你在朋友圈买的这些健康食品全是假的...
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你的朋友圈里一定会被一些健康食品、减肥食品等刷屏，但这些卖的东西真的靠谱吗？
近日，湖南民警竟在巡逻中查出了一个通过微信朋友圈贩卖假冒食品的特大跨省团伙。在伪装成农户的非法地下作坊中，警方共抓获犯罪嫌疑人18人，刑事拘留11人，查扣假冒伪劣产品、半成品千余斤，涉案金额上千万元。
在警方查处的仓库内，假冒的健康食品推成了小山。
每日坚果网上随便一搜，均价都要高达149一盒！
而在地下作坊中，一盒成本仅20元。
看起来这批假冒沃隆“每日坚果”是不是和你过吃过的正品无异？
高达百分之五百的惊人利润，奸商为此敢铤而走险。
另外，还有在朋友圈热销的159素食全餐，在这个作坊里的仿冒成本才2块钱。
该作坊还大量生产朋友圈内流传甚广的“四季优美随便果”，号称能减肥还能排毒。
该团伙生产的这些假冒食品，大多通过微商销售，由于这种销售是在熟人当中进行，很大程度上逃避了质监、工商、税务等部门的监管，而市民自身往往很难辨识。
能够成为朋友圈里的小“网红”
是因为，坚果本身是一种富含营养的小食品↓↓↓
说到坚果的好处，那肯定跟坚果富含油脂这一特点分不开。坚果的油脂含量可谓十分惊人。所以我们常见如花生油，葵花籽油等都是坚果榨的食用油，这和其它植物所榨的油大不相同。首先其中含有大量的不饱和脂肪酸，能有效的降低我们的胆固醇，维持我们血压和血脂的平衡。
坚果里面一般富含维生素A，维生素B和维生素E。维生素B能有效的调节我们体内油脂的转化与分泌，能改善皮肤的油腻，头屑多等症状。而维生素E具有抗氧化性，能让我们的细胞长时间保持健康与活力，从而起到抗衰老，延年益寿的功效。
坚果的好处大家可能也听说过，就是能补脑，养脑。因为坚果里面含有多种我们人体所需的氨基酸，其中有些氨基酸是我们人体自身无法合成的，但是又跟我们的脑补发育和维护息息相关，所以常吃坚果类食物，对我们的大脑也能起到很好的保养效果。
吃坚果的注意事项
坚果的好处虽然很多，但是坚果也不能多吃，因为坚果里面含有大量油脂的缘故，坚果的热量非常高，吃多了容易导致我们肥胖，心脑血管疾病，所以每天适量的食用100-200g左右就行了。而且坚果容易吸收我们的唾液，造成我们口感舌燥上火，所以吃坚果的时候最好多喝水。
信息来源：华龙网、永川微发布 | 编辑：生活君
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