让孩子从小自信的28个方法
孩子的“自信力”从哪里来？
文|乐善耀（教授，上海教育科学研究院原家庭教育研究与指导中心主任，社区教育研究中心副主任）
如果你的孩子坐在教室里，面对老师的提问，他能否把手高高地举起来？如果你的孩子进入小学学习，他能否很快与新伙伴打成一片，很快适应小学的学习生活？如果班级里选举小队长、中队长，他能否自告奋勇走上讲台，对全班小朋友说：“我能行！我来当！”这种勇气和力量来自于哪里？这就是自信！
自信是什么？自信是一个人的精神脊梁，自信是每个人成功的前提。一个人没有自信力，便没有力量；一个人没有自信力，便没有成功。自信的孩子往往生活在很有安全感的家庭里，自信的孩子在学习上遇到困难、挫折，也不会动摇自己努力的方向。
孩子的自信力从哪里里来？孩子的自信力是从爸爸、妈妈、爷爷、奶奶的目光中来。如果在大人的目光中，孩子是一个大写的人，孩子的权利、孩子的兴趣爱好、孩子的选择、孩子不同的意见都能获得大人的尊重，这样的孩子就有自信力。经常被父母打骂的孩子，缺少自信力。因为每个孩子对自己的认识和评价，是通过大人的眼神来了解的。所以大人的眼神和评价如同一面“镜子”，孩子在父母这面特殊的“镜子”里，看到自己的“五官和外貌”，在父母的评价中才了解自己的长处与短处。在尊重、信任、欣赏的目光下长大的孩子有自信力，走起路来也是雄久久气昂昂的。在卑视、嘲笑、叽讽的目光下长大的孩子，连走路也不敢抬起头挺起胸。
孩子的自信力从哪里里来？孩子的自信力是从爸爸、妈妈、爷爷、奶奶的言语中来。其实，大人的语言具有非常神奇的功能。如果孩子经常从大人的口中听到这样的话语：“你真的长大了！象个真正的男子汉！你天天都在进步；你会做越来越多的事；你很棒！爸妈为你的成长而感到骄傲！”时间久了，孩子的自尊心得到满足，并充分意识到自己的潜能和天赋，从而建立自信心。但有的家长对孩子喜欢求全责备，喜欢横挑鼻子竖挑眼，喜欢把自己孩子的短处与其他孩子的长处去攀比：“你看，我的孩子不行！你家小明、小玲多棒！”“我的孩子真笨！”“嗨，我的孩子没希望了！”家长这样的话，孩子的自信心受到严重的打击与伤害，如果是一个很聪明的孩子经常被父母批评与否定，自然会觉得自己很无能很自卑，自己也看不起自己，在小朋友中间抬不起头来，失去勇气与自信。
孩子的自信力从哪里里来？孩子的自信力是从成功的实践中来，从一次又一次成功的体验中来。在生活中在学习中老是失败的孩子不可能有自信力；从小到大离不开父母包办代替的孩子不可能有自信力；在溺爱、宠爱中长大的孩子不可能有自信力。
在幼儿阶段，孩子在父母的鼓励下，学会了自己吃饭，自己穿衣，自己绑鞋带，自已整理床铺，自己事情自己做。在实践中，认识到自己的能力；在成功的体验中，建立了自信。
在小学阶段，孩子的每一次测验和考试不可能都是100分，衡量孩子成功的指标也并非只是100分。从孩子实际出发，每个孩子的“起跑线”都不一样，每个孩子的潜能也不一样，孩子的成长是一个过程。只要有进步，有发展，哪怕只有唯不足道的一分二分也是成功！一个孩子的数学考试只考了60分，妈妈不仅不责骂他，反而说：“孩子这次考试虽然是班级的最低分，但与上一次考试相比，你进步了2分！这就是成功！妈妈相信你，只要继续努力，一定会获得更大的成功！”妈妈这一席话，无疑成了孩子自信力的加油站。如果孩子在学习上碰到了困难、挫折乃至失败，我们只要积极引导，积极吸取教训，跌倒了，继续爬起来，一定可以恢复孩子的自信心。
那么，你的孩子有自信力吗？不妨透过下列测试题来了解。
1.你的孩子认为自己是个好学生吗？
2.被老师批评了，他会觉得难过吗？
3.如果别人赞美他，他不会抱怀疑态度吗？
4.你的孩子从来没有感到自己不如别人？
5.孩子对自己的外貌满意吗？
6.孩子在同学伙伴中受大家欢迎吗？
7.孩子对各门功课都喜欢吗？
8.孩子对自己的学习成绩满意吗？
9.孩子能经常得到老师表扬吗？
10.孩子认为自己的优点比缺点多吗？
11.孩子希望自己有潜力多学一点才艺吗？
12.孩子一旦下定决心，即使困难很多，也会坚持到底吗？
1.家长要保持乐观的心态，给孩子一个安全、和谐的家庭生活环境。
2.尊重孩子的人格和他在家庭中平等的地位。倾听孩子的心声，尊重孩子的意见。
3.不用伤害孩子自尊的言语：“你真笨！”“你没希望了！”
4.对孩子多鼓励，多肯定，多赞美，当好“拉拉队”。
5.坚信你的孩子是最棒的！遇到再大的挫折和风浪，也难以冲垮家长对孩子信任的提防。
6.学会“一分为二”的辩证法，用积极乐观的方法，引导孩子重振旗鼓，恢复自信。
7.多给孩子成功的平台，给孩子适度期望，跳一跳，让孩子摘下苹果。让孩子获得成就感、价值感和胜任感。
8.家长面对社会竞争和生活压力，自己首先要有自信力。
（来源：乐善耀博客）
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让孩子从小自信的28个方法
每个父母都希望自己的孩子从小就很自信，但自信不是天生的。以下是让孩子从小自信的28个方法，您不妨试试：
1.认真对待孩子的要求。当他在电话里满怀期望地提出：“妈妈，作业有道题不会做。”你在外面一时不能辅导他，告诉他具体时间：“你先自己想想，等妈妈回到家给你讲解，好吗?”经常忽视孩子的需要，会让他因不被重视而失去信心。
2.周末带孩子出游，征求他的意见，但不要问“你想去哪里”，而是这样问“你想去动物园还是水族馆”，给他选择的范围，让他自己做出选择，会增添对自己的信心。
3.孩子犯错误时不要嘲笑他，也不要当众指出，或者当时刻意强调，换个时间再教他。
4.孩子提出问题，耐心倾听，如果你回答不了，老实告诉他。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的敬畏心理，从而增加自信。
5.用商量的口气让孩子做力所能及的事情，比如“该妈妈倒杯水，好吗?”让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。
6.让孩子在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作;在柜子上为孩子做个陈列架，陈列他的奖状、小制作。荣誉感最能激发孩子的自信心。
7.给孩子一个房间，没有条件的，可以给他房间的一部分，让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他平添自信。
8.不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备宝宝，而是教他自己收拾散落的物品，并且跟他一起做。妈妈的宽容是培养孩子自信的土壤。
9.不对孩子说：“邻居家的孩子都会了，你怎么还不会!”哪怕他真的比别的孩子差。总是拿比他强的孩子和他比较，最能挫败孩子的自信。
10.带孩子去超市，把待付款交到他手里，尝试让孩子去算帐，并让他把钱交给收银员。逐渐让孩子自己掌握零用钱，让他当家，会增加他生活的自信心。
11.给孩子购买衣物，让孩子自己挑选颜色和款式。也许他选的颜色你并不喜欢，但不要否定他的眼光。孩子的意见被尊重是他自信的开始。
12.和孩子一起看他喜欢的动画片，和他讨论喜欢的人物和台词，对他的观点表示感兴趣。平等的相处和交流是给他自信的阶梯。
13.让孩子独立清洗自己的小袜子、小手帕，哪怕洗不干净。孩子的自信来自于每件小事中你对他的认可。
14.当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候，给他打拍子，表示应和。锻炼他敢于从容登台表演，就是锻炼他的自信心。
15.让孩子接近陌生小朋友，积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。
16.帮助孩子拟订详细计划，并提醒他执行。比如帮孩子制订练琴计划，制订计划时和他协商时间。执行时提醒他“孩子，我们现在该练琴了，对吧?”让他养成按计划做事情的习惯。做事胸有成竹，做人才能充满自信。
17.孩子玩可乐瓶、鞋盒等各种废弃物，不要武断制止他。孩子喜欢探索他感兴趣的东西，你制止他的兴趣，也就挫伤了他探索的信心。
18.孩子在拼七巧板时遇到困难，要鼓励孩子自己想办法，解决这些困难。实在想不出办法时，你可以侧面指点。战胜困难可以让他自信倍增。
19.和孩子相处时，经常寻找值得赞许的具体理由，用赞许的语言鼓励他，但不要空洞地表扬孩子。可以说：“孩子今天的作业全做对了，有进步嘛。”不要说：“孩子你真聪明，妈妈好喜欢你。”具体的称赞给他自信，空洞的表扬会让他自大。
20.本来并不想带他去麦当劳，却随口答应他去，承诺了却不去实现。你的失信让他失去自信，也失去对你的信任。
21.帮助孩子发挥个性中积极的方面，让他成为有个性的人。孩子是急性子，就锻炼他做事的速度;是慢性子，就锻炼他的条理性。强迫他改变秉性会让你对他失去信心，更让他失去自信。
22.教他从小认可自己的长相。比如告诉他虽然他不是大眼睛，但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于对自己相貌的不认可。
23.向孩子提供书籍和材料，支持他干自己梦想做的事。让孩子认识到自己的才干和能力，他才会更有自信。
24.尽量让孩子在生活中脱离依赖。上学要准时，争取让闹钟叫醒他而不是妈妈一遍遍呼唤。生活能自理的孩子才能在没有依靠的处境中充满自信。
25.让孩子从小学会游山玩水。带孩子旅游时多给他讲述所遇到的动物、植物、地理、典故等各种知识。见多识广才能自信倍增。
26.不用辱骂来惩罚孩子的过错。辱骂不仅打击孩子的自信，还让孩子产生逆反心理。
27.孩子遭遇挫折，用缓和的语气同他一起分析这次经历，下次就不会有同样的错误。重新鼓起他的自信心，尤其重要。
28.父母遵循合理的行为标准，做受人尊敬的人。父母在社会中不受人尊重，最损伤孩子的自信心。
（来源：民间智库，版权归原作者所有）
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