减肥，我只服他一人.......
印度，一个全民开挂的国度
印度电影更是如今电影界的一股奇流
以爱跳舞、能开挂以及组团开挂闻名世界
但是印度电影只有开挂吗？
显然不是，来看一下豆瓣榜单上那些高分电影
而这些电影都出自一人，他就是印度国宝级演员阿米尔汗
说到米叔，不得不说一部电影
《三傻大闹宝莱坞》豆瓣9.1分，封为神作
要知道豆瓣9分以上的电影真不多，总排名更是达到了TOP12！
这部电影创下印度电影最高票房（约3.2亿人民币）
在国内也好评如潮，成为许多人完整看完的第一部印度片
而当时他拍三傻是已经45岁！
别人家的45岁↓↓
在2001年他自己主演并担任制片人的《印度往事》
获得了奥斯卡最佳外语片的提名
之后他又出演了另一部电影《未知死亡》
在剧中，饰演一位失忆的霸道暴力总裁
他脱下衣服的一瞬间，一身肌肉简直帅哭
男主因为真爱而失忆，男主被击中头部之后只能保留十五分钟的记忆
他只有通过照相机、纹身文字，作为备忘提醒自己
对于整部电影，我的评价是：身材真好
从荧幕中的大学生到一个暴力肌肉型男
简直演什么像什么
这部电影让他再次圈粉无数
最近，阿米尔汗的新片《Dangal》拍摄已经结束
12月23日印度上映
今年51岁的他
为了准备这部电影，亲手把好身材毁了
由一个肌肉男，到一个胖大叔
画风变成了下面这样
当他发出自己的照片，几乎所有人傻了
新电影《Dangal》，讲述的是：
印度摔跤手马哈维尔，从运动员到教练，把两个女儿训练成印度最出色的摔跤手的一生。
这是一部关于性别平等，根据真实故事改编的电影
阿米尔·汗在电影中饰演的就是那个摔跤手
电影共分为两个阶段，摔跤手的运动员健美时期，和他退休后的发福期
两个阶段，身材截然不同
他用一生将两个女儿训练了印度最出色的摔跤手
这部电影将聚焦女权
马哈维亚·辛格用一句话传递了这个信息：你觉得我们的女儿不如男生吗？
根据电影需要
他必须饰演年轻时强壮的自己
和成为教练后发胖的自己
整部电影大部分都是讲述的教练时期
所以他决定先拍发胖时的样子
之后再瘦下来，拍少部分强壮的时期
科技发达的今天
用特技改变体型太容易
但米叔依然选择了亲自增肥
因为就像阿米尔·汗说的：
只有真正成为一个胖子，才能体会到胖子的感受（包括肢体和心理）。
导演组建议先拍瘦的再让米叔吃胖拍老年
结果米叔说：“如果先拍瘦再拍胖，那么电影拍完了我还是胖子的状态，我怕没动力瘦回去，我已经51岁了。”
于是，阿米尔汗开始了疯狂的日子
每天各种高热量和垃圾食品毫不忌嘴
什么热量高吃什么
甚至在晚上起来也要塞奥利奥
由一个肌肉男到胖大叔，只花了几个月时间
但这次增胖让米叔有了不一样的体验
一直身材健硕的他甚至觉得变胖很有意思
但没过多久，他不再觉得有趣
因为拍戏需要，他开始了摔跤训练
然而曾经矫健的身体，变得笨拙、不协调
稍微动一下就呼吸急促、心跳加快
肚子上多了一大圈肉
就连穿袜子也开始费劲
虽然肥胖已经开始干扰到正常生活，但他继续坚持增肥
他坚定的认为只有自己胖过，才能真正演好这个角色
现在他已经达到194斤，体脂率将近40%
很快，教练的戏份顺利拍完
米叔开始计划蜕变成肌肉男，来完成最后的部分
他对自己充满信心
但事实上，减肥远没有想象的容易
减肥第一天
仅仅是以前热身的强度，就已经承受不了
每次训练对他而言都是折磨
但他一直咬牙坚持，逼迫争取完成动作
每次训练完都浑身酸痛，几乎只能瘫在地上
他渴望着一天能早点结束
但他没不敢想哪天才是终点，因为实在太远
他几乎有点后悔自己的决定
万一瘦不下来影响的不止是自己
还有已经完成了80%的电影和所有人的心血
这或许是他人生中最大的作死
米叔终于体会到了什么叫“no zuo no die”
虽然很困难，但教练和导演全力支持和开导他
之后，米叔开始控制饮食，从开始的大吃大喝
变成了精打细算
就这样，4个月过去了
他终于发现了一点变化
这给了米叔很大信心
咬牙的坚持终于有了收获，这是第五个月的变化
看对比，整整年轻30岁
体脂成功从37%练到了9.6%
几乎可以拍成一部励志大片了
看到结果，已经51岁的米叔开心坏了
高兴的跳起舞来
下面是米叔作死的完整视频
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?width=500&height=375&auto=0&vid=b00224qwn2a
现在的米叔再也不敢对自己有丝毫松懈
健身比年轻时更卖力了
米叔曾说：
“有足够的勇气承担你的电影带给你的种种压力，才能让你的电影能够出现在大众面前。"
看到这里，似乎明白米叔为何能创下印度票房神话了
对于这位年过半百的印度男演员
我只能说：大写加粗的服！
最后
表白米叔！
超级期待电影能引进！
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