萧山一老人中暑倒地，众人暖心接力相助！天热了，这些中暑急救知识不妨看看

前两日，萧山的气温突破35℃，让人们提前感受到了夏天的炎热。

5月4日下午2点多，北干街道荣庄村干部黄强接到一位热心村民的求助，说有一位老人中暑晕倒在博学路工人河桥边。

黄强立刻赶到了现场。老人躺倒在地上，意识清醒，但是不能动弹。黄强仔细查看了老人的身体情况，发现老人并没有受伤，这才松了口气。他拧开随身带的一瓶矿泉水，小心地用瓶盖把水一点点地喂给老人。老人慢慢地恢复了精神，告诉黄强事情的大致经过。

原来老人姓徐，今年83岁，住在荣庄丰润家园，本打算趁着中午人少，出来散散步。没想到天气这么热，他一路停停走走，到了博学路附近，明显觉得体力不支，忽然眼冒金星，一下子就晕倒了。幸好路过的一位热心大姐发现了他，并赶到村委会求助。

随后，小区的物业工作人员也闻讯赶来帮忙，大家一起把老人扶到路边荫凉处，一边给老人扇风降温，一边和老人的家人联系。

休息了10多分钟，老人渐渐地缓过劲来，他的家人也赶了过来。在确认老人的身体状况无大碍后，物业工作人员找来了一辆电动三轮车，大家一起把老人护送回家，并叮嘱老人在天气炎热时尽量减少外出。

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立夏已过，暑气渐盛，在高温天气，哪些人需要特别注意防范发病风险；普通人如何避免中暑；在中暑发生后，又应如何急救？这些问题，很有必要了解一下。

十类人群尤需防中暑！

1.婴幼儿：婴幼儿身体的各个系统特别是体温调节中枢发育还不完善，而且皮下脂肪较多，尤其是有保温作用的棕色脂肪含量较高，对散热不利，易发生中暑。

2.老年人：老年人器官机能减退，尤其是皮肤汗腺萎缩，通过出汗散发的热量减少，加上体温调节中枢易受到高温抑制，过多的热量积聚在体内易造成体温升高，进而发生中暑。

3.孕产妇：孕妇由于体内胎儿生长发育较快，新陈代谢旺盛，基础代谢提高，同时皮肤汗腺分泌旺盛，出汗增多，加上身体负担较重，极易疲劳，在高温天气如不注意休息，容易因身体调适能力下降而发生中暑。产妇产后体力消耗大，身体虚弱，如果终日呆在通风不良、温度较高的室内，也容易发生中暑。

4.糖尿病患者：糖尿病患者由于糖分从尿中大量丢失而易引起水和电解质紊乱，久病者往往还伴有心血管系统疾病和周围神经疾病，使机体对内外环境温度变化反应迟钝而易发生中暑。

5.感染性疾病患者：细菌、病毒感染可使人体产生内源性致热原，令机体产热加速，并使机体释放大量的儿茶酚胺类物质进入血液，引起血管痉挛，这对散热不利，容易引发中暑。

6.营养不良者：营养缺乏可导致肾脏功能减退，血压下降，反射性地引起血管收缩，并且容易引起反复腹泻，以致脱水、电解质紊乱，进而导致中暑。

7.心血管疾病患者：炎热会使人体交感神经兴奋，加重心血管系统负荷，尤其是心脏功能不全的病人，其体内热量不能及时转移至皮肤而在体内积蓄，容易中暑。

8.服药人群：抗组织胺类、抗胆碱类药物和安眠药等，或使血管收缩，或使体温调节中枢发生障碍，易致中暑。

9.硬皮病患者、烧伤病人：这些患者存在汗腺功能障碍，容易因热量蓄积而中暑。

10.高温作业者、露天野外作业者：由于气温高，热辐射等使机体大量出汗，使水和电解质大量流失，如不及时补充，就容易发生中暑。

发生中暑如何急救？

炎夏酷暑，常有人因劳累过度疲惫不堪、头昏头痛而中暑昏倒。中暑的症状十分严重，表现为热痉挛、热衰竭等，并伴发脏器功能衰竭，波及呼吸、循环系统的重要脏器，抢救不及时会危及生命。

1.转移：迅速将患者搬离高温场所，最好选择附近的通风阴凉处，使患者平躺，解开其衣服扣子，使其双脚提高，以便增加其脑部的血液供应，同时也能起到散热的作用。

2.降温：用冷毛巾敷患者额头，在有条件的情况下，可以用酒精、白酒、冰水、冷水擦拭其全身，然后用扇子或者电风扇吹风，以加速散热。当然，要注意适度，不要快速地给患者降温，以免造成感冒。当患者体温降至38℃以下时，就要停止吹风、擦冷水等强制性降温方法。若患者已经失去知觉，可按压其人中穴、合谷穴，助使其恢复意识。如果患者呼吸停止，应立即做人工呼吸。

3.补充水分：等患者清醒后，应使其补充含盐分或小苏打的清凉饮料。不宜大量补充水分，否则会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡、酒精类饮料。

4.送院治疗：对于重症中暑病人，即出现高烧、昏迷、抽搐等症状的患者，必须立即拨打“120”急救电话，送院治疗。在等待救援期间，应使患者平卧，头向后仰，以保持呼吸畅通。在转运过程中，应使用担架搬运重症中暑病人，并在运送过程中用冰袋敷于患者额头、后脑勺、胸前、手肘窝以及大腿的根部，以便在搬运过程中达到降温的效果。

来源｜萧山日报、中国医药报

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