周末暴雨雷电又将来袭！

昨天立夏节气

槐柳阴初密

帘栊暑尚微

湖北正式开启夏日模式

全省有多个县市

气温超过30℃

下午两点五峰气温超过35℃！

珍惜今天晴朗的天气吧阳光已经进入下线倒计时啦！
明天鄂西南及江汉平原南部将率先出现雨水的踪迹局部伴有雷电

短时强降水等强对流天气

湖北省主要城市未来三天天气预报

↓  ↓  ↓

虽然这几天天气炎热但仍要注意不要贪凉及时关注天气变化
小心感冒

立夏≠入夏

在气象学上，入夏的标准是：连续5天的5日滑动平均气温≥22℃，则以对应的气温序列中第一个≥22℃的日期作为夏季起始日。

湖北省常年入夏时间为5月19日。1961年-2017年湖北省入夏时间整体呈现明显提前趋势，平均每10年提前1.9天。从空间分布来看，全省入夏最早的为鄂东南的大冶、黄石、嘉鱼、赤壁等地（5月上旬末），最晚的为鄂西的神农架、利川、咸丰、鹤峰等地（6月），其他大部地区于5月中下旬入夏。

不过每年因为气候差异，入夏日期也会出现大相径庭的情况。例如，2020年湖北省4月底就入夏了，而2016年直到6月初才入夏，当然大部分年份还是在5月份进入气候夏季。

（2016年-2021年湖北省及武汉市入夏日期）

立夏意味着入夏？大数据告诉你草率了

↓  ↓  ↓

科普园地

春夏交替如何养生？

立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气，也是告别春天，进入盛夏时节的开始。春夏交替之际，做好养生工作更为重要。

防余寒

虽然天气变暖了，可是还有温差存在。所以在春夏交替之际，要做好保温的工作，宁可多捂一下，也不要过早地把衣服换掉，否则会引发一些不必要的疾病如感冒。这里尤其提醒老年人或者小孩子，在更换季节时多注意天气变化，合理穿衣。

防过敏

春夏交替的时候正是容易引发过敏的时期，可能有花开的现象，容易引发人的哮喘、过敏、呼吸道感染等疾病。因此有这类疾病的人在户外时需要格外注意，戴好口罩做好防护措施。还有小孩子在户外玩耍、赏花时，也要注意花粉过敏。

注意卫生

春夏交替，蚊虫鼠蚁愈加活泛起来，影响人们的生活和健康，需要注意做好个人和家庭卫生情况，提前处理。蚊虫鼠蚁大多喜欢栖息在阴暗潮湿的环境，比如地下车库、楼梯的背面、水池下、下水道。重点检查厨房和卫生间等容易积水的地方（比如厨房水槽下的积水、洗衣机下的积水、淋浴间下水口附近的积水），及时拖干擦干，以减少蚊虫的滋生区域。

切勿贪凉

近期天气十分炎热，但温差仍较大，早晚有些凉意。许多人为了一时凉快，洗冷水澡、睡觉贪凉或者饮过量冷饮，这都是影响身体健康的行为。建议睡觉风扇调成转向方式，不要一直吹人，空调也要吹上方，不要吹人，最好定时关闭，这样可以有效避免感冒等其他疾病。同时也要注意不能过度食用冷饮，可能会直接影响我们肠胃的功能，导致消化功能减弱，甚至腹泻，还可能会造成胃部痉挛，引起胃痛。

湖北共青团优秀作品展播

《新青年》

来源：共青团秭归县委、秭归县文化和旅游局

编　　辑 | 罗　露（武汉职业技术学院）审　　核 | 王俊文值班编委 | 代恒业来　　源 | 青春湖北综合整理自中国天气网、湖北发布、湖北气象、武汉气象
（点击图片即可查看全文）

往期推荐：这位“土辉哥哥”不一般！
5月5日湖北省新冠肺炎疫情情况
紧跟伟大的党 铸造青春荣光
[青春湖北] 投稿邮箱：[e-mail]  
欢迎转发点赞，转载务必标明来源点击【在看+点赞】

提醒更多人注意！