月薪10000块,为什么还活不出幸福感?
明明挣的钱比爸妈当年多10倍不止
有空调、有手机、有ipad
可是,我们为什么还是不开心?
或许,你也一样对这样那样的问题
感到迷茫
我们的幸福,被绑架了吗?
出生在一个鸡汤和成功学泛滥的时代
我们似乎总被别人定义
我们被教会关注“成功”、“逆袭”
以及如何在短时间内获得收益
总是感到疲惫
我们每天都在奔跑
生怕自己不够好
你可能也在疑惑
难道幸福就是活成别人眼中的样子
我们真正的幸福去哪儿了?
7月1日,知乎最受欢迎的心理学答主陈海贤(动机在杭州)携李松蔚、张春做客言几又,和你聊聊,真正属于你的幸福之道。
▼▼▼
活动预告
《幸福课:不完美人生的解答书》
全国读者见面会
【北京站】
作者:陈海贤(动机在杭州)
嘉宾:
李松蔚(清华大学心理发展指导中心讲师)
张春(作家、犀牛故事主编)
活动主题:《幸福课:不完美人生的解答书》全国读者见面会【北京站】
活动时间:2017/7/1 19:00
活动地点:言几又·今日阅读(中关村店)
活动地点:北京市海淀区海淀西大街中关村创业大街3幢
嘉宾介绍
▼
▌陈海贤(知乎ID:动机在杭州)
►浙江大学心理学博士,中国临床心理学会注册心理师。曾在浙江大学心理中心任职,期间开设《积极心理学》的通识课,广受欢迎,被誉为浙江大学版的“幸福课”。
►在知乎专栏撰写“幸福课”专栏,共有480491位关注者,是知乎2015年第一届盐Club荣誉会员。现为独立执业的心理咨询师。致力于帮助敏感内向者找到幸福之道,同时帮助身处过渡期的人完成从旧自我向新自我的转变。
▌李松蔚
►北京大学临床心理学博士,清华大学心理学讲师,心理咨询和治疗领域的资深专家。知乎心理学领域优秀回答者,知乎live 课程有50000多人参与。曾出版电子书《一小时外》,即将出版个人著作《潜台词》、《时代病》(拟用书名)
▌张春
►作家,犀牛故事APP主编,陈海贤(动机在杭州)的精神领袖。
作品介绍
▼
陈海贤 著
江西人民出版社
▌《幸福课:不完美人生的解答书》
►10个有关成长的经典心理学问题深度探讨、12封咨询者来信与温暖解答,作者带领我们一起穿越内心的匮乏与不安,学会与自我和解。
►在心理咨询领域一直有这样一个问题:为什么要把接纳自我当做一件非常重要的事情。其实,你有没有想过,为什么活在当下的我们,有越来越多的不满,越来越难感受到幸福?为什么会有自卑、焦虑、匮乏、敏感、拖延等等一系列的困惑?归根结底是因为我们越来越自我苛责,越来越难以接纳自我。
精彩试读
▼
►以前我上“幸福课”,课上经常会有学生问我:“老师,你幸福吗?”也许作为读者,你也有类似的好奇。
►以前我也经常这么问自己,仿佛这是一个理所当然的自我要求。在这个鸡汤和成功学泛滥的时代,会有很多专家对我们的生活指指点点,无论是出于牟利的目的,还是自恋式的善意。怎么才能让别人相信我的话呢,如果我不能用自己的幸福来证明?
►现在我倒不这么问了。我已经能够理解,在偶尔的平坦和顺利之外,生活总是包含着各种困难和问题,对你我都是如此。我更愿意用心理咨询里一个常用的比喻来描述这本关于幸福的书里,作者和读者该有的关系:如果把追求幸福比喻为登山,登顶只是瞬间的事,而攀爬的过程却艰辛而漫长。我正爬我的山,你也有你的山要爬。有时候,你爬的那座山,我恰好也爬过。
▲长按识别上方二维码,和天鹅君一起成长
微信ID:htebook 微博@黑天鹅图书
为人生提供领跑世界的力量!唯有好书与成长!