央媒“点赞”！东大这堂网红课，火了！

晓东

晓南，你好酷！拿着弓箭是去干嘛呢？难道......你抢到了射箭课？！

正是！这不要去上第一节课啦，我好激动！

晓南

晓东

好羡慕你，据说射箭课0.14秒就被抢光了！你可真是“神仙手速”~

走！和我一起去看看传说中的“超燃”课堂吧！

晓南

射箭场上

同学们站成一排

拉弓、全神贯注、收缩背肌

手肘带动手指

“嗖”的一声放箭…

这样与众不同的炫酷课堂

在东大学子眼中真是又烦又爱

烦的是手速不够——

每到新学期选课

射箭课总是上线即“售罄”

0.14秒！拼的就是手速！

爱的是这门别样课堂——

古典与现代结合

够有趣！够炫酷！

还能强身健体！

人民日报、人民网、中国青年报、交汇点新闻等

多家媒体都对东大射箭课进行报道

也让我东一跃成为“别人家的学校”

晓东

是不是很心动？让我们一起近距离感受射箭课的魅力吧！

跑动、瞄准、拉弓、射靶……在东南大学九龙湖校区的操场一隅，几十名同学正在感受射箭带来的乐趣。射箭课教师李晓智向大家介绍，“射箭属于中国古代‘六艺’之一。从当代体育教育来看，把射箭引入体育课堂，既丰富了教学资源，也让孩子们更加了解我国的传统体育文化，树立学生的文化自信。”

作为东南大学的体育思政示范课，射箭传承了我国优秀的传统文化。孔子曾说，射箭是“君子之争”，能够“射以观德”，这在课堂上也能体现。射箭课程，教授的不仅仅是射箭，更是蕴含在其中的文化内涵与精神素养。

在射箭的过程中，体现的是一种谦谦君子之风。在射箭时，不可以神态慌张，也不能因为射中了就沾沾自喜，射偏了就垂头丧气，要有一颗平稳的心。另外，射箭的姿势也很有讲究。“我们通过实践，让学生将礼仪内化于心外化于行，润物细无声，达到良好的教学效果。上了几节课后，同学们的准度也大有提高，已经从一开始的经常脱靶到现在能够离靶心越来越近，甚至有的同学已经可以正中靶心。”

“射箭主要考验心态和节奏，只有心静下来才能射准，如果非常激动就很难成功。”对此，上了几节射箭课后，东南大学电子科学与工程学院的刘夫东同学深有感触，“目前我们练习的是短距离射箭。射箭课和别的体育课不同，更讲究技巧性。为了提高射箭的稳定性，我平时也会进行背部肌肉和手臂肌肉锻炼，提高了身体素质。但在射箭时影响更多的是心理素质，我需要让心态更稳定。”

此外，当代的射箭课与古代的射箭也存在差异，东南大学结合学校的工科优势，从弓箭的材料、力学等内容，为学生们进行讲解。

除了射箭课

近年来，我东还开设了

舞龙舞狮课

亚运会冠军讲授的游泳课

等网红体育课程

既拓展兴趣 还能强身健体

你有上过不一样的体育课吗？

快来评论区分享你最喜欢的趣味体育课吧！

新媒体工作室

往期精选 Editors' Choice

部分素材来源 | 中国青年报 人民日报

人民网 交汇点新闻

责编 | 张岭南 李巧玲

分享、点赞、点亮1000个在看！

强身健体，从现在开始！