查看原文
其他

上班没精神,怎么办?早晨做好这件事,保你活力一整天!

周婷 萧山网 2022-05-18

图说萧山


朋友,最近贴秋膘了吗?


体重过百了吗?

过了!

够朋友!要减肥?

要!一起减!

快去晨练吧!

好的,睡懒觉不如晨练!


叮铃铃,7点半,关掉闹钟一骨碌起身,匆匆洗漱完毕,而后开着车赶到单位,这就是你的忙碌早晨吗? 


而赶着点上班的你是否曾想过比往常早起一些时候,见见清晨五六点的萧山?


要知道,那是萧山各处晨练的人儿最精气神的时段。 


清晨,太阳和他们一同打了个呵欠,终于,第一缕眼光照进静谧的萧然大地。你是选择晨练呢?还是晨练呢?!


这不,萧山网湘湖社区拍客“大海”就记录下了这样一群人。



萧山的秋天,早晚微凉。天蒙蒙亮,湘湖边一群身着统一运动服的人们,已经开始活动筋骨。



伸伸胳膊、蹬蹬腿儿,热身完成来一场晨跑,真是酣畅淋漓。大家沉浸于身体各个部位的舒展,暂时忘记了时间和烦恼。


为湘湖马拉松加紧晨练


也有人被清晨的空气唤醒,用汗水给自己代言,加入到奔跑的队伍!比如马拉松。沿着湘湖,一路美景尽收,这是朝气的生活,充满着积极的能量。


135编辑器


拍客“大海”告诉萧网君,自己也很喜欢晨练,所以只要有人锻炼就会不由自主地举起相机随手拍。在他看来,家门口的湘湖就是绝佳的晨练地。


据他观察,去湘湖晨练的萧山人多以跑步和骑车为主,偶尔也会遇到练习瑜伽的人们;打拳、做操的一般会选南江公园、江寺公园等;每到晨练时段,城河边上也常常很热闹,都是些跳舞的人!


诗意的晨练,打着绸伞一边赏湖景一边练晨功


这筋骨这身板,全归功于晨练


“珈人”们集体户外晨练,尽现优美身姿,超养眼


这个晨练方式有点特别,射箭开弓又拉筋




你最爱的晨练项目是什么?
你偏爱的晨练地又是哪儿?快来和萧网君分享吧!



图说萧山,寻找爱拍的你


萧山网“图说萧山”栏目,用图片分享你不一定知道的萧山,用图片讲述你身边的故事。如果你爱拍、会拍,都欢迎加入我们的大部队。


一个只谈拍照不谈风月又很有爱的拍客群等着你来加入。由于群成员已经过百,想要进群分享美图或者提高摄影技术的小伙伴们,可以先扫码加入小编微信(备注“进拍客群”),一起进群寻找志同道合的拍友吧!(温馨提示,还有各种活动等着你参与哦)




文字 | 记者 周婷
图片 | 大海
追求健康的常驻小编 | 萧网君

猜你喜欢
· 今天,有群萧山人在这里感悟先贤自强、拼搏、无私奉献的精神   探索时代之未来
· 双十一买什么?学区房了解一下!阿里拍卖:不包邮,请自提

· 20年前震惊萧山的血案告破!被抓时,他已是两个孩子的父亲

· 萧·民声 | “迷你”公交站要改造了!离曹家桥地铁口更近等车更舒适
· 如何前往?在哪儿停车?去哪儿助威?湘湖马拉松一手攻略新鲜出炉!

权威/突发/热点/民生

有态度 有温度

萧民声爆料:0571-22854321

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存