唯有输出，才是把书中的知识变成自己的认知的最佳方法
读书是让个人得到成长最简单的方式，但是你懂得如何读书，以及读后如何吸收转化，并为自己所用吗？今天为你推荐自控力lab10周读写训练营，欢迎想认真读书写作的朋友加入！
10周核心习惯训练营
自控力lab
只需10周
成功掌控自己的时间和生活
读写族
不输出，白读书！
这是我们自控力lab10周读写训练营的口号，这句话就像一根刺，让400个人走出舒适区，开始了寻找自我、写出我心的旅程。经历了70天的洗礼之后，看着他们的变化，真是让人开心呀。
谁都知道，读书是世界上性价比最高的成长方式。花上一杯咖啡的钱，就能和各种智慧的大脑交流、碰撞，还可以反复翻阅学习，有时候一句话就能让你终身受用。性价比如此之高的事情去哪里找？
但是，很多小伙伴有着一样的困惑：
想读书却总是很忙，如何利用碎片时间阅读？
看书的速度跟不上买书的速度，如何做到快读、精读？
总觉得书里说的都对，但是怎么用出来？
看了好多书，各种理论在脑袋里打架怎么破？
……
唯有输出，才是把书中的知识变成自己的认知的最佳方法，才是自控力UP最高效的方式。
读书是输入，you are what you read，唯有看好书、有用的书、经典的书，你才能获得高价值的输入。
写作是输出，只读不写半吊子，写作不仅能帮助你把书的内容消化透，更能帮你有条理、有逻辑地整合知识，建立自己的思考框架。把文章分享出来，还能让更多人认识了解你，是提升影响力成本最低、性价比最高的方式。
所以，读和写是不能分家的。
从10周读写训练营能得到什么
每周1次主题分享：专家教你如何精读、如何快读、主题阅读，如何拆书，如何快写。
2
每2周共读一本书：专家为你精选了10本书，5本必读，5本选读，入群后公布书单。
3
不定期的线上分享：你会发现平行世界里原来有那么多美好的人和事。
4
每周定期答疑：你有什么疑问尽管问，我们一直陪伴在你身边。
5
不定期的线下活动：面基的快乐，只有经历过的人才懂！
10周读写训练营怎么玩
每天打卡内容：每天至少阅读15分钟，写200字以上，使用简书打卡。
2
打卡模式：入群后需要迅速匹配小伙伴（最少一个）开启冒险模式，互相鼓励，及时提醒，成为共同前行的伙伴和战友。
3
周作业：每周一次集体作业，周日24:00前提交，点评团会一一给出点评。
4
推荐阅读：本群福利之一，我们会不定期给大家推荐最新好书，愿写书评的同学可以免费拿到这些好书。
5
小小惩罚：本群实行连坐制度，没有打卡的小队请自觉每人发10元红包到群里~~长老们会每周统计一次，同时会发小红花勋章哟。
6
开营时间：2017.2.27
认识一下我们的驻群专家
肖爷
读写族族长
资深图书策划编辑
小侯爷
畅销书编辑
手机摄影控
“小侯爷厨房”公号首席小厨娘
战小车
畅销书编辑
手工达人
自控力专家
泽阳
资深图书策划人
策划作品：《拆掉思维里的墙》《自控力》等
“个人成长控”兼自控力lab创始人
特聘专家
张玮桐
心智模式改善专家
国际教练联合会ICF认证教练
国际埃里克森学院授权导师教练
国际萨提亚综合治疗心理咨询师
北京师范大学客座教授
北京大学、清华大学、浙江大学等多所院校EMBA特聘教授
项兰雯
埃里克森国际教练学院《教练型领导》中国首批认证中文导师
国际版权课程《领越领导力》认证讲师
AACTP国际认证培训师及培训管理师
如何进入训练营
“只需两步
1.扫码二维码或点击文末阅读原文付款。
2添加小助手微信号（zeyanghaowai）。
发送支付成功截图，然后拉你入群。
由于产品的特殊性，开营后将不接受退款，请考虑清楚再行购买。
上期回顾
自控力lab10周读写训练营已经成功开办了四期，已经有300名小伙伴通过阅读和写作找到了自己，让我们回顾一下上期的毕业典礼，看看他们的改变吧！
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=z0371jemrvn&width=500&height=375&auto=0
▲长按识别上方二维码，和天鹅君一起成长
微信ID：htebook 微博@黑天鹅图书
为人生提供领跑世界的力量！唯有好书与成长！
↙↙点击阅读原文，购买加入此次训练营，如需加入此次训练营运动及冥想群，亦可加助手咨询