倒计时不足5小时！再坚持一下，就能把年卡带回家！

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都跑了一周了，比狗还累，一斤没减！
都练一个月了，还要多久才能长肌肉？
只想要腹肌或者马甲线，还要搞多久？
……
21天健身打卡


健身这事要坚持不简单，不过别急！小伙伴们，不知不觉21天力度健身打卡活动已经进入最后一天倒计时了，在萧网君的督促下，你们离“健身劳模”又近了一步！根据萧网君的观察，不少小伙伴以黑马之势不断超越对手，恭喜你们，21天健身计划即将达成，再坚持一下下，一个好习惯就要养成了！当然了，只要迈过了今天最后一道坎儿，
你离力度健身会员卡的大奖也不远了！
奖项设置：

一等奖（1名）：力度健身年卡一份（价值：2380元）

二等奖（3名）：力度健身半年卡各一份（价值：1600元 ）

三等奖（5名）：力度健身季度卡各一份（价值：1200元 ）

参与奖（188名）：力度健身月卡各一份（价值：600元）

这里，萧网君要重申一下，最后一天别忘了最重要的签到，
今晚23:30分活动截止前，记得点击打卡累计所有的步数。萧网君非常期待明天最终的步数“揭榜”呢！主办方将于明天（7月1日），按每位达标者的累计总步数排名（由高到低）确定并公布最终中奖名单。谁是健身劳模和最后赢家，让我们拭目以待！另外，小伙伴们你们心心念念要的健身视频，萧网君也给你们准备好了。

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很多人想要健身想要减肥，但是没有运动基础，去健身房练又不会使用器材，请私教价格又太高……这款普拉提练习视频，就非常适合那些想要运动却没有条件去健身房或者是没有基础的朋友们。

点击观看视频

健身是世界上最公平的事情，每一份收获背后都包含每一滴汗水，从来没有不劳而获，也没有捷径，而且等待蜕变的日子特别痛苦。不管你是想减肥、增肌还是塑形，都需要耐心的给身体一点时间。

想摆脱不良生活习惯？想拥有美好的体型？想成为更好的自己？那就继续坚持下去！小程序中力度健身特别为你准备的这五个健身项目教程，
总有一款适合你！时间是对内心那份坚持最终的见证，那些坚持打卡的健身者，不仅身体会变得更加健康，在面对工作生活上的问题时也能拿出属于他们的积极心态去面对。总而言之，好的习惯会帮你收获健康的体魄！萧网君期待你你们的完美蜕变，
以优美的体态迎接这个多彩的夏天吧！

“力度健身”——改变生活方式！

杭州力度健身管理有限公司，成立于2007年5月，自成立以来，始终致力于体育产业的经营与开发，并不断拓展体育市场经营领域，实现体育产业的多元化经营。

力度健身经过十几年坚持不懈的努力，得到广大市民的支持与认可，作为杭州萧山区本土健身品牌，在萧山区客户以致同行业中有良好的口碑。

目前力度健身在萧山区有4家直营店：体育中心店、泰富广场店，大江东义蓬店和全新开业的科创中心店，拥有会员25000余人，致力做国内专业性第一健身品牌！

文字丨记者 周婷

常驻小编丨萧网君

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