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一本恰到好处的书，是久旱的甘霖，是他乡的故知；一本值得回味的书，是陈年的老酒，是灵魂的挚友；一本触及内心的书，是深情款款的低语，是温柔缱绻的陪伴……在人生的旅途上，“读万卷书、行万里路”是多少人秉持的终生愿望。为此，青春湖北和众智图书馆开设“青智阅读”专栏，每周推荐1本好书并深度解读，与您一同分享甘霖、畅饮玉露，用书籍陪伴，用文字共情，共同走过人生成长旅程。

书名

《精进·如何成为一个很厉害的人》

推荐指数

⭐⭐⭐⭐⭐

1

\ 如何对待时间 /

叔本华在《人生的智慧》中写道：凡夫俗子只关心如何打发时间，而略具才华的人却考虑如何利用时间。

每个人都拥有同样的时间，但对待时间的态度却各不相同。 有人茫然度日，在日复一日中荒废时间；有人分秒必争，把每一天都塞得满满当当；有人自知时间宝贵，虽有许多想做、该做的事，但却不知如何开始，以至于迟迟未执行，让时间如指间沙，悄悄流逝。 然而，一个人如何对待时间，决定了他可以成为什么样的人。这关键就在于，你以怎样的态度面对过去、当下，以及未来。

在采铜看来，最好的方法是这样的：

对过去：不沉浸于过往的伤害，因为这会让你陷入其中无法自拔；不沉溺于过往的荣耀和美好，因为这会让人忽视当下的事物。

对当下：不把及时行乐当做第一要务，亦不以宿命论，认为一切都是命中注定，自己只能顺从和忍受。而是要活在当下，该工作的时候认真工作，在闲暇时刻专心享受，不骄不躁，从从容容。

对未来：以积极的心态面对难以预测的未来，为此，要立足当下，制订计划，完成未来的目标。

如此对待时间，时间自会回馈你。

2

\ 如何做出更好的选择 /

路遥在《人生》中写道：人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。

人的一生中会面临无数次的选择，尤其在关乎人生转折点的大事上，选择显得尤为重要。

譬如，考什么大学，读什么专业，去哪里、哪个行业工作，等等。

有时，选择比努力更重要。

方向对了，路会越走越宽，内心也会获得丰盈；而方向错了，便常遇困境，内心也会陷入挣扎和彷徨。

做出更好选择的前提，是把标准放高些。

很多人在做选择的时候，参照物往往是周围的人和大环境。身边的人得过且过，或是精致的利己主义者，那么自己也会效仿和融入其中。

比如有些考入不理想大学的学生，会因为本身的挫败感和学校氛围、周围同学的影响，而在不知不觉中降低了对自己的标准，仿佛这样才与这个学校相配。
而以最高目标为原则来要求自己的人，才能在生活中做出正确的决定，而后收获想要的人生。
生于大山的黄国平，自小家庭经济十分困难，饿的时候只能吃麦糊糊。在他幼年时，母亲离家出走，上初中时，父亲车祸离世。村里人都劝他不如上个中专或职高，那样能尽早毕业，然后赚钱养活自己，娶媳妇成家。因为，这是他们那边孩子的普遍出路。
然而，尽管很多人对他这样说，他依旧想要坚持下去，考上大学，学他喜欢的计算机。此后的人生，虽然经历种种困难，但他选择了朝自己心中的目标坚定地走下去。
后来，他终于考上了好学校，选到了自己钟爱的专业，而后被保送到中国科学院自动化研究所。从此进入国家重点实验室，登顶蓝星计算机领域的金字塔尖。
只有从心出发的选择，才不会让自己后悔。
如果你也想找到内心的最高目标，不妨回想一下，过去一个月，或者半年之内，你觉得做过的最有意义的事情是什么。
然后再回想下，做这件事情的过程中，你内心的感受是怎样的。问问自己，为什么这件事情让你觉得很重要。
在这个过程中，你或许就可以找到，自己内心深处所追求和向往的是什么。以此作为自己的人生目标，而后长久地坚持下去，然后遇见更好的自己。
或许你无法在短时间内找到自己的最高目标，但在漫长的人生中，如果时常审视自己的内心，并且有勇气正视，总有一天可以找到。

3

\ 如何即刻行动 

快速开展任务 /

有些你想做的事永远无法实现，那可能是因为，你没有开始去做。
只要开始去做，就有机会做完，并且做得更好。
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。现在，就是开始去做的最好时机。
那么，具体如何操作呢？

首先，专注攻克核心区。拿到一项任务时，先找出需要处理的关键部分，然后再进行补充工作。
比方说，领导让你做一个PPT，最关键部分就是构建它的架构，分析你的受众，以及想要展现的内容重点是什么，对应的风格、策略是什么，这样，架构就出来了。有了架构，然后去填充，事情就简单多了。

其次，时常复盘总结。完成一件事后，可以回过头看一下，这件事是否达到了自己的预期，是什么原因导致预期和事实的偏差；哪里还需要改进；整个过程中使用了哪些工具；遇到了哪些阻碍，如何应对这些阻碍；主要的收获是什么；自己的优势和需要强化的不足是什么？这件事对自己而言的意义是什么，等等。

只有及时反思、总结，才能在实践中积累经验，拓展认知和能力。

4

\ 如何成为高段位的学习者 /

很多时候，我们看书、学习，只是单纯地把书中的知识和观点进行搬运或吸纳。

然而，会学习的人，首先是一个会提问的人。只有不断提出问题，才能驱动我们主动学习。当我们不仅能看懂一本书在说什么，还能在经过提问、分析后，内化在自己的生命中，构建起自己的知识体系时，可以说，这就是一个会学习的人了。

另外，适当操练把知识变成一种技能。

“学习者”有三个层次：差的学习者贪多求广，只接收信息；好一点的学习者，学了之后会记住其中的知识点；而最好的学习者，会运用自己所学，把它变成一种技能。

比方说，有的人一开始只是看看书，而后简单写一些读书笔记，但慢慢地，就会成为一个知识博主、书评作者，这个过程，就是在学习中把知识变成能力的过程。

5

\ 如何修炼你的思维 /

在互联网信息泛滥的时代，我们每天都能接收到各种各样的信息。
不知不觉间，我们主动或被动地关注了太多，实际上与我们毫无关系的事物，而这些东西却充斥着我们的思维。
人的大脑既是有限的，也是无限的。要想让我们保持大脑清晰、思维敏捷，最关键的一点，便是简化思维。过滤那些网络上快餐式没有营养的内容，靠近那些高质量的信息源。也可以定期“闭关”，屏蔽外界纷扰，留给自己安静充电的时间。
有时，大脑也需要“断舍离”，因为简化是清晰思考的前提。

6

\ 如何优化你努力的方式 /

有句话叫：方法不对，努力白费。其实努力这件事，也是需要策略的。
努力的正确打开方式，便是专注发展自己的优势才能，把一件事情做到极致。
走出校园，步入社会后会越来越发现，有一技之长傍身是非常重要的。
特别是对于那些教育背景一般、职业技能缺乏、家庭底子不厚、为人生前途迷茫焦虑的人来说，你能做的，就是把自己不多的资源：时间、精力、金钱，乃至勇气，聚拢起来，专注投入到一件事情。

在这个浮躁的时代，我们最缺的，就是长期专注的耐力和一丝不苟的精神。如果你有一项十分突出的才能，而后专注在你所做的事情上，相信没有什么是做不成的。

7

\ 如何创造成功 /

每一个成功者，都是唯一的。只有找到你的独特性，才能开辟个人独一无二的成功之路。

在采铜看来，具有独特性的人，往往更能洞察出主流观点之外的机会，也具有更高的可辨识性，因此容易形成个人品牌。

这样的人，也比较容易吸引到其他独特而优秀的人。

新东方董宇辉凭借着渊博的知识，秀出了一场“流量递增式知识传播型”的跨界直播。新东方直播转型成功的背后，是人们为知识和文化买单，这便是它的独特性。

总之，独特性，就是最好的竞争力。
人生，就是一场不断精进自身的修行。
从时间、选择、行动、学习、思维、努力和成功，这七个人生侧面，开始提升自我，锻炼思维和学习技能，善用时间，有效努力，朝着自己心中的最高目标前进，最终一定能收获丰盈而独特的人生。

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编　　辑 | 周婷婷审　　核 | 代恒业值班编委 | 张心雨来　　源 | 众智图书馆本期主播 | 张添翼（武汉大学）
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