特别提醒 | 本周末出行有变化！据说这两天萧山人都会吃这道美食
天时人事日相催，冬至阳生春又来。本周日便是冬至节气。
冬至，又称冬节，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。
一候蚯蚓结，二候麋角解，三候水泉动。在古人看来，冬至是一年中阴阳转换的关键节气。
冬至这一天，是白昼最短、夜晚最长的一天。这一天之后白昼渐长，黑夜渐短。自此日开始，我们将正式进入“数九”天。
在萧山，冬至扫墓有上“坟泥”一说，即挑一担新泥到祖先坟上，以此寄托哀思。冬至扫墓与清明一样，宜早不宜迟。
根据杭州天气网显示，本周末温度维持在9℃~10℃，今天下午阴有小雨，夜里到明天阴有中雨；后天雨渐止转阴天。小伙伴们出门祭祖也别忘了安全出行，做好保暖工作。
据区民政局殡管所工作人员介绍，上周已有不少市民前往东郊公墓扫墓，根据往年经验，本周末将迎来扫墓高峰，尤其是周末上午9点至下午1点这一时间段人流车流最多，扫墓时间错开高峰为好。
由于地铁5号线和彩虹高架施工，104国道塘新线至金城路段只有双向4车道通行，因此萧山农产品批发市场路段的交通状况不容乐观。
图文无关
为此，冬至扫墓期间，区公交公司将根据实际客流情况，对途经东郊公墓的金城路涝湖村站点的733、734、406、727路等多路公交车线配足车辆加密班次，确保市民出行。区公交公司提醒，由于104国道道路封道施工，建议选择公交车前往东郊公墓扫墓的市民提前一站在萧山农产品市场站点下车，如果在涝湖村站点下车，还得走一段路。
此外，不少市民会选择自驾前往，容易出现堵车难和停车难问题，尤其是城区的东郊公墓墓穴最多，虽然整治后东郊公墓有近400个生态停车位，但车辆一多停车位是肯定不够用的，最好错峰扫墓。
届时，区交警部门将派出专人到东郊公墓现场疏导交通，保障东郊公墓周边进出道路畅通。同时，将根据现场的车流量在东郊公墓附近进行临时交通管制，请前往扫墓的市民将车辆停放在指定地点，服从现场人员的指挥。
老一辈人常说，冬至馄饨夏至面。临近冬至，昨天，萧山南片人@红枣泡枸杞 一家已经聚在一起做菜包饺了。
一大早@红枣泡枸杞 的爷爷便开始切菜炒料，自家做的咸菜配上笋粒、肉丝、豆腐干，大锅开炒，看起来平平无奇，尝起来只想竖起大拇指。
与此同时，炖上一大锅红豆，不用煮至出沙，沥干水分后便用擀杵捣成红豆泥，中途加糖，红豆馅越捣越滋润，尝一口，爱了！
奶奶也没闲着，炒香芝麻拌上糖，立马开始准备重头戏——和面。揉面不仅是技术活，更是体力活。@红枣泡枸杞 表示非常惭愧，至今仍无法得其精髓。
皮和馅都准备好了，家中女眷围坐一圈，大家一边聊着天一边巧手生花，各式各样的菜包饺瞬间摆满了一笼。
此时大灶水已开，爷爷利索地摆好蒸屉，小一辈们就只等着菜包饺熟了！
@红枣泡枸杞 说，每年除了上梁婚嫁这些大事，也就夏至和冬至前做菜包饺的时候大家能聚在一起，亲亲热热聊天话家常。“可能是年纪在长，每一次和亲人们的相聚我都格外珍惜。”
冬至养生须记住四个字：躲、养、补、防。
一 躲
冬至前后养生的核心就是“躲寒、躲冷”，大家一定要做好防寒的工作，特别是中老年人，应注意保暖，提高警惕。
二 养
冬至养生应以静为主，切忌过于运动出汗，同时，冬至“养心”也很重要，应避免过于抑郁、思虑，避免长期“超负荷运转”防止过度劳累，积劳成疾。
三 补
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”、“药补不如食补”。冬季也是进补的好时机。而饮食调养则是最主要的调养方式。生冷少食、燥热不宜，滋阴潜阳的食物最为上等。
四 防
一防流感，流感病毒拥有惊人的传染力。
二防心脑血管疾病，寒冷刺激是引起心脑血管疾病的一个重要原因。
三防高血压，高血压患者应定期复诊，在医生指导下进行降压物的调整。
四防突发疾病，有慢性病的患者，外出时要随时携带急救药物。
冬至不能住在娘家？
冬至必吃水饺？
你家里过冬至可有什么讲究？
不妨留言聊一聊~
冬天到了，春天还会远吗？
愿此时此刻，
你爱的和爱你的人就在身侧，
共度漫漫长冬。
冬至快乐~
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