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生活,过程而已,给自己多一点时间和信任

诗意文化品牌 为你读诗 2022-12-19

直面内心审视与纠正自己的那股力量 | 第3437期

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我还是我自己的敌人


作者:阿华

为你读诗:气运联盟-李润祺|唱作人


酒喝多了又有什么关系

暮色允许我将两岸的青山用孤独代替


白天见过的游鱼,已在夜晚归于沉寂

但它小小的鳃里,还张合着对同类的想念

几公里以外,一只蝉在做最后的蜕皮

成虫从幼虫的壳套里钻了出来

和它一样,我也需要从另外的身体里出走

魂魄里要加入些苦难的重量


但现在,我还是我自己的敌人

紧张,慌乱,溃不成军

在岁月面前,过着凡夫俗子的市井生活

有限的躯壳里装不下内心的浩大


自《在银子闪光的年代》,长江文艺出版社


- 关于作者 -


阿华,本名王晓华,山东威海人。鲁迅文学院第三十一届高研班学员,山东省作家协会签约作家。作品发表于《人民文学》《诗刊》《山花》《十月》等,著有诗集《香蒲记》等 。参加《诗刊》社第二十五届青春诗会。


与自己化敌为友,拥抱矛盾重重的人生

「留言」:最近你有因为什么事陷入自我矛盾吗?


人好像总是很容易陷入一种左右摇摆的状态。迷茫之中,为自己预设种种情境,先于事件的结果,把自己拖拽进情绪的漩涡。


一如最近,在与病毒短兵相接之前,有人恐惧忧虑、惴惴不安,担心自己能否扛住种种症状的袭击,害怕康复后不幸再次“中招”……正常的生活秩序先被自己的心魔攻破。


其实类似的事件早已频频发生,我们不得不承认——很多时候,那些最为强劲的敌人并非来源于外部,反倒可能潜藏于我们的内心深处。



纪伯伦在《沙与沫》中曾不止一次描述自我分裂与斗争的状态:“我是烈火,我也是枯枝,一部分的我消耗了另一部分的我。”


也正因此,并不是所有能量都能被集中起来,抵御外物的侵袭。往往只是达成自我内部的协调和统一,便已耗费了我们大量的精力。


有人说生活的本质就是不断处理各种矛盾的过程。饮食是解决饿与饱的矛盾,睡眠是解决困与醒的矛盾,工作是解决索取和付出的矛盾,生命则面向生与死的终极矛盾。
所谓成长、成熟,大抵就是协调理想与现实,以及理想之我与现实之我间的矛盾。回头望去,承认不谙世事时内心所曾设置的宏大构想,穿梭于人间烟火中,遥望未来,不耻于只要平淡和简单的小小奢求。

在这个光怪陆离的人间,没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信,走过平湖烟雨,岁月山河,那些历尽劫数、尝遍百味的人会更加生动而干净。”(白落梅)
人生是经验的累积和叠加,在处理种种矛盾的过程中,也将自身那些难以协调的部分一一拆解和重置。
从眼神的清澈抵达思想的清明,中间确有大片的模糊地带需要我们去摸索。只有亲往求之,在漫长却必要的过程中,把自身这个最根本的矛盾体安置妥当,一切问题才能迎刃而解。

或许眼下,你还是自己的敌人,当事物的发展脱离掌控时,总是难免紧张、慌乱,溃不成军,那也不必急着怀疑和否定自己。直面内心审视和纠正的力量,试着敞开并去接纳。


接纳,然后采取行动。不管当下时刻的情况怎样,心甘情愿地接受它,就像它是你选择的一样。总是与它共事,而不是抗拒它,使它成为你的朋友和盟友而不是敌人。这将会不可思议地改变你的整个生活。(埃克哈特·托利)
给自己多一点时间和信任,当与自己化敌为友,暗夜中我们便可以看见轻盈的身与心一道熠熠发光。


撰文 | 一条小路   审校 | 西格玛

头图、插图 | Tomoko Hara [日]

配乐 | 赖康康《吉他男孩》《温度》


▎诗意的人

气运联盟-李润祺Z世代全能唱作人、音乐人,气运联盟主唱兼键盘手。音乐代表作:《茫》《微风吹》《4wing》《明信片》《我在温暖的地方踹狗》《第一人称》。
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“人,充满劳绩,仍诗意栖居”

▎特别延伸


《道德经》中讲:“是以大丈夫处其厚,不居其薄。处其实,不居其华。”为人处事,首先要成为一个正直的人,保持纯真朴实的本性。在当今的社会中,“知世故而不世故”,最难能可贵。因此,老子教导我们要戒除浅薄、虚化,要朴实、敦厚。


即将告别2022年,我们或许有焦虑、不安和困顿,此时,不如读读《道德经》。21天深入这部经典,找回坦然、安宁的力量。


▎特别分享

▎直播预告

诗歌电台 × 嘉宾访谈 × 好物分享  
邂逅边江工作室配音演员刘思岑的温暖好声音
散步冬至

▎明日预告

12月20日晚10点,演员肖燕为你读诗人曹东的作品《我所得》。


- 特别提示 -


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 From 读者  飞

一诗一瞬

 我靠在床头望向窗外,一束阳光照进来。



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