勒是雾都？！不，这是……

世界上最遥远的距离不是生与死

而是我就站在你的对面

你却看不清我的脸

大清早起来的你

是不是感觉像是进入了“人间仙境”

云里雾里

山理等你

“山理”雾化锁昏晨，咫尺茫茫不见人

相比晴天的山理，你所看到的是这样的

悠长悠长的校园

一眼望不到边的街边道路

氤氲在雾气里的稷下湖

天与云与山与水，上下一白

是寂静的体育场

仿佛踩在白云之上奔跑

依然不会被掩盖住光芒的逸夫图书馆

成为我们的“避霾圣地”

于是你的朋友圈变成了这个样子

是雾中有感而发的现代诗人

是吐槽天气状况

忧国忧民的吃瓜群众

是畅游在校园里

欣赏雾中山理的小仙女

是心疼的抱紧胖胖的自己

并默默地戴上口罩的佛系青年

当山理学子遇上

“伸手不见五指”的雾霾，

应该如何应对呢？

1、少开窗少出门

　　很多人习惯开窗通风，但如果是雾霾天气，我们待在家里应关闭门窗，等雾霾散去再开窗通风。同时，应尽量减少外出，更应尽量避免户外锻炼。

   2、外出戴口罩

　　外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。另外，口罩尽量及时清洗，第二天用备用干净的，不然，存留在口罩上的污染物很有可能产生二次污染。

    3、做好个人卫生

　　清洗很重要，尽管我们戴上了口罩，但是尘埃遍布在空气中的每个角落，是没办法彻底隔绝的。脸、手臂等身体部位长时间裸露在外面，所以回家时要及时洗脸、漱口，清洁鼻腔，这是一个很好的习惯。

4、饮食清淡多喝水

　　尽量避免重口味、油炸、辛辣食物的过于刺激，多吃蔬菜水果，多补充维生素，以及一些清肺润喉的食物，这样可以很好的缓解雾霾的影响，同时多喝水可以解决嗓子干燥、咳嗽的问题，同时减少空气污染对肺部的危害。 

雾霾这么大，

同学们可是要认真的做好防护措施呢，

戴好口罩，尽量使用环保的交通工具出行，

别让它成为“会呼吸的痛”。

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▍作者：姜惠维

▍编辑：姜惠维　乔庆娇

▍初审：丁明阳 

▍总审：周艺璇