舞蹈课+心理课+演出,荷兰舞蹈家告诉你:每个动作都有情感原因!|人生大不同·学院
3月跨国夫妻档明星舞者导师——来自荷兰的Kevin Polak和宁曦为上海的伙伴们带来一次为期两天的零基础即兴舞蹈工作坊:肢体开发与情感表达。
两天不到30个名额一抢而光,很多伙伴因为没报上名捶胸顿足,强烈要求大不同君加开!来吧,五月底,默契度满分的夫妻登陆魔都啦!
这次,大不同君和他们联手推出两个工作坊和一场演出
1、零基础即兴舞蹈工作坊—5月20日
2、舞蹈治疗工作坊—5月21日
3、现代舞剧《背影》—5月19日晚7:30
所以不管你是想参与肢体开发与情感表达的工作坊,还是体验零距离观看即景演出,大不同君一次性满足你的所有期待!
这次,下手要快呦!
上图:4月15日《背影》珠海梦剧场首演,左Kevin,右宁曦
说起来,大不同君第一次认识这对有趣的夫妻是在去年7月份。当时的完全是被Kevin的“头衔和经历”吸引过去的啊!1990年毕业于阿姆斯特丹舞蹈学院后,Kevin的舞蹈生涯从一个闻名全球的舞团开始--他成为荷兰舞蹈剧场(NDT)的明星舞者!
没错,荷兰舞蹈剧场(NDT), “当代芭蕾舞坛,如果NDT说自己排第二,没有舞团敢说自己排第一。”连舞蹈家黄豆豆都是“NDT”的超级粉!
自从认识他们之后,就在朋友圈里追随着他们的脚步,从一个城市走到另一个城市,从一个咖啡馆走进另一个咖啡馆。把生活场景作为舞台,跟身边的你面对面交流,这就是他们的表演方式——即景舞蹈演出。
把他们请来大不同的念头自然而然就产生了,跟他们上课,看他们演出,都是一种学习,也是一份享受。
零基础也能即兴舞蹈,
从生活中的一个简单的动作开始
先来说说,“零基础即兴舞蹈工作坊”。
3月,Kevin和宁曦在大不同开设了第一期,短短的8小时,这对默契度满分的夫妻导师就牢牢抓住了伙伴们的内心,那些羞涩的、不自信的身体被扔掉了,内心中蕴藏的能量被激发出来并带动了我们平时有点不知所措的手和脚。
上图:骑在背上的Kevin,即兴舞蹈工作坊中传授托举技巧,没你想象中辣么难哦!
上图:Kevin是一个博爱且敏锐的人,总是细心发觉你内心的一丝波动,并小心安抚,让人完全木有抵抗力呐!
Kevin的粉丝帮他取了个绰号叫“挖心人”,因为他的作品总是直直地戳你心窝子,而在舞蹈课堂中,他也十分注重挖掘学员的内心情感并将之运用于身体动作表达中。
“每个动作,都来自一定的情感原因。当身体语言的表达与内心的感受一致,无论是舞蹈动作还是表演,都是真诚的,身体不会说谎。要触及到观众的内心,舞者们先要有能力打开自己的心门。身体是心灵的镜子。一个会即兴的身体,必定同时具备着随遇而安的心、敏感睿智的观察力和及其活跃的思维能力。”
上图:Kevin常说的一句话是:不要被自己卡住,换个方向就对了!舞蹈中也是满满的哲理哇
520快到啦(5月20日,我爱你),何不换个方式度过?给自己个礼物,给自己点挑战,用情感带动身体,发掘一个会即兴的自己。在工作坊中你也不必再顾虑自己是否有舞蹈基础,肢体动作是不是协调... ...
不管舞蹈对你来说意味着什么,不由分说,让身体自由地表达!
舞蹈也可以很“治愈”
让你的情感自由表达
再来说说,“舞蹈治疗工作坊”。
如果你对心理学感兴趣,想要透过舞蹈来了解自我、探索人心,那么这个工作坊就是为你而设的。
Kevin还有一重身份:心理治疗师,与他人不同的是,Kevin从舞蹈中发掘了“治愈”的能力,结合25年专业舞者的经验与心理学专业,通过舞蹈与动作肢体练习,建立人们心灵与身体的紧密连接,重建身体缺失的关注与关爱,通过身体动作,由内向外,抚平内心创伤,平衡身心力量。也最终研发出了体系化的“波拉克疗法”。
上图:Kevin引导学员读出自己手掌中的故事
Kevin相信,身体更诚恳,蕴含的智慧远大于我们后天从经验知识中获取的智力。当我们疑惑时,身体反而会给我们更好的答案。
在导师Kevin研发治疗方法的过程中,他发现运用固定编排的舞动动作(左脑思维)和即兴发挥、随性舞动动作(右脑思维)舞动,同时有觉察地带入自己的情绪状态,舞动中的人可以创建新的神经路径(新的行为、思维模式)。换而言之,波拉克疗法是一种身体舞动体验为主,同时高效解决身心创伤的治疗方式。
这次由你选择是要被Kevin“撩”还是“疗”呢?5月21日,加入我们的心灵探索之旅吧。
大不同君决心帮这对夫妻实现
《背影》上海站巡演
上图:4月15日《背影》珠海梦剧场首演,Kevin和演员冯亚萍
终于说到他们的最新舞蹈作品《背影》了。
作家阑珊说:“认识宁曦和Kevin挺久的,虽然已经很熟悉他们和他们的作品,但每次看还是会有某一扇门被推开。大多数人其实根本不是在生活,他们只是附着在生活上,就像珊瑚附于在礁石。但是他们是愿意沉到生活的海底的人,然后再用舞蹈去召唤你的喜怒哀乐,你的贪痴嗔,你的爱恨别离,最后剩下生命的碎片。简直像一对巫师。难怪舞蹈诞生之初,就是一种巫术。”
Kevin说,他不希望自己的作品太“高冷”,让观众看不懂,这样只会让“舞蹈”与人们的距离越来越远,所以他的作品简单易懂到每一个动作你都能看到背后的情感动机,而你也将成为他的交流对象,成为他作品中的一部分。
不管对于哪一位舞者来说,不停地保持创作、巡演与教学都是一件不太容易的事情,尤其是剧目演出前前后后的事情都要自己一手操办。但是,为了能保持自由创作的环境,坚持自己创作的目标,表达自己最迫切的情感,Kevin和宁曦坚持了5年。
2013年作品【似曾相爱】巡演28场;2015年参与中国国家艺术基金扶持大型舞剧【风之谷】担任编舞与主演,巡演20场;2016年作品【5个女人】巡演22场;2017年最新力作【背影】已经开始巡演,第一站珠海、第二站成都... ...
上海站的巡演,大不同君想助他们一臂之力!你愿意成为他的观众、学员,或者是他作品中的一部分吗?
5月19日晚7:30,大不同会馆化身小舞台,只有50个名额,你会出现吗?
想了解更多关于作品《背影》的信息及观众感受,详见今日“人生大不同”公众号第二条链接,看看是什么打动了一个六岁的孩子?
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-- 即兴舞蹈工作坊 --
如果你觉得:
每天坐在办公室里,
趴在电脑前感觉身体越来越重?
每到年会炫技时,也想跳舞,
可怎么看都不像那回事?
每天的生活都归于平淡,
小宇宙何时才能爆发?
... ....
那么,选择“即兴舞蹈工作坊”准没错!
-- 舞蹈治疗工作坊 --
如果你
想尝试建立身心连接,
想要寻找更真实的自己,
那就放下包袱,跟随身体,觉察内心。
*声明:以上所有练习由KheN为波拉克疗法初阶专有创立,教授波拉克疗法初阶的导师须取得波拉克疗法学习证书。
-- Tips --
1.请学员务必保证上课时间,缺课无法提供补课。
2.如因个人原因需退课,提前两周退课全额退款,两周之内退还60%的费用。
3.开课后不接受退课、改期申请。
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Kevin Polak 荷兰
1990年毕业于阿姆斯特丹舞蹈学院后,Kevin的舞蹈生涯从一个闻名全球的舞团开始--他成为荷兰舞蹈剧场(NDT)的明星舞者,完美的事业开端让他之后的舞蹈生涯一帆风顺:
1993年加入荷兰Introdans舞团
1994年加入NND Galili舞团
1996年加入鹿特丹Scapino舞团
分别在荷兰三大顶尖舞团之后,他又尝试了不同风格的舞团,与更多编舞家合作,让他的舞者阅历更为丰盛:
2004年加入Rogie舞团
2005年加入Conny Janssen Danst舞团
2006年加入巴拿马印象舞团
期间,他多次与世界著名的编舞家合作,包括荷兰舞蹈剧场的奠基人Jiri Kylian和Hans van Manen,以色列嘎嘎技术的创始人Ohad Naharin、西班牙编舞Nacho Duato、美国编舞家Amanda Miller等。
从在闻名世界的舞团向编舞大师的学习,到新兴舞团与新锐编舞合作,他的舞蹈足迹遍布全世界。
2006年在荷兰成立2Move舞团,创立独特的户外环境舞蹈表演。
2012年,Kevin开始拓展除了舞者、舞团创立人的事业,作为演出制作经理为比利时伊莎贝拉舞团制作演出项目。
2013年与中国舞者宁曦共同创立KheN,移居中国。2013年创作作品【似曾相爱】巡演28场;2015年参与中国国家艺术基金扶持大型舞剧【风之谷】担任编舞与主演,巡演20场;2016年创作作品【5个女人】巡演22场。
宁曦
毕业于武汉音乐学院后成为中学舞蹈教师。2011年至2012年赴荷兰Fontys舞蹈学院学习舞蹈剧场。
2013年与荷兰南方剧场签约,担任编舞与舞者。与比利时最有影响力的青年编导Lucas de Man创作【There is a me in the meeting】受邀参加蒂尔堡艺术节、荷兰戏剧节。
2013年从中国珠海开始举办小型舞蹈剧场演出,同年11月与荷兰舞蹈家Kevin Polak创立KheN,共同创作舞蹈作品、教授工作坊与波拉克舞动治疗课程。
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/ 人数 /
即景舞蹈演出《背影》仅限50人
每个工作坊限30人(满20人开课)
/ 适合对象 /
成人
/ 地点 /
大不同会馆(新址:天钥桥路1198号)
/ 收费 /
5月19日【演出《背影》】
票价 120元/人
(订票成功将收到短信,以核对“姓名+联系方式”的形式入场)
5月20日【即兴舞蹈】
单人 780元/人(5月15日前)
两人同行 680元/人(5月15日前)
原价 880元/人(5月15日后)
5月20日【舞蹈治疗】
单人 780元/人(5月15日前)
两人同行 680元/人(5月15日前)
原价 880元/人(5月15日后)
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长按二维码识别,在线购买
— 现场购买 —
提前到大不同会馆咨询,现场支付
实体店:10:30AM-6:00PM
天钥桥路1198号 大不同会馆
-- Tips --
1.付款时在留言框内留下您的姓名、电话以及报名项目(必填),两人同行与则需合并支付并留下两人的姓名和联系方式。
2.由于名额有限,报满则截止。如出现支付款项后未能获得参与课程的机会,全额退款,同时人生大不同保留最终解释权。
3.有任何疑问可向本公众号咨询,我们会尽快回复。
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2017年5月19日
即兴演出《背影》
2017年5月20日
大不同即兴舞蹈工作坊
2017年5月21日
舞蹈治疗-波拉克疗法工作坊
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