别害羞，性幻想其实好处多

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全国人民翘首期待的情色大片《五十度灰》的高清种子终于来了！许多小伙伴看完后表示，虽然情节相当玛丽苏，但还是因为性幻想根本停不下来。

别不好意思承认啦，其实性幻想真的很常见，科学家都说了，性幻想是性行为不能按频率达成时候的替代品，而且它还有个功能你们绝对不知道，性幻想可以止痛和消耗卡路里，所以说，那些哭喊着要减肥的亲们，你们秒懂了吗？

《五十度灰》里，让大家性幻想得不要不要的总裁长这样

不过不要以为世界上只有你才想像过与男神翻云覆雨，其实全世界的男人和女人们都在蠢蠢欲动。最新调查数据表明，超过八成的男女会幻想在公共地点XXOO，其中大部分还遐想与不是自己伴侣的人，并且部分在性幻想中还渴望做个受虐的“抖M”（这么说《五十度灰》简直是超完美的性幻想片）。

真相为什么会这么劲爆？难道大家内心都住着个传说中的BT？

放轻松，答案当然不是啦。

让我们看看科学研究怎么说

性幻想的种类样式因人而异，很大程度上取决于成长经历，所以无论你有什么样异想天开的性幻想，不要担心，它们都属于“存在即合理”。

所以性幻想不是问题，问题是因为性幻想而产生对自己的不认同感，简而言之，就是讨厌自己，觉得自己真是个BT。

人们往往羞于谈论性幻想。但性幻想其实是自发的，无可回避的，对其强制扭转更容易激发负面情绪。过度性幻想也不会引起焦虑与犯罪等实质性问题，把幻想和现实混于一谈才是问题。

所以说，当你产生性幻想的时候，请take it easy，不用不好意思，也不用觉得是犯罪，每周和男神见面的机会真的很少好吗？要珍惜。

彦祖，我们梦中见

当然，难免有些人生活哲学比较严肃，觉得伴侣对除自己以外的人有性幻想就等同于劈腿，因此嫉妒和焦虑。

对此，我们有两个建议：

（1）当你的另一半问起你的性幻想，你可以选择描述具体的情境，而不要给出具体的名字。这可以避免给对方一种太私人的感觉。

（2）假如你的另一半不幸告诉了你，她/他的性幻想对象是同事/前任等，而你又觉得很不舒服，深呼吸，告诉自己幻想和现实完全不是一回事。

还是那句，做人要敞开胸怀，放宽心，才能享受生活！

那么说到底，性幻想除了可以让大家不时见见吴彦祖和Angela baby，它到底还有什么别的好处？

从经济学的角度说，性幻想成本小，风险小，投资小但是收益却很大。

（1）性幻想是性行为不能按频率达成时候的替代品。尽管性幻想不是现实的，但是我们由性幻想所产生的愉悦却是真实的。

（2）性幻想可以满足你的掌控欲。现实中总有不完美，但在你可以控制的脑内世界里，你可以获得完美的脑补。

（3）心理春药。真的，不要再迷信于人参、牛鞭、大慈大悲阴阳合欢散了，这些其实取决于你的心理作用，也就是心理学家所说的“安慰剂效应”，最好的春药就是你的性幻想。

（4）研究表明性幻想还可以止痛。试想牙痛等人类的天敌即将败在性幻想之手，简直爽歪歪。

（5）排遣生活压力。一场完美的性幻想，能赶走心里堆积的压力，是放松心情的好帮手。

（6）缓解焦虑感。当因为某件事而感到焦躁的时候，性幻想不失为缓解焦虑的好手段，注意力分散了，焦虑也就减轻了。

（7）减肥。说什么帮助消耗卡路里都太含蓄了，实实在在的减肥才值得尖叫好吗？

（8）调节内分泌，气色更好。懂性幻想的人大都情绪棒，身体好，这样气色都不好，你信？

从明天起，让我们大胆性幻想起来！

来源：整理于品读 编辑：邵珺秋

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