啰里啰嗦系列丨如何培养自己深度思考的习惯

              这是你的网课日常吗？

不知不觉我们已经迎来上网课的第14周了，学校邮寄的课本也陆陆续续送到了同学们手中。在每周固定的课程中，不知道大家是否嗅到了一丝期末的味道？

思考和整理知识是学好功课的必备技能之一，今天小编总结了一些深度思考的方法，说不定对你整理前面学习过的知识有所帮助哦！快跟我一起看看吧~

第一步：少说我觉得

NO

“我觉得”，在一定程度上暴露了个人认知边界,有些人甚至有这样的想法:“我不要你觉得，我要我觉得”，抹杀他人话语权，很有傲慢和偏见的风险。

这样极容易得出片面化结论。比如有些人就觉得：

「东北人都性格豪爽，广东人什么都吃....」

而会思考的人，都有着开放心态，能够看到不同，尊重不同，得到较为真实可信的结论，比如:

「东北也有喜欢嘤嘤嘤的大汉、广东人不吃蝙蝠......」

“少说我觉得”很有必要，这是你去除个人偏见的第一步。

第二步：多问为什么

这到底是

为什么呢

我们思考能力最强、成长速度最快的阶段是幼时。

那时我们喜欢天马行空，好奇地球为什么是圆的、为什么宝宝是从妈妈的肚子里出来的......而长大以后我们习惯性地接受外界带给我们的信息，但却少问了一句“为什么”。

我们在遇到事情时，不要急于定下结论，多问为什么。锻炼自己的批判性思维，用合理的质疑态度来判断事情的真伪与是非，有理有据地分析出真正原因。

同时，无论是书籍，还是与人交流中的观点，都别盲目接受。要慢慢留出空档让大脑思考消化，得出个人独特见解。好奇引起兴趣、兴趣推动学习，学习产生思考，这是正向的良性循环。

第三步：多听别人说

多听身边人、专家的客观分析，能让我们扩宽认知边界，不断提高思维高度，了解到更大的世界。多种来源的消息，才能保证最客观的事实。

1)请教身边对问题较为了解的亲朋好友，听听他们的想法。

2)搜索专家对问题的观点，具有科学可信度。

3)调查问题历史过程，寻找当时人们对问题的看法，了解来龙去脉。

第四步：多看另一面

任何事都有两面性，反过来看事情的另一面，是得到新观点的常用方法，也是“逆向思维”。

举个最简单的例子，2+3=5为正向思维，而2+x=5，思考出x的答案，就是逆向思维的用法。不断训练大脑练习这种思维，会让你思考反应变得迅速敏捷，获得独到的见解。

在日常生活中，我们要看到事情的另一面，就要思考已经发现的事情因果，从果溯因，也可从因到果。

我们要跳出个人角度，作为旁观者冷静分析事情，从而达到深度思考。

在上网课的日子里

请继续努力 加油吧

文章来源于：华商公管心康站

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审核：容慧贤（心康站）

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