白扔了！枕头里塞点这个，颈椎不痛、整夜都睡得香，快告诉家里人

小编问个问题吃完橘子，橘子皮咋整？

没啥用啊扔掉！

如果你这么做就错了！

橘子皮千万不能丢，用处大着呢！

用橘子皮做枕头

不仅有疏通心脑血管,还可以缓解高血压

橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。

橘皮做枕头，有神奇效果

有助预防脑梗塞

加快人类脑部的血液循环

能缓解血管老化和僵硬，预防脑梗塞

橘子皮还能消炎杀菌，减少病毒对人体细胞伤害

清热去火，降压

橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎

对体内积热过重的人有很好的缓解作用

长期使用能减少多种上火症状的发生

镇静安神、助睡眠

橘子皮中有大量的天然挥发油存在

能调节神经和镇静安神

对人类的失眠和神经衰弱有缓解作用。

做成圆柱形，解决颈椎问题

晒干的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕头支撑起来，帮助恢复颈椎正常的生理曲度。能起到按摩作用的同时，也不用担心会伤到颈椎。

这么好的橘子皮枕头怎么做呢？

制作方法：

1、橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时

2、将橘子皮剪成细丝或者丁状。

3、将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了!

注意事项：

1、橘子皮半干状态是最好剪的。

2、最好放在透气，吸湿的纸板或布上。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。

3、枕套的材料要选择布料密度较大的，防止时间久了，橘子皮会渗漏。

4、橘子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，要及时进行清理和更换。

一片橘皮堪比7味中药

大家吃完橘子，一般都会随手将橘子皮给扔掉了。

其实是你太浪费，这件“废物”其实才是宝贝！

不仅可以做枕头助你安眠，还有很多的妙用。

1.新鲜橘皮可以缓解晕车

2.缓解咳嗽：用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。

3.理气消胀：用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。

4.缓解口臭：橘皮30克，水煎代茶饮，缓解口臭。

5.缓解胃疼：晒干的橘皮不但有特殊的香味，而且还有消炎、调整肠胃功能的作用。

6.缓解风寒感冒：鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可缓解风寒、感冒、呕吐、咳嗽。

7.缓解冻疮：先将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处可缓解冻疮。

橘皮还能入菜

煮粥、泡茶、炒菜时放上几片橘子皮

不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃、解腻哦。

来源：健康圈

所以下次吃完橘子可千万别再扔皮了

让它发挥更大用处吧！

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