心灵魔法师张怡筠：判断孩子情商高不高？看这12条就够了！

她是张怡筠，著名心理学家、情商教育专家，在美国佐治亚理工学院取得心理学博士学位。她12岁时就立志，她是第一位以中文写作情商EQ专业书籍的学者，她是全国首档儿童情商教育节目《情商魔法课堂》的总策划及嘉宾主持她是深受女性尤其是妈妈们喜爱和崇拜的心灵魔法师，她的亲子情商课程让万千家庭变得更加幸福快乐。

那么，对于亲子情商教育，她又有哪些独特的见解呢?让我们一起来走进张怡筠的情商魔法王国，感受亲子情商教育的神奇。

从孩子出生，父母就可以开始培养情商力

情商是一种能力，父母需要帮助孩子培养这种能力。事实上，从孩子一出生，父母就要开始关注孩子的情商力了。

宝宝0-3岁时期，最重要的是培养安全感，这是情商力的基础。而宝宝2-6岁，是父母帮孩子构建功能健全大脑的重要时期，也是培养情商力的重要时期，所以我们非常重视这个年龄段的情商力培养，并专门针对2-6岁儿童开发了一系列的亲子情商课程和玩具。

第一，父母要关注孩子的情绪，情绪是用来做沟通的，当孩子有情绪时，父母不应该忽视，而是要去了解他这个情绪背后想要传达的讯息是什么。

第二，父母要帮助孩子表达情绪，比如孩子一直哭，大部分家长会说“不准哭！”、“不准闹！”、“吵什么吵？”……这个做法是不对的，孩子没办法表达自己的情绪，就会去其他地方用别的方式来表达。帮助孩子表达情绪，对他的情绪管理很有帮助。

第三，父母和孩子的互动，需要关注孩子的人际交往技巧。例如亲子冲突爆发时，父母如果很会处理，那么孩子就会学到，在处理跟其他人的人际关系时，就会更顺利。

总之，父母从小就应该关注孩子的情绪，接纳孩子的情绪；让他有表达情绪的权利，帮助他表达自己的情绪；帮助他更好的学会经营人际关系，让他和父母、朋友、老师、同学相处愉快。

张怡筠博士温馨提示：情商不等于圆滑世故，最重要的品质是真诚。人们对情商，最大的误区是认为情商就是巧言令色、阿谀奉承、圆滑世故、八面玲珑……完全错！情商最重要的能力之一是真诚，是帮助我们理解自己、管理自己，进而理解别人、尊重别人。

判断孩子情商高不高？看这12条就够了

很多妈妈都好奇，我家孩子情商到底高不高？别急，妈妈们只要从这12个方面去观察孩子，就能找到答案了。

1、情绪稳定开心;

2、面对压力能冷静应对;

3、碰到挫折能自我激励;

4、生气时会用合理的方式表达;

5、与别人冲突时能理性相处;

6、和师长、同学相处愉快;

7、在团队中合作性强;

8、想法积极乐观;

9、沟通能力佳;

10、懂得察言观色、礼貌应对他人;

11、有同理心，懂得为他人着想;

12、对学习新知很感兴趣。

张怡筠博士温馨提示：这套高情商孩子的能力标准更适合9岁以上孩子，低龄宝宝仅供参考。

亲子冲突发生时，先处理心情再处理事情

每个妈妈在面临情绪时处理的反应不尽相同，我在父母情商教育课堂经常让妈妈们做的第一动作就是扫描自己情绪的“地雷点”，例如有的妈妈很反感等孩子，有的妈妈觉得等待无所谓，有的妈妈特别讨厌孩子磨蹭，有的妈妈特别厌烦孩子跟她唱反调……

每个妈妈情绪一碰就爆的点都不同，这跟妈妈们自己的成长经历很有关系，找到地雷点以后，我们需要去了解，为什么这个点会让妈妈情绪爆发？我会建议妈妈们思考，当孩子有这个行为时，你是怎么理解？

很多妈妈的理解模式是，当孩子动作慢的时候，她会认为孩子是懒，是故意和妈妈做对，是孩子笨拙……所以当孩子动作慢时妈妈就会爆发。其实这是妈妈错误的念头影响她的情绪，而不是孩子的反应。

所以妈妈要做的第一件事情，是从这种暴怒型的解释，转变成客观型的解释。例如，当孩子动作很慢的时候，客观型的解释就是：我的孩子需要多一点时间才能启动，所以我需要提前告诉他要做的事。当妈妈能够认识到孩子需要多一点时间启动，她就不会因为孩子动作慢而暴怒，她的地雷点就不会被引爆。

这就是先处理心情的模式，最好的效果是妈妈的情绪不会莫名其妙的爆发。实际上，在亲子关系尤其是教育过程中，80%的情绪都是不必要的。这些情绪都不是孩子造成的，而是妈妈自己脑海里的念头造成的。

张怡筠博士温馨提示：当亲子冲突爆发时，当你遇到挫折处于低谷时，不妨试试张博士的独门秘技《乐观三步曲》：幸亏没有更糟，我最喜欢的是，我要利用这个优势。这三个步骤想完，挫折就会变成乐观的事。

这就是情商力的展现，它会把挫折变成一个巨大的豪礼，如果你能找到这个礼物，这些挫折就会让你更坚强的往下走。

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