为了养胎辞去工作。虽然丈夫一个人工作但家庭经济能力不错，比中产似乎都要好一点，高档小区160坪的房子，有车、有保姆，家庭年用零花钱大概20w左右。她的抑郁和自杀，和贫穷无关。

2

她的丈夫，受过高等教育，为人严谨，有时对于生活细节过于挑剔，在表面上对老婆是不错的，生日送4000块的耳钉，感冒了端水拿药，天冷了暖手暖脚。这些，很多男人不一定能做到。她的丈夫，应该也不是一个十恶不赦的人。（我不是为他开脱）

3

虽然丈夫看上去是“法医”界的专业人士，但是对怀孕和育儿方面的知识几乎不了解，也没有主动的学习。这导致生大儿子“提莫”时，孩子发生了GBS（+）引起的感染，丈夫不分亲红皂白给她扣上了“性病”的帽子，成为了第一次产后抑郁的导火索。

而在之后养育孩子的过程中，她费尽心血的学习育儿知识，却引来丈夫和婆婆的不断质疑。这些质疑很大程度上加重了她的心理压力。

4

出轨。或许应该在前面加上疑似两个字。丈夫在所谓的各种“约炮神器”上聊骚，被她发现以后非常不以为意，认为“精神出轨”不算出轨。丈夫的“不以为意”，让她心灰意冷，更加重了她的多疑和敏感，把婚姻生活，变成了煎熬。

5

娘家的无条件付出，婆家的不作为。妈妈这个词，遗书中提及多次，看到自己的母亲为了女儿和外孙操劳，婆家没有感激和帮助，为她心中的忧郁加上了另一重枷锁——歉疚和不满。

6

家暴。3年生产两次，大儿子两岁多，小女儿仅几个月，她的产后抑郁，家人不理解，丈夫更认为她“固执，疯狗”，从而在一次“将她揪着头发推到”后，成为了压倒骆驼的最后一根稻草，这个年轻的妈妈选择了写下遗书带上孩子跳楼。

看完这些，我心理非常难受和复杂，产后抑郁这个话题，不知道还要发生多少次这样的悲剧才能受到重视...

怀孕和分娩为什么是女人最难熬的时候？

一些人可能会想，现在两个家庭6个大人，最多带2个孩子，比起那些战乱饥荒的国家，条件不要太好！抑郁真的不是矫情吗？

我只想说：你行你上啊，自己生一个孩子再来BB！

孕期时，特别是进入孕30周后，很多孕妇都会觉得体内的“洪荒之力”控制不了：

好好的走着路，鞋带松了系不上就会想哭！

安静吃着饭的老公，夹了自己想夹的菜就想打人！

怀孕前一笑置之的小摩擦，恨不得发火到山崩地裂！

这不是矫情，是因为怀孕后体内激素发生翻天覆地的变化造成的，其中最重要的一种是催产素（不要被名字骗了，它可不是生孩子才有的激素，爱爱的时候两情相悦的时候开心的时候都会有），还有雌激素和雄激素（没错，女人也有雄激素，不是男人才有）怀孕后，我们身体又分泌了孕激素，这是一种全新的激素，是身体里的新成员，这些激素的相互作用，造成情绪波动在所难免。所以体内“洪荒之力”不受控制，这不是孕妇的问题，是激素的问题。

吃瓜群众可能会认为，生产以后激素就会下降了吧？

大错特错！

分娩的时候需要大量催产素，产后需要大量泌乳素，加上孕激素的急速下降，这样的激素更迭，此起彼伏，更加容易引起情绪的剧烈波动，产后抑郁症是女性精神障碍中最常见的类型，分娩后第一周约60%的女性轻度抑郁，10%-15%患产后抑郁症，通常3-6个月后自行恢复，严重的可持续1-2年，再次妊娠则有30%的复发率。（当然，每个机体对激素的接受程度不同，也有人没有症状或者症状很轻）

产后抑郁来了，怎么办？

1、自救

看了上面跳楼的那位妈妈，明眼人都很清楚她的抑郁不是一天造成的，而是三年的积累和压力，终于把她压垮。在痛苦的漩涡里，她没能等到拉她一把的那个人。所以，姐妹们，请不要苦苦的等别人来拯救你，首先学会自救才是硬道理！

了解了关于抑郁的知识，当你觉得情绪低落和暴躁绝望的时候，请告诉自己：

“这不是我，这是我体内的激素在打架！”

“这是激素作祟，不是我不幸福！”

“这是激素，不是家人不爱我！”

请大家有充分的了解和心理准备，情绪的剧烈波动是激素引起的，不是妈妈自己可以控制的。所有的不顺都是暂时的，千万不要忍着闷着，主动告诉家人如何应对你的情绪波动，找朋友聊天，参与社会活动（比如来妈妈网参加孕妈的聚会，比如积极的参与社会公益），如果真的很难受又无法排解，心里要装上一个小警铃，及时的寻求心理咨询和专业的帮助。

2、家人

• 老公回家不是第一时间抱孩子（或者打游戏），而是关心一下在家一天处理孩子屎奶尿屁的老婆，一句“老婆你辛苦了”，或者是一个紧紧的拥抱，都会让我们得到无限的温暖和勇气（女人真的要得不多）。

• 婆婆公公不是每天无休止的念叨自己多辛苦，自己年轻的时候多能干，而是多一点理解，媳妇一定会对你们的宽容感激涕零，毕竟大家还有几十年要相处。

• 爸爸妈妈不是拼命让女儿忍耐或者自己累死累活，而是多观察女儿的情况，及时的开导和疏通，如果发现异常不是藏着掖着或者指望女儿自己扛过去，及时寻求帮助。

• 朋友圈的人，看到最近怀孕生产的朋友发了一个关于抑郁症的内容，侧面关心一下，让她觉得这个世界还是有美好。

抑郁不是妈妈的错，更不应该让妈妈独自承受。我们可以学100种自救的方法，但是，都不如家人朋友的一句关心有效。

3、社会

如果产后抑郁能成为一个社会普遍概念，就像做产检一样是个常识，可能文首提到的悲剧，会更少一点...

关于GBS

我在上面有提到，GBS阳性造成大儿子“提莫”感染，被丈夫认为是“性病”，直到医生解答以后丈夫也没有道歉，这是造成那位妈妈抑郁症的导火索，我还是有必要啰嗦几句，到底什么是GBS？

白带检查（GBS）：针对计划顺产的准妈妈，在孕35-37周时需要做白带检查，主要检查GBS（B族链球菌/无乳链球），这是一种正常寄居于阴道和直肠的条件致病菌，一般正常健康人群感染GBS并不致病。

但据统计约10%～30%的孕妇有感染GBS，其中40%～70%在分娩过程中会传递给新生儿。如果新生儿带了这种菌，大约有1%～3%会出现早期侵入性感染，其中有5%会导致死亡。

GBS传播的主要途径为垂直传播，且与分娩有关，如果孕妇感染GBS，新生儿就可能在出生时吸入感染的羊水或通过产道时感染GBS。所以请有顺产准备的准妈妈，一定要注意检查。（摘自孕育管家app）

我多么希望他的丈夫能多了解一点孕育的知识，而不是道听途说，或许，这一切都不会发生...

写在最后

最后说一句，不要自杀！

再难！也不要自杀！

更不要带着孩子自杀！

千万不能有我不幸福我也要让你们后悔一辈子的想法。

孩子和妈妈死了以后，最伤心的会是谁？

是疼爱你的人，你的家人，你的朋友！

那些原本就伤透了你的心的人，他们不会有任何感觉

答应自己，别让爱你的人伤心...

最后的最后，请所有老公、公婆重视产后妈妈的精神状况，少挑剔，多帮忙！如果帮不上忙，那就更加管住嘴，多表扬，多鼓励，不能孩子好带都是你们家基因好性格好，孩子不好带生病了都是媳妇带的不好。是吧？

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