“讨好型”孩子，一生都将受折磨
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【钱志亮专栏】
“讨好型”孩子，一生都将受折磨
原创作者|钱志亮-钱志亮工作室
本文为钱志亮老师原创，首发微信公众号“钱志亮工作室-ID：qzlgzs”，校长传媒获得钱志亮老师授权发布
朋友曾经是流着泪跟我讲述她这段经历的。
小时候父母工作在外地，把她寄养在奶奶那里。奶奶对她特别不好，可是她还是会在每次妈妈打电话时告诉妈妈自己很好，寄人篱下，加上奶奶不可撼动的“威严”，小小年纪的她便学会了早早的懂事。
学着看奶奶的脸色行事，奶奶不高兴时特别恐慌，生怕自己做错了什么事，就更勤快地做家务想讨奶奶开心；奶奶高兴了她也乐呵呵地陪着笑，尽管也不明白为什么。
她后来似哭似笑地说：我感觉自己就像《被嫌弃的松子的一生》中的松子，为赢得父亲的笑，扮了一整个童年的“小丑”。
朋友的故事也是现在很多“讨好型”小孩的真实写照：
- 敏感、胆小、自卑、过分乖巧
- 善于观察大人的脸色，被大人的情绪所控制
- 没有主见，做事只为获得大人的关注和赏识
美国家庭治疗师维吉尼亚·萨提亚在《萨提亚转化式家庭治疗》一书中指出：
“讨好是一种求生存的应对姿态，在压力情境下，一个人忽视自己的感受，认为他人和情境都比自己更重要，尽力取悦一切人和事，就是不在乎自己。这便是讨好。”
有些家长说，孩子像这样懂事不是挺好的吗，难道非要调皮捣蛋才正常？
事实并非如此。这样的孩子看上去乖巧、实则内心比较压抑、不敢随意表达个人意愿，在外人面前也会胆小怕事、唯唯诺诺。
当“讨好型”孩子长大后，讨好别人不知不觉已经成为他们性格的一部分，在他们处理工作、人际关系时又会重新支配着他：
- 不会也不敢拒绝别人，没有主见
- 害怕和别人发生冲突，难以有主导行为和魄力
- 总是以“让别人高兴”作为自己的价值体现，活不出自我
- 陷入“讨好别人”和“自我需求得不到满足”的矛盾中，内心往往也很痛苦
孩子为什么会变成“讨好型”？
1. 没有得到父母无条件的爱
讨好型人格形成的最根本原因在于：他们在原生家庭中没有得到过父母“无条件的爱”。
学习好表现好，父母才对孩子表现出自己的热情和爱，成绩差了或者没有达到期望便冷落孩子、没有好脸色。
在父母这样两极分化的态度下，孩子只有在达到了父母的需求和期望时才能感受到自己是被爱着的，才不会被抛弃或否定。
长此以往，为了得到父母的爱，孩子只好忽略和压抑自己原本的需求和愿望，让它们变得不再重要，转而去实现父母的期望。
甚至不知不觉将父母的期望内化成自己的心理需求。渐渐地，它们就变成了讨好父母的小孩。
2. 父母本身是“讨好型”
有些父母本身对自我、对家庭缺少积极认同和价值感，总是拿“你就多让着他呗”、“别太调皮，别人会不喜欢你的”教育孩子，甚至不惜牺牲孩子的心理需求去满足别人。
例如强行把孩子的玩具送给亲戚家小朋友，体现自己的大方，获得彼此间更亲密的关系；或者当自家孩子和朋友孩子闹矛盾时，不管对错只会教训自家孩子，生怕影响了朋友间友谊。
在父母这种潜移默化的言行影响下，孩子就会在不知不觉中形成这样的做事方式：为了获得别人的认同和喜爱来做事。哪怕损害自己的利益，也要尽力满足别人的需求和期望，成了“讨好型”小孩。
怎样避免把孩子养成“讨好型”？
1. 给孩子无条件的爱
人在童年时期是否得到过父母无条件的爱是对他一生都会产生重大影响的事情。
得到过就会获得内心的满足，不会在成年后一直处于一种对爱极度匮乏的心态中，不会太过在乎别人是否关注他爱他，也就不会为了获得这种期盼的爱而去讨好别人。
父母给孩子无条件的爱，就是孩子表现好爱他，犯错了依然爱他，不论成绩好坏永远表现出对孩子的爱，只因“他是你的孩子”。
这种无条件的爱会使孩子感受到很深的“安全感”，一旦有了安全感，自尊、自信、自在的感觉就会油然产生。这样，孩子才会自己尊重自己，自我价值随之萌芽。
父母对孩子的爱越是无条件地给，孩子的心理越自信、越健康。
2. 尊重孩子的意愿和选择
父母长期的高压和专制主义教育方式也容易引发孩子的“讨好型”人格模式。
孩子表达自己的感受和意愿就被父母忽视、反对、斥责，几次下来孩子根本不敢表达自己，只能和父母意见一致，否则就意味着不愉快发生。
父母给孩子安排好一切，孩子根本没有自主选择权，所以凡事唯唯诺诺，没有思考和主见。
平时生活中家长应当给孩子同样的尊重，尊重孩子的内心感受和意愿。凡事多和孩子商量，即使不按照孩子的想法来孩子觉得自己的意愿得到了表达和重视，也会乐于接受最终结果。
比如今天穿什么衣服这种小事，或是全家旅游计划也参考一下孩子的意见，只有你当孩子是个独立个体了，孩子才会像小大人那样多思考，多考虑自己内心的需要做出自己的选择，而不是随波逐流，一味迎合别人的想法和期望。
3. 培养孩子充实富足的内心
“讨好者”的内在与心态太过无力和空虚。
在他们的的认知中，对于获得别人的认可和赞赏，只有“讨好”别人这个方式，没能意识到完全可以靠自己的努力工作学习、提升自己等来获得别人的赞许和认可。
所以父母应当引导孩子多多关注自身，帮助孩子培养一颗温暖、强大的内心。
比如发现孩子的兴趣爱好加以培养，发展特长；或者专注于学习、阅读，孩子每天有自己喜爱的事情做，逐渐进步，成为更好的自己。
他们可以从这些通过自己努力的具体事情中获得成就感、自我确认感、自我满足感，自然而然能够赢得别人的关注和赞美。
孩子能够时时刻刻获得来自自己内心深处力量的滋养和支持，就会坚定而果断地做自己，有自己的思考和主见， 46 28664 46 13306 0 0 5136 0 0:00:05 0:00:02 0:00:03 5135不会总是放弃自己的坚持而去迎合别人。
4. 多一点欣赏和鼓励
卡伦 ．霍妮在《我们内心的冲突》里说：讨好型人格对于温情和赞赏有极度需求。因此才总是通过讨好别人来获得赞赏和一种和谐的氛围。
总是被父母否定的孩子自我价值感低。现在的父母总是对别人家的孩子大加褒奖，却总是看不见或故意忽视自己孩子的闪光点。
对自家孩子要求高固然是好事，可这并不意味着对孩子实施打击教育、对孩子的进步和优点视而不见，随意给孩子贴负面“标签”更是要不得。
孩子年龄小，自我认知能力欠缺，对自我的认知只能来自大人的评价。
因此教育过程中，父母要对孩子多一点人情味的赞赏和鼓励，善于发现孩子的优点，发现他们与众不同的地方，积极地赞美自己的孩子，让他们有信心继续发扬自己的优点和长处。
孩子从每一件自己做得好的小事中收获自信和自我认同，从而真正爱自己。
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